枸杞搭配它，每天喝一杯，半月后，排出肝毒，气色好，容颜佳！

枸杞是一种非常有营养的健康食品，含有大量的维生素和矿物质。如果经常浸泡在水中，它可以改善人体的肾功能，如果与一些食物结合，它可以最大限度地发挥枸杞的保健作用，还可以更好地消除肝毒。

枸杞可以提高皮肤吸收氧分的能力，另外，还能起到美白作用；食用枸杞能达到补肾益精，补血安神，养肝明目，生津止渴，润肺止咳的效果。

最健康的搭配：枸杞搭配红枣

大家都知道红枣中含有蛋白质和维生素等多种营养成分，每天坚持喝一些红枣枸杞茶，大概半个月后，有利于排出肝毒，还可以补血、美容养颜，女性可以多喝一些哟！

大家都知道了吗？

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