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期待我们成为朋友  01 来北京后，中秋节期间开启了“埃里克森教练”的全方位学习，如果有人问我为什么以“埃里克森”作为心理学领域转行的起点，这归功于半年前一位朋友吃饭的时候，轻轻在我心里播下的种子。当我在北京开启新生活的时候，种子萌芽了。 在我今天写下这篇文章的时候，我上完了埃里克森最核心的课程“tasc”一模块和二模块，并且即将启程去上海完成三四模块和“教练的内在成长”的学习。 从9月底到现在，我的成长，每隔一段时间就爬升到新的高度，我觉察到自己身体深处有一处神奇的泉眼，正在源源不断地涌出象征着“觉察力”的清泉，反复洗涤着我的心。心变得越来越清澈，人生愿景越来越向我靠近。 02 我们每个人都有一颗天才的心，只不过这颗心被锁在一间黑色的屋子里，它一直被人遗忘沉睡着。在黑色的屋子外面，还有层层阻力，这些阻力是黑屋子的守卫者，黑武士，隔绝着外界力量的介入，不允许这颗天才心被唤醒。 隐约中，我知道自己也有一颗天才的心，被锁起来，藏起来，我看不到它，它也看不到我。 我离开常州去上海，如今看来，只是为了完成10个月的内心探索，以心理咨询的方式，去请老师帮助我打败黑屋子外面层层围起来那些黑武士们。 我真的很想去看看我的心是什么样子，好渴望唤醒它，跟我一起创造只属于自己的生命样子。 10个月的战斗，老师终于把我送到了黑屋子面前，唤醒了心，他和上海的使命告一段落。 再次启程，冥冥中我知道要去北京，那里有更加重要的武器，可以帮我给予这颗心强大的能量，找我们来到这个世界上的真正生命意图，描绘人生愿景图。 在北京，我有心理咨询层面提供帮助的老师，有佛学层面提供指导的师兄，更有埃里克森教练，从内心深处亲自赋能。 我将之称为三剑合一，将过去和未来彻底打通，联系在一起，它们是我生命最强大的生命之箭，坚定地指向生命愿景的方向。 03 最初找生命愿景图，很难，心理咨询老师跟我说，你刚刚把心唤醒，就好像一个孩子刚到世界上来，它怎么可能立刻找到完整的愿景？ 愿景慢慢画，给你的心更多空间去感受一切，体会内心觉察，当觉察越来越多，你就会想象出更多东西，那时候再去尝试把愿景图画出来。 老师的这番建议，跟我在“tasc”二模块学习中的体会惊人的吻合，课程中大量关于愿景的探讨，帮助我不断地探入潜意识，愿景图不再是模糊无边的，慢慢地清晰了出来。 人生愿景图经历了五次的摸索： 第一次摸索是来北京之初，我的愿景图里是雾蒙蒙的，我能感觉到这里面有使命和渴望，是一种输入和输出的状态，但是看不清。 第二次摸索的时候，我在上“tasc”一模块，这时候愿景图里看到自己，我在一条街道上自由自在的走着，不知道从哪里来，目的地是什么，也不清楚走来走去的为了什么，但看得出来很轻松开心，眼神是非常好奇的，特别渴求。 第三次摸索是在“tasc”二模的课上练习，在几次关于愿景、价值观、自我赋能的探索中，我看到理想中的自己忙碌且充实的样子。画面里，我在世界各地游走，跟很多人、公司、城市打交道，世界在我眼中，充满了神奇，我要去解密。 我把自己对于世界的解密装到一个巨大的袋子中，带回了家。我的家是湖边一栋二层的现代风格的独栋别墅，有点像萨伏伊别墅，里面有一个巨大的书房，很多的书，大大的电脑，我正在把外面世界里带来的东西，放进电脑中。最终它们会被我转化成非常多的文字分享出去，它们也会为我的投资事业提供大量帮助。 这个阶段里，我只能看到我自己，有点孤独的感觉。 第四次摸索是课后跟朋友的一次练习，原本我只是想解决一个生活上的困惑，在他非常有力量的提问中，走入了愿景画面。 我在他创造的非常安全的场域中，自如地去看我的世界，那里多了其他人，我跟爸爸妈妈，老公孩子在一起，在西班牙的一个小镇上自由地享受着午后的时光，他们逗着孩子，我在好奇的看着身边的一切。 这个空间里里，人多了起来，有家人，有孩子，有咖啡店的老板，有喝咖啡的陌生人，午后的太阳，包裹着身体，很温暖，我不觉得自己孤独了。 在太阳的尽头，我知道，那里有个湖边的别墅，是我们度假后要回去的地方。 第五次摸索发生在昨天的上午，我在练习中，变成了内心那个调皮捣蛋的小姑娘，我渴望长大，想跨过父母、家族里的亲人给予的安全围栏，自由的奔跑。这时候，我突然回头看到了爸爸妈妈的爱，亲人的关切。这个瞬间，我切换到了爸爸妈妈的身体里，感受到家人那份保护背后到底隐藏着怎样深厚情感，我懂他们要什么了。 在懂得的时刻，我突然觉察到了新的东西，那就是外面的世界再怎么精彩，我还是需要个稳固的家。爸爸妈妈和家族中亲人给予的保护的围栏，看起来是把我圈起来，但是他们忍受了外面的风霜，吃了那么多的苦，就是为了保护我安全的长大。 现在我长大了，不是一跑了之，是让自己变得有力量，不仅仅是活出自己的价值，还要承担起新一轮保护者的责任，我要把这个围栏扩展出来，挪到外面来，让爸爸妈妈，以及家族里的亲人们都不再承受风霜，他们应该被我保护着。 当我切换视角，看到爸爸妈妈亲人们的心的时候，泪水一下子就涌出来了。 这时候我再次看到了湖边的别墅，以前看别墅，我从来没有想过，它是谁造的。现在我知道，它其实就是那个围栏扩大后的样子。 突然间，我发现自己变老了，家里有很多人，老老少少，似乎在聚餐。我跟老头子在别墅外，靠近湖边的椅子上坐着喝茶，握着手，特别安宁。 我跟老头子说，我这一生，幸运遇见了你，我看到了世界里一半的秘密，你带给我另一半的秘密，完整了。然后我把这个解密的礼物送给了好多好多的陌生人，他们很快乐。我也没有辜负爸妈的期望，扛起了家族里责任，创造了很多新生的力量，看看身后，多欢乐啊。 我真的很幸福，这一生，没有为某个结果，某个身份，或者为了证明什么而活着，我真的活在了当下，体验了生命所有的过程，值了。 这时候老头子跟我说，我这一辈子，最大的谜团就是你这个老小孩，解了一辈子，还是充满了好奇。 落日余晖下，两个老人手拉手坐着，看着湖面，身后的别墅，亮着灯，大人小孩欢歌笑语，别墅的身后是一大片绿意盎然的草地和树木，生命在涌动，生生不息。 这是我愿景图中最想定格的一个画面。 04 当然，这幅愿景图还不完整，未来随着我的成长，会遇见更多的潜意识，会描绘出更新的图像，也许会有小动物的加入、也许会有陌生人的加入，也许会有新的场景叠加，说不定还有城堡，大厦，河流，游乐场，等等等等。 愿景在我心中，笔在我脑中。 Ps：最近把人生愿景图画出来的同时，我的职业愿景图、生活愿景图也画得比较清晰了，这应该就是一通俱通的感觉，潜意识一旦挖掘出越多东西，我就可以有更大的组合空间。 再说下自我察觉，很多人觉得要人要自我察觉，多累啊。我想说的是，人的灵感就是来自丰富的察觉，但一个人拥有越多的察觉，它就越能够把自己潜意识宝藏利用起来，让生命过成他想要的样子。 生命之光，是察觉力点亮的。 Pss：埃里克森学习的安排，预算目前是20万，第一步tasc1-5模全部学完，算上各种城市之间奔波，费用框9万，然后是ITT1-3模培训，框7万，企业团队教练体系框2-3万，最后再把《教练的内在成长》、《正念》和《九型人格之光》学完，差不多一年，然后再花一年时间，全部复训持续到2020年年底。 这期间，有两件事很重要，第一，我希望自己能够完成500小时“教练”训练，通过口试，拿到“icf国际教练联盟”的PCC专业教练的持证，为2021年的剑指新职场，奠定最好的基础！ 第二件事情，我会把心理学带入我的投资体系，在过去不完整的体系基础上，重新打造自己最认可的投资体系，2021的职场生涯给予最有力的支撑！ |
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