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随着男性年龄的增长，男性开始正式步入社会，其中来自社会以及家庭的双重压力，让很多男性力不从心，俗话说：“男人肾不行，一切等于零”，那么在日常生活中男性该如何预防衰老及时补肾呢？ 枸杞配它“相见恨晚”，早晚喝一口，老婆竖起大拇指！ 1、兰舌木人参枸杞茶 材料：兰舌木人参2克，枸杞10粒用滚水闷泡5分钟左右即可饮用，可以反复冲泡至无色无味。服用一周把肾虚问题补回来。 作用：从根本上解决男性肾虚、早泄、腰膝酸软、尿频尿急和脱发等问题，能帮助男性分泌雄性激素。对于提高精子的质量和活性，加强肾脏的作用有非常重要帮助。无任何副作用，男女老少皆可饮用。 2、锁阳枸杞茶 材料：取锁阳50克，枸杞30克，将2种食材烘干研磨细粉，每次取1-2勺直接温水冲服即可。 锁阳在我国民间被广为流传，享有“沙漠人参”的美誉，《本草纲目》中有对锁阳的详细记载，性温、味甘，并不含有毒素。服用之后具有滋补阴气以及精血的效果，同时能够滋润肠道治疗便秘，对于一些阳痿以及体弱的情况都有不错的疗效。 3、枸杞菟丝子茶 吃法：取菟丝子100克，枸杞50克，烘干研磨细粉，每次取3-5克用温水送服，一天2次。 补肝肾：本品为补肾缩尿，止遗精之常用药。用于肝肾不足之腰膝酸痛、阳痿、遗精。本品性柔润，平补肝肾而不燥。 |
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