怎么制定日常的自主学习计划？

浅nharnyll9eu0 2018-12-02

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一直以来，有很多家长都在苦恼，怎么去根据孩子的基本情况，制定一个行之有效的日常计划（周一到周五），来确保孩子的学习有稳步的提升呢？

计划是什么？

计划就是把你要做的事情根据优先级，一项项安排下去。不过究竟什么是一个好计划呢？其实能够执行下去的计划就一定是一个好计划！

计划内容再多，时间安排的再科学，如果计划走不动，那么就不能说这个计划是好计划，终究只能写在纸上看看而已。最好的计划就是能够付诸实际行动去执行的，绝对不是做好计划，看着没有完成，然后满满的负罪感，做不动的计划不如不做。

那为什么要做计划呢？

很多孩子认为我每天就是吃饭睡觉写作业搞学习，还需要什么计划呢？日子都是日复一日，年复一年，题还是刷的那本书，计划耽误时间还没什么用处。但实际上，一个好的计划，一定是事半功倍的效果。

计划能够让人保持清醒的头脑，什么时候做什么，根据事情重要的优先，再者我需要给自己一个枷锁，让自己保持一点的紧迫感，在合理的时间内，高效率的完成某件事。就好比，我计划今晚是语数英的学习内容，那么我就可以按部就班的依据计划，有条不紊地往前推进，做到心中有数，笃定前行。但如果没有计划，就比较容易随心所欲，做事效率不高，东一榔头，西一锄头，到头来事倍功半。

简单来说，计划可以让一个人的学习生活充实有序，没有计划的学习就像无头苍蝇，碌碌无为。

而计划这个东西，到底该怎么做呢？

这个没有完全正确的标准答案，我们就需要根据每个人不同的“体质”，来做合理地量身定做。

比如孩子是基础扎实的优等生，就不可能仅仅让他在自主学习的时间范围内还去花费大精力做一些无用功，练习很多基础题目。

比如孩子还是一个跟上学校基础比较吃力的孩子，那在安排计划的时候，加入《奥数教程》或者《小蓝本》就不太适合了，而是应该着重于基础训练。

基于上述，我们能够明白第一个道理，计划一定是量体裁衣，先了解孩子本身的情况，再一起讨论商量制定计划。

讲这么多，我们来看一个初二妈妈给孩子制定的学习计划：

这个计划最大的问题在于：

1.内容安排多但不够详细，只是具体到书本，过于笼统。（如果内容少，可不用具体到书的内容）

2.内容安排过于杂乱、贪心，一天要做的事情太多。（七七八八算下来一天要做7件事，偶尔一天甚至更多）

3.没有主次之分，也不能知道今晚回去要做什么？没有可执行性。

根据这个计划，来说说怎么订日常的自主学习计划最合适？

孩子的学习一定是学校作业为主的，在完成作业的以后的自由时间，我们才能进行自主安排。

那么，在安排的同时，最多只加1-2件最主要的大事坚持做下去。不要想着这里也搞，那里也搞，不要贪多，很容易六神无主、走马观花的。

而像最近我在看安迪的学习的时候，完成作业以后，只做两件事：A.家长检查作业B.22点30开始刷一套数学小题。这两件事就是近段学习的重点，目的一来是为了养成良好的作业习惯，提高作业效率，二来是巩固数学基础题目，提升刷题速度。以目的为导向，把需要攻坚的内容着重提出来。

那么，我们讲讲学校作业不可控的情况下，怎么样可以做出一个合理的日常计划呢？最大的前提是，学校作业已经完成以后，再谈自主学习的计划。

我拿三天时间来举例，学生定位为初三孩子，这样根据学校作业完成的时间，我该怎么制定计划呢？

在此再特别提醒一句，不要贪多不要贪多不要贪多，一晚上抓住1-2门大重点，其他打个下手就已经非常棒了。

先说第一种安排：

主要学科时间保证雷打不动的一小时，次要学科做一定的放缩。

比如说，我的数学成绩不够拔尖，想在下次考试中有所进步，那么就必须要先有学习量，才能够谈得上质变。通俗说，也就是作为初中学生而言，你每天学习数学的额外时间一定要在40-60分钟。作为高中学生而言，如果学校作业不是特别多且完成的情况下，最好能够保证1.5-2小时的数学学习时间。这样是取得高分的前提保证。（当然数学学习特别轻松的孩子可以忽略。）

我现在就是要保障我的主要学科数学，次要学科是物化，我做一个灵活的安排，如果今天弄完数学自主学习到了11点，我就视状态而定自己的还是否继续其他学科的学习，这样能确保有一个重点，总有一门学科会突破的。

另外，在此特别强调一下，所有的学科都是一个道理，不能不学，不可以不搞。只是一个时间分配的多少问题。我目前主要心思在数学，物理和化学打辅助，并不是说物化没有时间就压缩掉吧，这是不可能的。只能说是时间上可以有所倾向，如果学科完全不弄，就容易导致一门上来了，其他门都下去了。而稳住的最好办法就是时间上合理地进行分配，在学习的时候要尽可能地少浪费时间，抓紧时间，让学科都有一定的时间保障。

我其实一般倾向的时间安排，晨读语文，中午英语，晚上数理化，睡前看看语文或者英语，这样下来主题还是比较明确的，做起来也相对容易安排的多。

再说第二种安排，我用一个详细的举例来说明：

首先：确立自己在本阶段要重点抓的一门学科。

数学。我现在数学有点拖后腿，我急需它来提升自信，让自己的总分往前更进一步，我就定位数学为目前需要突破的主要学科。

然后：思考一下数学该用一本什么样的辅导书来进行提升。

在基础薄弱的时候，初中可以选用《五三》、《启东》、《必刷题》等等，高中可以选用《重难点手册》、《考点》、《必刷题》、《小题狂做》等等资料。

经过自己的分析，以及请教老师以后，我觉得我在刷中考卷子的时候，压轴题还存在相当大的问题，那么我选用的是《挑战压轴题》这本书。

接着：我大概一周要完成一个什么样的量？

周计划是最好制定的计划，可以把周末弄的相对机动一点，日计划相对而言变数更大，不太好提前制定太多天，但是周计划不一样，这个基本可以稳定下来的东西。

这样一来，我这周就规定自己完成14道压轴大题。

最后：我们来假设还原一个实际完成的过程。

周一，9点完成作业。我看着时间还早，我就做3道压轴，加更正一起。可能就是22：30结束。