现在的很多家庭中一般都是只有一个孩子,所以一家人对孩子肯定是更加的疼爱宠溺,家里不管是什么吃的还是用的,都想把最好的给她,而且对于孩子的要求也几乎都不会拒绝,很多的家长都会为了哄孩子就买一些他们爱吃的小零食给他们,但是在挑选的时候,很多人都忽视的一点就是,这个食物到底对孩子的发育有没有好处,这5种常见的食物不要给孩子吃了,会损伤孩子的智力,家长要知道。 第一种是含铝过多的食物,摄入适量的微量元素对健康是挺好的,这是常识,但是大家可能不知道,并不是所有的微量元素都是可以摄入的,就拿铝元素来说,摄入铝元素不仅不会对人体健康有帮助,还会影响人体对其他元素的吸收。而且铝元素摄入过多甚至还会导致人体的记忆力下降,反应力也会变得迟钝,对孩子的智力有损害,所以家长们都要注意,别给他们吃一些含铝的食物,例如油条。 第二种是膨化食品。这类的食物是最常见的,也是孩子们最喜欢的食物之一,所以家长们也会用这类食物来奖励和鼓励他们,这些食物虽然吃起来味道是很美味,但是这都是食物中的添加剂在作祟。正是因为这些添加剂,孩子们食用以后在体内吸收会严重影响孩子的智力。 第三种是那些咸味过重的食品,几乎很少的妈妈做饭时会将孩子的那一份分出来另外放调味料,让孩子跟吃自己的口味一样的食物,但是其实这样是不对的,因为孩子的脑部神经还没有发育完善,吃过咸的食物可能会导致孩子的脑部神经发育不正常,有些严重的甚至还会影响到孩子的智力正常,导致智力障碍,所以在做饭时一定要记住将孩子的那一份分开来放盐,而且在平常的饮食中也要注意不要让孩子吃一些咸味过重的食物。 第四种是铅元素过量食物。在很多的医院报告中都有说到铅元素的危害,对小孩的智力的损害是非常大的,例如皮蛋就是这类的食品,所以尽量不吃。 第五种就是油炸的食物,其中有特别多的化学物质,一直食用的话就会导致大脑的发育缓慢,甚至还会导致智障,所以像炸鸡这一类的食物千万别给孩子们吃了。 |
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