两物一起熬水，体内油脂全扫光光，15天水桶腰消失，大肚没了

1.用水把陈皮和荷叶洗净。

2.锅里水烧开之后，加入陈皮。

3.煮三分钟之后，加入洗净的荷叶。

4.最后用大火煮滚之后，焖5分钟即可。