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来自： vsli > 《我的图书馆》
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关键时候能救命！低头族必看10个动作
殊不知，这些低头族如果长期如此，很可能就会患上颈椎病。患上颈椎病会造成脖子的骨质变脆，长期低着头突然抬头容易“嘎达”一下就骨折...
颈椎病，做这9个动作，马上就舒服了！让脖子不再僵硬！
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颈椎病，做这9个动作，马上就舒服了！让脖子不再僵硬
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常做这9个动作，马上就舒服了！让脖子不在僵硬，治好颈椎病
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脖子痛，来学一个动作
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