红枣和生姜很常见，没想到它们还能去湿气，来看看怎么做吧

红枣和生姜在我们的日常生活中都非常常见，生姜在厨房里很常见，有不少的人在做饭的时候会在饭菜中加入一些生姜来提升食物的鲜美程度，而红枣这种具有保健功效的食物，人们一般在熬米汤的时候，会放入一些红枣，或者是把红枣直接吃掉以及制作成蜜饯，如果将姜汁和红枣放在一起食用的话，会有什么不一样的功效？

其实这样做的话，对去除湿气来说有着不错的效果，湿气是万病之源，是比较寒的一种气体，而红枣和姜汁结合在一起，两者都是温热性的，能够很好的将身体里的潮湿气体逼出去，那么如何做红枣姜汁茶呢，接下来小编就带大家一起制作一下。

首先我们把生姜和红枣准备出来，将它们清洗干净，

把生姜切成丝，把红枣切成自己喜欢的形状，然后准备出一小碗的开水，把生姜和红枣放入开水里面浸泡一会，

这时我们可以放入一些花椒，让他们一起浸泡，用开水变至温凉的温度，就说明可以饮用了，经过一会儿的浸泡，生姜，红枣，花椒，里面的一些物质已经被泡了出来，我们就可以用这样的水，那么经常喝这样的茶有什么样的功效？

​生姜具有祛湿的效果，而红枣可以活血化瘀，将生姜和红枣结合在一起，对于湿气比较重的人来说，饮用之后能够很好的祛除体内的湿气和寒气。

而加入花椒的原因，是因为花椒也具有很好的除湿效果，三者结合在一起，能够使除湿效果更加的好，并且加入花椒还具有活血化瘀的作用，如果自己的身上就有乏力的症状，或者是痰多，大便比较稀，那就说明可能是身体里有了湿气，如果能够经常的饮用一些这样的茶，对于去除湿气来说有着显著的作用。