一周健走三次可预防老年痴呆

　　加拿大一项新研究发现，经常锻炼身体也有助于预防老年痴呆症。研究小组选取1646名大于等于65岁、没有确认患有老年痴呆症的老人，提取、分析、记录了他们血液中老年痴呆症等位基因的情况。5年的跟踪调查后，331名参试老人确诊患有老年痴呆症。

　　这项研究表明，即使拥有健康的基因，如果不经常锻炼，也可能会导致健康基因的保护作用丧失殆尽，增加老人罹患阿尔茨海默病、帕金森病等大脑疾病的风险。达到每周健走3次的运动量，就能在预防老年痴呆症方面发挥积极作用。　　 （燕 泰）