结婚之前，每个人对婚姻的期待都很美好，尤其是女人。但结婚后，有的女人确实如愿以偿得到了自己想要的婚姻，但是有些女人则越来越烦躁。 女人在结婚后烦躁的根源有两个：一个是生活中各种乱七八糟的琐事，压得自己身心疲惫；另一个就是男人的所作所为让女人感到不满，甚至反感。你仔细去想一下，无非就是这两个原因，尤其是男人如果让女人不满意了，女人更是会烦躁。 很多夫妻过到最后，变得跟仇人一样，其实都是那些烦心事日积月累的结果。 有个读者私信跟我说，“考虑了很久才私信给你！我不知道跟我老公怎么了！我们结婚三年了，有一个两岁的宝宝。从宝宝一岁起，我感觉老公的脾气越来越暴躁！对我也越来越没有耐心，很反感我，不管我做什么他都觉得我做的不好！太多太多的小事情，压的我快坚持不下去了！有时候我觉得我应该让步，我应该大度一点，别跟他计较，过去就过去了！可是后来我发现，越不去跟他计较，他越来越不考虑我的感受！跟他说话就嫌我烦，我们见面的时间只有早上跟晚上，晚上回家基本上都是我自己陪孩子，他玩手机！我去跟他沟通，问他有什么事，他总说没有事！他越来越邋遢！自己也不收拾自己！我说什么也不听！我该怎么办！为什么我感觉现在跟仇人一样？” 不止是这个读者遇到了问题，在她之前，有很多读者都跟我反馈过类似的问题，婚姻因为各种烦心事，变成了一团乱麻。 有些人可能看到这种情况之后，会随口给出离婚的建议。但我不想动不动就劝人离婚，因为这只是婚姻问题，还没有到那种非离婚不可的地步。如果到了非离婚不可的地步，也不会有人跟我说了，而是会直接离婚。 同样的，已经处在婚姻中的人遇到了问题，我也不想跟你说“嫁对人嫁错人”的问题，那只会增加你的烦恼。 我想要说的是，先试着去平复一下自己的情绪，把你的烦恼具化到一些问题去看待，然后想办法解决掉。 婚姻不会无缘无故让你烦恼，肯定是因为人或者某些事让你烦恼。如果只是某些事的话，那很好解决。如果是人的问题，那应该从心理层面着手去解决。 据我多年对人的观察，不管是陌生人之间，朋友之间，情侣之间，还是夫妻之间，闹矛盾的根源，通常都是心理问题作祟。 从个人来讲，你对别人有意的伤害，那肯定是心理驱使。你对别人无意的伤害，是心理上的不尊重，没有包容心。同样的，别人对你也是如此。 把这一点放到婚姻中去，很多问题都会变得明了。我们就以上面那个读者的婚姻为例来说： 在她感觉到自己的老公有问题之前，感到烦心之前，他们是一种良性的相处状态。之后，老公变得脾气暴躁，没有耐心，对她挑刺，忽略，冷落等等，这些首先是她老公的心理层面除了问题，不管是包容心也好，耐心也好，爱也好，肯定都不如以前。 男人的这些改变，他自己可能说是因为外因，但根本上是他自己没有去管好自己的心理，任由自己的负面心理作祟，所以才会外划出很多问题。外化出问题之后，他不体谅妻子的感受，那妻子势必会感到不舒服。 而这个读者，她不是机器人，她也有心理活动，也有感受。当男人的所作所为侵犯了她心里的不适区之后，那势必会让她从烦到恨。 人的心理活动就是那么复杂多变，而且这和潜意识里的“趋利避害”有关，所有人都想要一切正常或者更好，没有人想要一切反常或者更糟，那样的话，心里就会不舒服。 这种情况下，势必要从心理层面去着手解决。不然的话，两个人只是外在的吵架，冷战，闹矛盾，问题一直都不会得不到解决，反而会越来越糟糕。而且，这种情况下，如果两个人对彼此一直都带有负面情绪，那也会让问题变得更糟。 最好的办法就是，还在守护婚姻的那个人，自己没犯错的那个人，要主动担负起解决问题的责任。也就是说，婚姻中，夫妻关系出了问题，懂事的一方，应该扮演对方的心理医生。 就这个读者而言，因为男人已经失去了自觉性，一直在放任自己的负面心理作祟，如果做妻子的不管不问，或者妄图通过吵架，或者一个人怨恨的方式去对待，那问题不会得到解决。 要解决问题，你要去找对方沟通，一次不行就多次沟通，只要你的方向是解决问题，那你势必要不达目的誓不罢休。通过沟通，把问题摊开去讲，互相指出对方的问题，互相剖析自己的问题，软性地约定彼此应该怎么做，让彼此的目标重新回归到一致。 短时间内，问题无法得到坚决很正常，因为这种婚姻问题不是一朝一夕形成的。你只要坚持住，在管好自己的同时，用善意的态度去跟对方保持沟通，把问题一点点解决掉，让婚姻一点点回到正规，你才能摆脱烦躁的心理，才不会继续让两个人像仇人一样。 要解决夫妻间反目成仇的问题，势必要耗费一段时间。因为从心理层面去医治一个人，不是短时间内就能见效的。就算真的是心理医生和患者的关系，那也无法立竿见影就治好一个人的心理问题。不过，夫妻之间的关系，到不了那么严重的程度，你只要坚持去修复夫妻关系，别让事态继续恶化，那把问题解决掉，是早晚的事。所有夫妻关系出了问题，都是可以修复的。只是，有些夫妻关系已经恶化到没有必要修复的程度了，这也是很多人选择离婚的原因。但不是所有的夫妻关系出了问题就得离婚，你可以选择去修复。 微博@东林夕亭，你有故事，就来找我。  |
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