 心理沙盘游戏：把心呈现在有形的沙盘世界里解决问题。 荣格说：“通过赋予模糊内容一个可见的形式来澄清它，这种方式常常是必要的。通常双手了解如何解决一个被思维缠绕而解不开的谜题。” 这句话用来形容沙盘游戏对于来访者的效果是再好不过的，而许多沙盘游戏的受益者也一再印证这句话。沙盘游戏 ,亦称箱庭疗法 ,是在心理咨询师的陪伴下 ，让来访者从摆放各种微缩模具 (玩具 )的架子上 ，自由挑选小模具，摆放在盛有细沙的特制的容器 (沙盘)里 ,创造出一些场景，然后由心理咨询师运用荣格的“心象”理论去分析来访者的作品。沙盘游戏咨询以心理分析之无意识理论为基础,注重共情与感应，在“沙盘”中发挥原型和象征性的作用， 实现心理分析与心理咨询的综合效果，这是沙盘游戏咨询的基本特征。  沙盘游戏以自然界中最常见的沙子和水，以及象征着蓝色天空和大海的沙盘，还有象征童年印象的各类玩具，为来访者建造了一个安全而自由的“心灵城堡”。来访者通过在沙盘中创造属于自己的世界，让意识层面无法感受到的内心世界以有形地呈现在沙盘中，也让无法看到的困扰和问题得以呈现并解决。 在沙盘游戏中，来访者用意象来呈现发生在内心世界和外在世界的事。通过内心世界的具体化，来访者把自己的内在关系模式带到了外在现实中。这种无意识内容的具体化呈现，让来访者内心被压抑或未知的一切带入到意识层面中来。在这个能够触及心灵和内在感觉的通道中，来访者通过沙盘这个中间地带，关联了自己的内在世界与外在世界，并在放松和释放中得到成长及疗愈。  作为度麦学苑心理关爱中心专业的心理咨询师，我对沙盘游戏咨询与治疗情有独钟。前来咨询的来访者，有许多对沙盘游戏感兴趣，尤其是青少年和儿童，他们几乎无一例外地想要把自己内心的世界用双手还原到沙盘中。除了青少年和儿童，内心创伤较为严重的个人以及处于矛盾和纠结中的夫妻，也非常愿意通过沙盘游戏来释放自己，并获得成长。 作为一种有效地咨询技术，沙游可以单独使用，也可以作为辅助工具，与其他咨询技术结合使用。在使用其他咨询技术失效或停滞的时候，我会选择适当的时机引入沙盘游戏。  非语言的沙盘世界具有多层次及三维空间的象征性等特点，使来访者能够同时在许多层面上描绘事件，就像它们在梦中呈现一样。通过沙游，来访者创造了一个从无意识到意识、从内在心灵到外在世界、从精神灵性到物质、从非语言到语言的桥梁。这个过程也会反过来进行，因为无意识一旦被客观化为意象，它就成为内在心灵改变的催化剂，实现了意识与无意识之间的有效连接。 沙盘是一种处理许多生活事件的有力工具，这些生活事件包含了内在创伤、人际关系、个人成长、灵性自我的整合及转化等，因此，咨询师与来访者都可以从中受益。通过沙游，咨询师在帮助来访者实现疗愈和成长的同时，能够有效解决咨询过程中产生的反移情问题和咨询师个人成长问题。因为来访者的许多投射都映现在沙盘中而不是投向咨询师，咨询师需要处理的移情问题就减少了。  虽然沙游咨询师是对现有咨询技术的丰富和补充，但是做沙游咨询还是需要一些特殊的能力和素质。 事实证明，一个沙盘咨询师必须拥有许多特质和技巧才能够有效地对来访者做如此深入的工作。 这些特质和技巧包含了咨询师对人类发展、心理过程和治疗性干预的基本认识和基础知识，以及对心灵、集体无意识的语言和原型等内容的了解。作为沙盘咨询师，需要坚信象征性物件、绘画文字的内在心灵意象是真实存在的，需要有自觉地投入体验的能力，需要有容纳新体验的能力，需要有从容进出体验的能力。同时，咨询师以观察者的角色进入到来访者的世界中，并在体验性投入结束之后，能够转发挥反思功能，带来体验的意识记忆和整合。  沙游是来访者探索心灵的旅程，而心理咨询师是他在这个旅程中的共同探索者。 对咨询师来说，最重要的是要有耐心，以便让来访者的叙述逐渐展开。因此，咨询师要不断探索自己的“心灵花园”，让自己不断地趋于完美和个性化，这一点尤为重要。 同时，我们还要明白：并不是所有的来访者都适合沙游咨询；也不是所有的咨询师都适合成为沙游咨询师。  学会自我评估，看自己是否适合这种咨询方式非常重要；学会评估来访者是否适合这种咨询方式则更加重要。看清楚自己作为咨询师的角色定位，我们才能在通过自我评估后，更好地运用沙游咨询，帮助更多的人实现自我疗愈和成长。 |
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