肉丸子加点料，多吃不腻营养高！

山药是秋季食材中营养成分特别高的，吃法以炖、炒为多，今天推荐大家在做肉丸子的时候加入山药泥，既可以解腻，又可增加吃口的鲜甜，油炸、清蒸都很合适。