 其实很多人对于它的认知是比较模糊的，分不清楚什么是抑郁症，一些人还把它归结于个人的性格问题。但是需要了解的是，抑郁情绪和抑郁症在本质上是有一定差别的。情绪是多变的，但是我们一般是不会喜怒无常的，情绪改变多半是因为某种事物刺激或是影响到了你。  比如说来自于各方面的压力，或者是与家人吵架，还有遭到不公平的对待了等等，遇到这种情况，并不是每个人都可把它看得很平淡，产生一些低落、抑郁的情绪是比较正常的。不过这个时间不会太长，也许就会因为某件事让你心情再次转好。  而抑郁症则不一样，首先产生的原因不太明确，不知道从什么时候开始，整个人都变得灰暗了。其实很多精神和心理疾病也都是这样，来得很突然。它不光是会持续很长时间，自己也无法主动去调节和排解这种抑郁。和抑郁情绪相比，显然要严重得多，所以才把它称为一种病理现象。  患者会呈现出一种心情极端低落的现象，不再关心周围的一切。这种时候，他们已经没有办法去感受到那种积极快乐的情绪，什么样的活动都不能让他们提起兴致。病情严重一些的，轻生的萌芽已经种在了心理。可能对于他们来说，活着就是一种痛苦，只有结束了才算得上是解脱。  在思维上也变得十分怪异，无法正常思考问题，并且时常否定自己。这和内向还不太一样，这种否定程度更大一些，不只是喜欢一个人待着，任何人和他们交谈都会遭到拒绝。行动也变得异常缓慢，整个人的感觉就比较虚弱，严重者还会拒绝进食。  如果有这些症状出现，那么就有可能患上了抑郁症，可以尽早治疗，防止进一步恶化。虽然他们已经放弃了自己，但世界请给他们一些理解和温暖，也许还能多一些希望。 好了，今天的话题就聊到这了，下期见咯，拜拜！ |
|
|
