【每天五分钟阅读】什么是同理心、悲伤和情绪管理，来看动画！

一起做一件让世界更美好的事

编辑 文菂

☀

▽

同理心的力量

“我需要的不是同情，而是同理心”

——“你的感觉，我懂...”

动画短片《同理心的力量》

视频：2分54秒

悲伤存在的意义

生活不如意时，请拥抱你的忧郁情绪

动画短片《悲伤存在的意义》

视频：2分54秒

我有一条黑狗，它名叫抑郁

“黑狗也许将永远是我生命的一部分，

但它再不会是以前的那只野兽了...”

动画短片《我有一条黑狗，它名叫抑郁》

视频：4分18秒

生活中，需要自我关怀和照顾

▼