发文章
发文工具
撰写
网文摘手
文档
视频
思维导图
随笔
相册
原创同步助手
其他工具
图片转文字
文件清理
AI助手
留言交流
来自: 摩诃般若波羅蜜 > 《医学》
0条评论
发表
请遵守用户 评论公约
“有氧运动之父”肯尼斯•库珀博士
“有氧运动之父”肯尼斯?库珀博士。库珀有氧运动中心建立初期,各种繁琐的事务思绪万千,那时库珀博士的档案库尚未建立,他就把家中空置...
有氧运动之父
有氧运动之父有氧运动这个概念已经深入人心, 但你知道有氧运动的起源和发明人吗?45年来,头顶“有氧运动之父”、美国前总统小布什私人...
有氧运动之父的健康经
有氧运动之父的健康经有氧运动之父的健康经 有氧运动之父的健康经。听上去感觉不可思议,但这就是肯尼斯·库珀博士(编者注:肯尼斯·库珀为世界“有氧运动之父”、美国前总统乔治·布什的...
胡大一:向kenneth H. Cooper医生致敬
胡大一:向kenneth H. Cooper医生致敬。而有氧运动可明显降低“代谢性炎症”水平,有氧运动能力越强,“代谢性炎症水平”越低。而有氧运...
胡大一:“有氧能力”在美国纳入“临床生命体征”,解读Cooper Clinic 的创新
胡大一:“有氧能力”在美国纳入“临床生命体征”,解读Cooper Clinic 的创新。有氧能力高的人群,比有氧能力低的人群患肺癌,乳腺癌、...
你在用跑步机?当心这些错误毁掉膝关节!
本公众号为世界“有氧运动之父”肯尼斯·库珀博士与库珀有氧中心创建的中文官方微信平台,文章和视频均为原创,欢迎分享。本文作者...
有氧运动可延缓衰老12年
有氧运动可延缓衰老12年有氧运动可延缓衰老12年。研究显示,长期进行相对高强度的有氧锻炼能使人的最大有氧能力增强25%,也就是增加6毫升,相当于减去10岁到12岁的生理年龄。此外,有氧运...
今天你健身了吗?起底跑步机的前世今生|奥运|奥运会|东京奥运会|奥运冠军
起底跑步机的前世今生|奥运|奥运会|东京奥运会|奥运冠军。除了奥运同款,不少观众也在奥运健儿的带动下,开始购买运动商品、健身器材,...
坚持有氧运动可将衰老推迟12年
坚持有氧运动可将衰老推迟12年。慢跑等有氧运动能增加身体的耗氧量,促进新陈代谢。当男性的最大有氧能力降至18毫升以下,女性的最大有氧能力降至15毫升以下后,加大运动量难免会使人感到非常疲劳。平...
微信扫码,在手机上查看选中内容