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第五章 使婴儿朝气蓬勃的游戏 如果想使婴儿健康、朝气蓬勃，很有元气的成长，那么就不可以对他放任不管，让他觉得无聊。有些母亲因为孩子温驯、不会让大人操心，就觉得很放心、很高兴，但是这样的孩子会没有求知欲望，变得什么都不想做。 绝对不可以放任婴儿不管，让他自然的成长。一旦放任他，他就会不了解感动、没有力气、无聊、缺乏干劲，而变成迟钝的孩子，更极端一点会变成自闭的孩子。孩子出生2个月后会出现这种无气力的状态，如果出生5个月后还持续这种状态，那么他就会变成这种性格的孩子。 相反的，如果孩子出生后就尽量对他说话、抱抱他、逗逗他，让孩子活泼、有朝气地玩游戏，那么他的情绪就会发育得很好，潜力及才能也可以完全发挥出来。从出生到6个月这半年之间，决定了孩子的这种差异。 请母亲充分地当0岁、1岁婴儿的玩伴，好好地、尽情地陪他玩，就是这个时期最好的0岁教育。 那应该和他玩什么的游戏才好呢？以下将针对这个问题加以回答。 游戏内容 出生到1个半月 母亲和婴儿脸对脸，然后拉起婴儿的手摸摸妈妈的脸。告诉他眼睛、鼻子等脸部各器官的名称。 拉住婴儿的手，让他摸摸母亲的手，或是让他的手碰碰各种东西。这样可以促进婴儿触觉的发育，让他摸或者是摸摸他，可以使他记住许多事情。没有任何一项方法比得上这个办法。 靠近婴儿的脸，轻轻地呼唤他的名字，然后看他的眼睛是否会随着母亲的移动而移动。进行两三分钟。 目的——培育婴儿的视觉。 横躺在婴儿的旁边，将一个色彩鲜明的娃娃放在其脸的上方。活动娃娃引起婴儿的注意，用娃娃说话的方式说“你好，小宝贝，我是芭比娃娃。你看看我啊！”然后左右摇动娃娃，看看婴儿的视线是否也跟着移动。进行三四分钟。 目的——协助婴儿用眼睛追随物品。 抱着婴儿听音乐，一边前后摇晃他。盯着婴儿看，母子之间四目交会。婴儿1岁前都要一直进行这项活动。 目的——培养婴儿的节奏感。 母与子心心相连 沐浴时以及用餐前后是婴儿游戏的最好时间。这时母亲可以轻声地和婴儿说话。哼唱喜欢的音乐。抱起婴儿，让他触摸母亲的脸。 爬行。让婴儿爬行。 目的——使用脖子的力量。新的视觉焦点可以给予脑细胞有效刺激。 1个半月到3个月 铃鼓游戏。在婴儿的眼前、脸的左右及脚的方向摇晃铃鼓，引起他的注意。让婴儿趴着，在他头的前面摇晃铃鼓，使他慢慢抬起头追随铃鼓的位置。 目的——让婴儿会分辨声音，并配合物品的移动改变眼睛的焦点。提早做这方面的努力，对日后的阅读能力有很大的帮助。 运动物体。在婴儿床右方30CM处吊一个会动的物体，让婴儿的眼睛随着这个物体移动。这个运动物体最好是人脸的样子。 目的——使婴儿对于移动的东西感兴趣。 挂画。在婴儿能充分看见的地方挂上色彩美丽、丰富的图画。 目的——培养美的感觉。 让婴儿在镜子前玩游戏。镜子对2个朋大的婴儿来说是最好的玩具，因为可以反映出婴儿的脸。呼唤婴儿的名字，说“来，小宝贝，妈妈也在这里喔！”镜子置于15CM远的地方。这样人与像之间的距离为30CM，则婴儿眼睛可看见的范围也是30CM。拉着婴儿的手摸摸镜子。在镜子前做出各种表情，然后告诉婴儿“哇！这是高兴的表情。哇！这是悲伤的表情”等等。也让婴儿摸摸镜中的自己。将婴儿的手放在镜上触摸自己的手。 目的——培育社会性、丰富视觉的体验，并促进自我意识的发育。 让婴儿笑一笑。让婴儿躺着或坐在椅子上，母亲用手指像小动物爬行一般在婴儿的脚上移动，然后说：“小老鼠来了，小老鼠来了”。也以相同的方式在手上爬行，然后说：“小老鼠来了，小老鼠要回家了”，边说边爬往婴儿的脖子，等到婴儿“嘿嘿”地笑起来时就紧紧地抱住他。 目的——诱使婴儿发笑。 让婴儿趴着，用手拿各式各样的东西。例如“这是柔软的布喔，非常的柔软，摸起来很软喔，”或者是“这是树木喔，非常的硬”。像这样用不同的材质来表现。让他交互触摸2种物品，然后边说“很柔软，膨膨松松的。非常硬，非常坚固”。 目的——对于新的物品产生兴趣。了解不同的触感，并且培养出好奇心和学习欲望，也了解物品的名字。 伸手抓取。床头绑上一条比较坚固的绳子，然后吊五六样玩具，让孩子用手去拉取。 目的——培育孩子拿想要东西的能力。 拿拿看。将铃鼓或洋娃娃等放在靠近婴儿腹部的地方，让他很容易可以拿得到。告诉他“你看，这是洋娃娃喔，拿拿看！”等婴儿拿到之后，就褒奖他“拿到了，好棒喔！” 最后，在婴儿的上方移动玩具，让他能够掌握住移动的物品。婴儿一定可以展现他令人吃惊的能力。 目的——促进眼睛与手之协调动作的发育，并且培育积极的学习意欲。 敲打游戏。3个月大的婴儿，其敲打能力正开始萌芽。在离婴儿15~20CM处挂着他有兴趣的东西，让他敲打。 目的——促进眼睛与手的协调动作。 3个月到6个月 有、没有。坐在婴儿的前面用手遮住脸，然后告诉他“妈妈不见！”5秒后再张开手说。“哇”，反复进行10次以上。婴儿会了解这种有趣性，并记得游戏的方法。 拉扯。让婴儿仰躺，在其上方吊1个玩具，然后告诉他，“来抓抓看”、“用力拉。哇！拉到了！” 目的——教导婴儿使用身体，学习如何拿到周围的物品和如何用两手抓东西。 哇，抓到了。让事实说话婴儿仰躺或者是坐着。一边微笑，一边张开双手，慢慢靠近婴儿，很温柔地对他说“我要来抓你喽。哇，抓到了！”接下来笑着抱起婴儿，让他了解这只是一种游戏。反复进行五六次，让婴儿习惯这种游戏，当他被抓到时就会非常开心，“嘿”地笑起来。 如果婴儿喜欢玩这种游戏，可以由两个大人一起陪他玩，一个人抱着婴儿，另一个人慢慢地靠近婴儿并且发出声音。婴儿可以利用这个方法抱着大人，也因为自己被抱着而非常安心。 目的——让婴儿想像一下接下来会怎么样，培育他的想像力。 好高喔，好高喔。抱起婴儿，边说“好高喔！好高喔！”边将婴儿举到头部之上。或者将婴儿举高，多面手手稍微离开再立刻把他抱起来。当婴儿想睡或肚子饿时不适合做这个游戏。 目的——让婴儿体验没有预警的事情，有惊吓的体验，培育出生气勃勃的朝气。 玩具游戏。床上放置各种可以作用的玩具，例如玩具游艇。 目的——让他学习新的动作，加深他的体验，并促进其求知欲方面的进步。 新的体验。到户外让他用手摸摸石头、叶子、沙土、树枝、雪、松树等等，并教他这些物体的名称。告诉婴儿他现在正在做什么以及对于这项物品的感觉。餐桌上就说明热、冷、甜、辣等感觉。 目的——记住物品的名称，培育辨别的能力和好奇心。 握玩具。给出婴儿可以用手握住的玩具。可用红、黄、绿、橙等等鲜艳的布缝制而成，里面再塞一些旧布。 目的——培育抓握的技巧，并养成左、右手的协调性动作和记住颜色。 模仿游戏。母亲做一些怪动作或吐吐舌头，或者发出“啊！啊！”的声音让婴儿模仿。有时抬高声音，有时降低声音，急剧的变化非常有趣。 目的——重复进行这种简单的声音或动作，可以让婴儿有丰富的体验以及使他生气勃勃。 在浴缸里面拍水。沐浴时支撑住他的背部，让他用手脚拍水数分钟。 目的——让他了解玩水的趣味和习惯水。 听话。让婴儿坐在腿上，读图画书给他听。边打开书本边说：“这是书。小宝贝，我们一起来读书吧！”将书中的内容读给他听，并用手指着正在说的部分告诉他：“这是狗喔。这是狗的眼睛”等等。最好以柔软又有趣的语调来说故事。当婴儿毫不在意地用手指着某个东西时，即使故事会因此中断，也要立刻说出那个东西的名称。 目的——让孩子熟悉书本的世界，培育从小就读书的好习惯，而且重复地读给他听、让看图画书，可以促进其语言能力的发育。在愉快的身体游戏之后，读书具有缓和神经的效果。 让他摸措看。把旧的报纸揉成一团，然后给婴儿，对他说：“哇，你看，乱七八糟的。”接下来再给他一张纸，然后告诉他：“这张纸非常平坦”。给婴儿一张对折的报纸让他摊开，并且弄破一张报纸，让婴儿也模仿这个动作。 目的——让他有机会了解材质或形状的不同。 6个月到9个月 有、没有。洗完澡后用大毛巾包住婴儿让他仰躺，再用大毛巾盖住婴儿的脸，问道：“小宝贝在哪里啊？”让婴儿自己把毛巾拉开，这时母亲就可以笑着对他说：“喔，在这里！” 目的——与以前的游戏相同，只是程序比较高，让他学习协调性的动作。 丢物品游戏。用绳子绑住玩具放在小的围栏里。让婴儿将围栏里的玩具丢到围栏外，因为玩具上绑着绳子，婴儿可以再将玩具拉回来。可以用绳子绑住以下的玩具——水壶盖子、汤匙、小盒子、大的线圈、手镯、铃鼓等等。 目的——让婴儿学习投物品、丢物品、拉绳子等动作。 毛巾上的玩具。将玩具放在大毛巾的一端，教孩子将毛巾拉过来就可以拿到玩具。“来，拉毛巾看看。哇！好棒喔，拿到玩具了！” 目的——给予求知性活动的机会，培育婴儿做做看的欲望，让他了解只要去做就会成功的学习喜悦。 钓玩具。在绳子的一端绑上婴儿 喜欢的物品，另一端放在桌子上，让孩子将玩具拉过来。之后再加上2条什么也没有绑的绳子，让婴儿想想看要拉哪一条才可以拿到玩具。 目的——培育思考能力。 捉迷藏。将玩具藏在布底下，然后告诉婴儿“不见了，不见了，到底到哪里呢？我们来找找看吧”。一开始先让婴儿看到玩具的一部分，接着就站在玩具的前面，让婴儿主动将玩具找出来。再来就可以将玩具放在有盖子的箱子里，当然要在孩子的面前把玩具放进去。 目的——6个月大的婴儿，即使没看到东西也知道物体的存在，这是对于外界秩序、组织的认知。 空间游戏。让婴儿7个月左右开始学习将一样物品放入另一样物品中。准备大中小三个空罐子，并且让婴儿拿拿看。“哇！好高喔，好高喔。你拿得好高喔”，然后玩翻倒瓶子的游戏。大、中、小要依顺序排列。 目的——训练手的灵巧度，学习空间关系以及大小，培养行动的能力。 对话游戏。把婴儿抱在膝盖上，母亲发出婴儿经常发出的声音，让婴儿模仿“MA MA、BABA”等声音。 结合语言与动作的游戏。婴儿9个月大时，就可以开始学习把语言和动作结合在一起。例如“玩具不见了”就去找找看，或“拜拜”就摇摇手。 节奏游戏。教导孩子边唱歌边做动作的游戏。例如“造飞机”。 目的——让孩子喜欢节奏，丰富他的语言能力，并促进运动股肉的发育。 堆积木游戏。母亲先将积木堆起来，然后让婴儿弄倒。再将积木堆在婴儿手摸不到的地方，然后给婴儿一颗球，让他投球把积木弄倒。 目的——婴儿可以从这个游戏中学习因果关系。 出入游戏。将各种形状的废弃物装在大盒子里。让婴儿把盒子里的废弃物全部拿出来，再全部装进去。 目的——让他学习独自游戏的快乐。 9个月到11个月 1、爬行游戏。妈妈和婴儿都四肢着地，一起爬行。妈妈爬在婴儿的前面，让婴儿在后面追。接着婴儿爬在前面，妈妈从后面追，这时婴儿会很高兴。 目的——让婴儿记住如何爬行并可以充分爬行，享受到快乐的母子游戏。 2、“阻挠”游戏。父母和婴儿3人一起玩的游戏。1人张开双手叫婴儿的名字，等婴儿快要爬到的时候，另1人则从婴儿的后面拉他的脚，把他拉回到原来的位置，对面的人再张开双手催促婴儿快点过来。如果婴儿了解这是游戏就会笑出来，父母与婴儿3人就能享受快乐的亲子关系。如果婴儿快要哭出来，就停止这个游戏。 目的——让婴儿享受亲子3人游戏的快乐。 3、“抓人”游戏。这也是父母与孩子交流的游戏。双亲爬向旁边“逃走”，告诉婴儿“来抓爸爸”或是“现在该抓妈妈了”等等。并在适当的时候让婴儿抓到，当他追到父亲或母亲时会很高兴。 4、“拜托”游戏。将球滚到旁边去，然后告诉婴儿“拜托，帮我把球拿过来吧”“拜托，拿到妈妈这边来”等等。或是对他说“拜托，帮爸爸把报纸拿过来”“拜托，帮我把烟灰缸拿过来”等等。 目的——培育婴儿对于语言的理解力以及服从命令力。婴儿做完事情时就要对他说“谢谢”，这样他才会了解到自己帮助别人这件事情，而且会觉得帮助别人是一件快乐的事情，会开始学习帮忙。 5、“空空”游戏。把所有的玩具都放入箱子里，再将箱子反过来。一开始母亲先做一遍让婴儿看，然后要他模仿。婴儿会很高兴地玩这个游戏。 目的——让孩子了解到游戏的快乐，培养集中力。一边配合“空空，都没有了”这些话一边做动作，让孩子了解自己在做什么事情，培养他的思考力。 6、玩具在哪里？将玩具重叠藏起来，也可以用布包起来放入盒子里，或先放入小盒子，再将小盒子放入大盒子里。也可以用纸包住玩具再放入盒子里。 目的——增加手指的操纵能力。培养在预测场所发现的预测能力。 7、“有”、“没有”。首先母亲用手盖住眼睛，然后说“小宝贝在哪里呀，我看不见了”。接下来盖住婴儿的眼睛问他“妈妈在哪里？看不见了。”藏在沙发的后面说“没有，没有”，然后露出脸说“啊”。也让婴儿学着妈妈做。 目的——让孩子模仿母亲，培养他的模仿能力。 8、捉迷藏。这是“有、没有”游戏的延伸，类似捉迷藏的游戏。一开始妈妈躲起来只让婴儿看见妈妈的手或脚等身体的一部分，接着整个人都藏起来。也可以让婴儿自己藏起来，妈妈去找他。 目的——培养预测思考力。 9、玩具在哪里？将玩具藏在盒子、箱子或锅子里面，然后问问孩子“玩具到哪里去了？”一开始让孩子看到将玩具藏在哪里，然后要他去找，接下来不要让他看见玩具藏在哪里，然后要他去找。问他“什么东西在里面呢？”找到之后就说“喔，原来是小宝贝的玩具在里面呀”。打开盖子看见自己喜欢的玩具在里面，婴儿会很高兴。 目的——学习语言，培育探索的意欲。 10、出出、入入。在箱子上挖个可以投入玩具的洞，将玩具丢入这个洞口再拿出来。 先由双亲示范，再由婴儿自己来做。 就是火柴盒和弹珠的游戏。将弹珠全部放入火柴盒里，推开火柴盒就能看见弹珠，婴儿会因此而很高兴。 目的——培育手指使用的功能以及语言能力。养成遇到问题有能力解决的习惯。 11、积木游戏。3个积木排在一起，如同火车一般的移动。可以慢慢增加数目。 目的——培养掌握直线的技巧以及排列直线的技能。 12、画画。让婴儿用铅笔‘彩色笔等自由自在的在大包装纸或广告纸白色的部分上画画。 目的——训练眼与手的协调动作。 13、敲彩色铃。买有音乐旋律的铃铛，妈妈一边说“红铃铛”“蓝铃铛”，一边要孩子模仿。然后敲出“哆、来、咪”的音符。 目的——培养音感。 14、模仿声音游戏。母亲咳嗽、伸出舌头或发出各种声音，让孩子来模仿。 目的——培养模仿的能力。所有学习都是从模仿能力而来。 15、模仿才艺让婴儿模仿母亲的动作，例如手举得高高的、双手一握一开、拜拜等动作。 16、收受游戏。把10个小玩具放入盒子里，然后从盒子里拿出1个玩具狗，交到婴儿手上对他说“嗨，这是狗”。接下来母亲伸出手对婴儿说“给我狗”。婴儿不给的时候，母亲可以轻轻的把狗拿过来，然后说“谢谢，这是狗”。 再从盒子里拿出一个玩具兔子，告诉婴儿“这是兔子”。一样交到婴儿的手上，接着妈妈说“兔子借我玩”，然后从婴儿的手上把兔子拿过来。拿过来之后再将玩具还给婴儿。注意：妈妈拿过来时一定要说“谢谢，这是X”，一定要重复地说明玩具的名称。 在这个游戏当中，小婴儿会记得从母亲手中一项一项接过玩具。可以让婴儿将接过来的玩具排成一列，要他拿其中最喜欢的玩具，或者是要他“拿狗”“拿兔子”。 目的——让他记住如何服从简单的命令。而婴儿也会了解给我和给你的意思，也可以加深他对语言的了解。 11个月到1岁5个月 1、打倒游戏。将玩具放在床边的围栏上，然后让婴儿单手将玩具推到围栏外，当婴儿推下去后，母亲再捡起来放在另一个地方，让婴儿再从这个地方把玩具推下去。 配合母亲所说的话，婴儿会很高兴的动作。“哇，又掉下去了”“哇，吓了一跳，我们下次把玩具推得更远些”等等。 目的——训练婴儿快乐的反应，了解重复游戏的快乐。 2、进进、出出。将玩具放入到盖子的瓶子中，教孩子把玩具拿出来。 目的——让他了解如何操作瓶子，了解内外、进出的顺序，并且培育思考操作的基础。 3、分类游戏。给孩子4个空盒子以及4个积木，让他堆积木或将积木放入盒子里，自由地游玩。也可让他把积木放一边、盒子放一边。 目的——培养分类的观念。让他知道东西可以放进盒子里、了解积木的特性。 4、玩球游戏。距离婴儿1.5M相对而坐，首先将球滚向婴儿。接下来张开双手，告诉婴儿“来，把球滚过来”。婴儿会拿起球想滚球，结果掉落到地上。如果婴儿怎么滚都无法将球滚过来，那么母亲就把球拿过来再滚一次给婴儿看。重复几次之后，他应该会记住滚球的方法。可以试着用大小不同的球。 目的——培养眼睛与手的协调动作，促进知觉的发达。 5、“满满”的游戏。罐子、箱子或篮子里装满各式各样的小玩具，在婴儿的面前翻过来，把玩具全部倒出来，使这些条子呈现空的状态。再将玩具放入空的容器里，然后说“又装满了”，再翻过来说“又空了”。重复两三次，让婴儿记住方法，再让他自己把玩具放入容器里，装得满满的，然后从容器里倒出玩具。婴儿很喜欢玩这种游戏，可以一直玩。 目的——让他学习独立游戏的快乐。可以一边告诉他这相盒子空了、这个盒子满了、放入另外一个盒子里、全部盒出来等等，也可以增加他对于语言的了解。 6、玩水。1岁左右的婴儿最喜欢玩水了。夏天时让他裸体进行游泳池里玩水。用玩具或水桶装水，也可以让积木或盖子浮在水面上，或者用莲蓬头等玩喷水游戏。 目的——婴儿可以从这个游戏中自然地懂得水的性质。 7、魔法袋游戏。将婴儿有兴趣的大约10个小玩具装入魔法袋里。边说“这次会拿到什么呢？”边拿出一个玩具，然后说“这是什么？喔，这是铅笔，写字用的。”外出时可以带着这个魔法袋，在医院候诊室等候的时间，也可以很随意地从魔法袋中拿出物品，这是魔法袋的最佳利用方法。 外出时可以将必备的物品装入魔法袋中。 可以装入铅笔、笔记簿、回形针、磁针、玩具车、存钱筒、玩具钱币、要用钥匙才能打开的盒子、贴纸、剪刀、厚纸、色纸、图画卡片等等。 目的——每天玩魔法袋的游戏，每天放入10个新个新的物品，不断地让婴儿记住新的语句。并且让婴儿学习物品的名称、用途、性质等等。 外出时带着魔法袋，让事实说话婴儿在等待的时候不会觉得无聊，也可以让他一个人自己玩，培养他双手的灵活性。 8、寻找游戏。在婴儿面前将他所喜欢的玩具放入盒子里，再将这个盒子放大更大的盒子里或袋子中。也就是要孩子从双重的盒子中找出自己心爱的玩具。寻找时也许会弄破纸袋，多练习几次，教他不弄破纸袋就可以拿出玩具的方法，让他习惯手指的运用方式。 目的——让婴儿从预测的场所发现物品，灵巧地运用双手等等，对于婴儿的成长非常有帮助。 9、记忆游戏。准备3个大小不同的盒子，将玩具放在最大的盒子下，即使盒子的位置改变了，玩具还是放在最大的盒子下。婴儿能够正确地找到玩具之后，接下来将玩具放在最下的盒子下面，移动盒子之后让婴儿寻找玩具。 目的——培养记忆力，增加空间关系的知识。 10、猜猜看在哪一手的游戏。手握住小玩具，让婴儿猜猜是在哪一手。一开始都经常放在右手，如果他指着左手就回答“不对”。这时婴儿会立刻指着右手。 目的——培养推测的能力。当妈妈说“不对，不是这里”的时候，懂得猜另外一只手。 11、配合形状。用厚纸板剪出数个子 ，而且大小要相同。 目的——学习形状和空间。 12、2片拼图。将1张图画切成2片，要孩子拼回原来的样子。可以先从狗、猫等单纯的图画开始，渐渐地增加到三四片拼图。 目的——培养思考能力。 13、猜谜箱。将各种形状的积木放入箱子里，母亲从箱子里拿出某一种形状的积木交给婴儿，要他从箱子里找出形状相同的积木。然后将箱子摇动一下，母亲从箱子的最上面拿出一块积木交给婴儿，要婴儿找出一样的积木。婴儿渐渐习惯之后，不需要母亲的帮助，婴儿也能自己将箱子里的所有积木都分类清楚。 目的——培养分类的能力。 14、存钱筒游戏。将存钱筒里的玩具硬币全部倒出来，再锁上存钱筒，重新让婴儿将玩具硬币全部都投入存钱筒。这个游戏可以玩很久，但母亲必须注意别让婴儿把硬币吞下去了。 目的——培养用大拇指以及食指拿小物品的能力。这是只有人才具备的能力，而且有助于语言能力的发育。 15、使用剪刀的游戏。先让孩子学习拿剪刀剪纸。把厚纸剪成宽约1CM的纸条，然后在纸条上每2CM画一条线，让婴儿沿着这条线剪。厚纸的宽度可以渐渐扩大至2CM、3CM。 目的——培养灵巧的使用手部能力。 16、调和游戏。在盒子里放入小玩具，让婴儿自行把小玩具拿出来。 目的——让婴儿学习如何从盒子里里出玩具比较好。婴儿可以自己拿出去、放进去，一个人独自游玩。在拿出来、放进去当中可以使双手更灵活。 1岁6个月到2岁 1、接球游戏。亲子互相滚球，母亲可以一边说“哇，要滚过去啰”“哦，接到了”“轮到你滚了”“开始滚吧”等等。 目的——培养活动能力，让他了解语言与动作之间的结合。 2、帮忙。帮忙对幼儿而言也是一种游戏，母亲在厨房工作的时候，就可以请幼儿来帮忙。吃饱饭之后可以让幼儿收不易破的篮子、碗，或者拿抹布擦桌子，可做的事情非常多。幼儿帮忙时可以对他说“请把篮子拿过来”“请将桌子擦干净”，他会确实地感觉到自己的动作和语言相结合。 目的——告诉幼儿帮助别人的喜悦，并且了解语言与动作之间的结合。 3、读图画书。婴幼儿最喜欢妈妈读图画书给他听了。2个月大左右就可以开始读图画书，四五个月大会沉浸在图画书的情节当中。如果婴儿从小就没有读过图画书，妈妈也没念过图画书给他听，到了1岁5或6个月，就不会对图画书感兴趣了。尽早让婴儿接触图画书是非常重要的。 抱婴儿坐在膝盖上，不论是婴儿用图五边形书，还是母亲看的妇女杂志等等都可以。打开书教婴儿如何翻书，让他很自由地去翻阅。只要是他翻开的那一页，母亲就可以针对那一页自由地与婴儿对话。刚开始婴幼儿不会专心地听，只顾着浏览，这并不要紧，第一阶段这样已经很好了。一开始先培育婴幼儿对于图画书的兴趣就可以了。 婴幼儿边看图画龙点睛书对母亲说的话感到兴趣是第二阶段的事情。让婴幼儿看他感兴趣的动物、人物、汽车、食物等等图画书，并且以文章的形式来和他说话，例如“你看，这是小狗，这是小狗的妈妈”或“小猴子正在吃香蕉，小宝贝也很喜欢吃香蕉吧”。如果婴儿回答“WANG WANG（汪汪——狗叫声）”，母亲不要忘了夸奖他“对，你说对了，非常好”。 一段时间后就可以让婴儿自己看杂志或图画书，第二天也要和他一起玩图画书的游戏。这种游戏是每天都不可间断的。 这时最重要的是不要期待婴儿一开始就对图画书有很高的兴趣和注意力。一开始只要他能从图画书上学习到一两项事情就够了。如果1次教给他太多反而会造成负担，让孩子讨厌图画书。在孩子不排斥图画书的状况下和他一起读书。也有的孩子会要求母亲念图画书给他听，自己则坐在一旁静静地听，这已经是到达第3阶段了。 目的——培养对于图画书的兴趣。丰富语言能力，并培养理解语言的能力。 4、模仿游戏。模仿汽车、电车、电话和扮“家家酒”游戏等等，婴幼儿最喜欢这种模仿的游戏。很喜欢在扮“家家酒”的游戏中喂小娃娃喝水、吃东西。可以在扮“家家酒”的游戏中教他现在给小娃娃吃的是什么食物，在玩模仿汽车的游戏中对他说“下一站快到了，请准备下车”“向左转”“请直走”等等。 目的——能区别他人，了解其他人的存在。从想像当中了解游戏。 5、闹哄哄的游戏。特别是指男孩子，爸爸、哥哥、伯伯、叔叔、阿公等等都应该尽量和孩子玩活泼的游戏。例如父亲或母亲趴在地上，让孩子当马骑或让孩子跳过去，坐在父亲的肩膀上学开飞机等等，孩子会非常喜欢使用体力、热闹、喧哗的游戏，可以一直玩到出汗为止。 目的——培养有精力的孩子。 6、胡乱涂鸦。给孩子纸和笔，让他自由自在地乱涂、乱画。从这时期开始让他画，可以使他的手部更灵巧，有助于往后画画或写字。 目的——培育写的能力。 7、穿线游戏。将线穿入有洞的珠珠里面。 目的——培养手部的灵巧。 8、哪一个抽屉。利用数个小火柴盒做成衣柜，然后将弹珠入入其中的一个火柴盒，让孩子把他找出来。先用1个弹珠，然后2个、3个。 目的——训练记忆。 9、帮忙购物。母亲在超级市场购物时要买很多东西，可以先教孩子这东西叫什么名称、做什么用的等等。回家后，也可以请孩子帮忙将这些东西放到冰箱去，或将这些东西从包装袋里拿出来。 目的——学习实在的生活，掌握更多的体验，提高勤劳能力。 11、旋转棒。将圆圈依大小顺序穿入棒中，然后要孩子拿某个颜色的圆圈或最大的圆圈，或把某个圆圈放进去等等。 目的——学习颜色、大小和物的顺序性。
第六章 健康小孩子的一天 本章所要强调的是规律的生活对育儿很重要。生活不规律，原本健康的孩子也会变得不健康.矫正不规律的生活方式，孩子会立刻变得很健康，有自闭症的孩子也会变得如同一般的小孩子。 本章的有些部分和第三章的《以锻炼保育的方式培育婴儿》的内容重复，但是提到健康的小孩，规律的生活是不可欠缺的部分，所以本章不厌其烦地再重复一次。 一、重要的生活规律 太阳型与电灯型 你的孩子是属于早睡早起型（“太阳型”）还是晚睡晚起型（“电灯型”）呢？无论如何一定要矫正成早睡早起型。有些母亲因孩子到了晚上11、12点还不睡觉而感到困扰，这时要使孩子每天早上7点（夏天6点）就起床。虽然让孩子睡到10、11点，做母亲的比较轻松，但到了晚上孩子就不睡觉，会造成大人的困扰。这是生活习惯问题，只要养成早起的习惯，孩子就会变成早睡早起型。 让孩子提早睡觉并不单单只是习惯问题而已，因为这对于培育健全的孩子而言，具有非常重大的意义，所以一定要让孩子早上7点就起来。 让孩子早上7点起床的意义。 具有：1、让小孩随太阳升落生活；2、让小孩子的脑部作用与自然法则一致这二层重大的意义。如果让小孩子睡到早上10点、11点，那就学杂费了能够呼吸早上新鲜空气，以及接收太阳照射最重要的时间，减少了白天活动的时间，增加了夜晚在电灯下的活动时间。 小孩子头脑、身体的发育在太阳光下能活泼的进行，此餐，健康的自主神经也是在白天作用的。太阳西沉之后，代谢的作用就会改变。新陈代谢的时间一到，很自然地我们就必须要睡觉。 如果在新陈代谢非常显著的夜间活动，而在身体必须要活动的早晨时间睡觉，那样会使小孩子的身体代谢紊乱，自主神经无法正常动作。如此一来，小孩子就容易疲劳、感冒、神经过敏、情绪不安定、别别扭扭、消极、缺乏食欲、不健康。。。 了解这些道理之后，还要让孩子早上睡懒觉不起床、过着“电灯型”的生活吗？ 二、空气锻炼 孩子早晨起来后先让他裸体，然后再换衣服。即使是裸体一两分钟也好，让孩子的身体在早晨的冷空气中发抖是非常重要的。可能的话，在小孩子起床之前先把室内的空气全部更换1次，再让小孩子起床、替他更换衣服。小孩子所穿的衣服要比大人少一件，即使是冬天，在室内时也要让他打赤脚。 三、干布摩擦 接着就进行干布摩擦。从手、脚的末端开始慢慢向心脏的方向前进，摩擦到身体发红为止，需要花一点时间。 干布摩擦的意义 如果想要孩子非常强壮、健康且不易感冒，那么请务必为他进行干布摩擦，干布摩擦可以促进皮肤以及全身的血液循环，并且增加血液中的钙离子，使血液变得干净。如此一来，可以使孩子情绪平稳、不容易闹别扭或发脾气。 四、用冷水洗手、洗脸 换好衣服之后让小孩子排尿，接下来就用冷水洗手、洗脸。如果是小婴儿，那么就用毛巾沾冷水来为他擦拭。若是用温水洗脸就不具有意义，一定要用冷水才行。 用冷水洗手、洗脸的意义 人的体温平均为36.5度，小孩子是37.2~37.3度，夏季，冬季都不会变化。因为人体中有调节体温的功能。当人的身体温暖时，皮肤表面的毛细孔会张开，使体温处于容易散发的状态，身体表面的毛细血管也会扩张，血液流过皮肤的表面，使体温发散，其结果可以保持短路的温度。 小孩子夜晚睡觉时，自主神经会使得体温调节功能顺利的进行，这时身体表面的毛细血管会张开。接触到冷空气或冷水时，毛细血管就会收缩，而流到皮肤表面的血液就会减少，关闭毛细孔减少体温散失，也就不会感觉到寒冷了。 如果这种功能不正常或不敏感，那么体温就会呈现殿堂的下降，这时就会感冒了。每天早晨让小孩子接触冷空所，让皮肤接触冷水，这样可以促进血管和毛细孔配合温度正常的动作，小孩子才可以锻炼成不容易感冒的健康体质。 小孩子6岁之前是培养这种健康体质的黄金时期，要进行这样的锻炼才能造就健康的身体。 五、早餐前的散步 换好衣服之后，不论下雨、刮风、下雪，都请父亲带孩子一起到外面散步，让小孩子走两三公里，这非常重要。不要只让小孩走平坦的道路，也要让他爬爬坡道、上下楼梯。穿木屐或都是橡胶鞋都可以。不要牵着他的手，因为手被牵着的时候会有不自然的走路习惯。但是如果小孩子希望自己的手被牵着，那么亲子间拉一条绳子也可以。 为什么多走坡着和楼梯比较好呢 坡道可以培育出小孩子脚尖的强韧度，而上下楼梯可以培育平衡的功能，使体重置于脚跟的部分。如此才能培育出走路和姿势都正确、外形佳的小孩子。 让2岁的小孩子进行长距离的步行，是非常重要的。请将每天的散步当做日课，为了小孩子的健康、拥有正确的走路姿势，也为了让他头脑发育好，一定要让他每天进行长距离的走路。早上的散步对于脑部有障碍的儿童具有非常重大的意义。 早晨散步的原因 1、因为早晨的空气最新鲜 2、大脑的作用从早晨开始活跃的进行。可以调整成“太阳型”的规律生活，使一整天的生活充实。 3、散步后吃早餐会津津有味，因此会吃得比较多。食欲的增加甚至会让母亲吓一跳。早晨散步具有如此重大的意义。发烧的时候当然不要勉强，但如果只是稍微的感冒就不要停止散步。散步途中也可以加入马拉松。 六、三餐与点心 1天吃三餐，下午3点刚给他吃点心。一边看电视一边用餐是最不好的习惯。小孩子3岁之前，即使是小孩子的节目或教育的节目，都尽量不要让他看比较好，因为电视会使小孩子头脑的配线混乱，妨碍正常配线的形成。如果让小孩子1天看5~6个小时的电视，那他会很难适应人的声音，很自然地就会形成自闭性的头脑。 三餐该让孩子吃什么呢？这非得好好考虑一下不可。因为头脑的好坏，80%都是由饮食来决定。如果给予小孩子太多有害头脑的食品，那么就和电视一样，会培育出有障碍的小孩。 可怕的食品中，尤以纯白的食品最有害处，而白砂糖的害处是最大的，可以说是百害之首。因此只要避免摄取白砂糖，甚至可以预防所有的疾病。比起摄取酒精过度，摄取白砂糖过度更会千万精神病，因此白砂糖是非常可怕的食品。调查自闭症儿，发现他们比一般正常健康儿童，平均一天多摄取5克的白砂糖，由此可知，白砂糖是非常危险的食品。 停止让自闭儿摄取白砂糖，让他们一天摄取35~45毫克的维生素C以及二颗钙片，这时他们的头脑就会马上改变，变得能够说话，事实证明渐渐变成像普通孩子一般的头脑。 对于婴儿，母乳比奶粉好多了。很多学者都表示，最近异常儿之所以愈来愈多，电视与牛奶是二大原因。 不要只给小孩子柔软的食物，也要给他固体的食物。让他充分地咀嚼，协助口腔的发育，并且促进语言的发展。尤其是在点心方面，严禁糖果、饼干和果汁，尽量让他吃昆布、大豆、玉米、落花生、核桃、小鱼干等等，另外不要使用白砂糖而改用黑砂糖。 两餐中的点心时间不要给小孩子喝果汁，而让他喝水。有些母亲总喜欢让小孩子喝果汁来代替水，但是果汁无法变成水。让小孩子喝水是非常重要的。 感谢教师的指导 最近他好象很喜欢训练用的拼图，常常自己拿来玩。而且能够全部拼出来。（孩子现在1岁6个月） 我拜读过老师的《孩子的健康饮食》，发现我以前完全错了。我以前一直相信小孩子只需要动物性的蛋白质。虽然我现在还没有开始吃糙米，但是已经开始将菜单改变为芝麻、豆奶、蔬菜、豆类、豆腐等等，也已经不再用白砂糖和味精了，而且几乎不现买甜的果汁，自己动手做果汁再加入蜂蜜，很简单，一点也不难。早上本来都是吃面包，现在也开始变成米饭配味喝汤。为了大家的身体健康，多费一点工夫也是值得的，现在我每天为了饮食忙得不变乐乎，食品的种类愈来愈多，我们的饮食时间是非常快乐的。 最近他好象很想讲话，虽然我还听不懂他的话，但是从他说话的样子就可以知道他想说什么。而他知道我懂他的意思也非常高兴。他很想学他的哥哥做大孩子的事情。他最喜欢的游戏是玩水，也很喜欢溜滑梯。 这个月长子要开始上幼儿园了，现在老二都一直跟着哥哥的步调，一起看图画书，一起画画、一起听录音带，虽然还无法完全学会，但是我觉得他已经比上个月进步好多了。（大阪M。Y） 拜启—— 现在是春天，不知道教师过得怎么样呢？ 我经常在想，健康是第一要件，但是我现在却因为次子（2岁1个月）经常下痢而感到非常困扰。看过老师所介绍的《孩子的健康饮食》之后，我觉得深有同感，因此立刻实行糙米饮食，到今天为止连续3周了，小孩也已经不再出现下痢的情形了。 我以前经常听人说“男孩子的肠胃比较弱，真是非常伤脑筋”，但是我的长子（3岁4个月）大概每年只拉1次肚子，因此听到肠胃方面的疾病总觉得和我不相干似的，没想到次子正好应验了这句话。 我先生因为工作上的关系而来访客人很多，另外他也非常喜欢油炸的食物，所以大人用餐时，孩子通常忍耐着配合大人的口味，次子甚至有1个月每天都有拉肚子的情形出现。以前一吃见效的药最近好象也没什么效果了，让我非常苦恼。最近我改变了饮食，让大家都吃糙米饭，孩子能够适应，我先生也能够理解，很顺利地就改善孩子下痢的情形。我非常感谢老师，最近我一见到朋友就会向大家推荐糙米。（舞鹤市K.S） 七、排便 从八九个月断奶开始，三餐或吃点心之前我一定会让他排尿，并且用冷水洗手。排尿的次数加上早晨起床之后以及晚上睡觉之前，每天一定让他排尿6次。用餐前我会解开尿片让他排尿，然后就不包尿片，让他以舒服的姿态来用餐，用餐完毕之后再包上尿布。这时小婴儿就会记住那种没有包尿布的清爽感觉，会很快不用包尿布了。2餐间，我会看看时钟让他尿一两次。如此一来，等他满1岁就可以完全不用尿布了，有一些到了2岁半还要包尿布的小孩子，是因为已经习惯了尿布脏的感觉，因此便很难离开尿布。 此外，一直担心悄布到底有没有脏而不断地带孩子去上厕所，这种子种做法就好象训练孩子频尿一样。 早餐之后一定要让孩子排便，养成这个习惯是非常重要的。带他到厕所去，口中发出“嗯嗯”的声音，不久之后，他自己就会发出“嗯嗯”的声音，然后排便。 八、早上的阅读与游戏 父亲上班，哥哥、姐姐上学之后，家里就只剩下幼儿和妈妈了。这时候给他看看图画书、绘画卡、玩拼图的玩具，特别是手部的游戏，让他在游戏中微笑着度过1天。 手部的游戏有折纸、粘粘土、画画等等，也可以让他使用安全剪刀和浆糊。手部的灵活度和语言的发育有密切的关联，这么说也许会有人觉得惊讶，但这是事实。语言发育不好的孩子，多半不太会使用大拇指和食指。也许听起来有些不可思议，对话与大拇指、食指的作用有密切的关系。一个人游戏不能称为游戏，为了使他能尽早适应社会的人际关系，不要让他一个人游戏，要充分地进行亲子游戏。如果母亲不能陪小孩一起游戏，那么他以后就不会和朋友一游戏。 九、玩水 在严热的夏季，每天要让小孩子玩水1个小时。让孩子玩水，则每20~30分钟就想排尿的身体会变成耐得住寒冷的身体，排尿的间隔也会变成2个小时左右。排尿的间隔愈长，就愈不会在晚间尿尿。如此一来，婴幼儿的身体构造，可以从以副交感神经作用为优位的幼儿型转变为以交感神经为优位的成人型，培育出健康、魁梧、积极的小孩。 十、午睡 绝对不要勉强小孩子午睡，如果养成早起的习惯，很自然就会午睡。如果不午睡，那么未来孩子的专心度就会不够。 午睡不可以睡太久，一定要在2个小时之内就让孩子起床。养成午睡太久的习惯是千万孩子晚上不睡觉的原因。 十一、户外游玩 下午带着小孩子到附近的公园去玩1个小时，进行亲子游戏或者是和其它的小孩一起玩耍。这时让孩子荡秋千也好、溜滑梯也好，总而言之就是尽量让小孩和大地接近，这一点非常重要。玩沙、玩旋转盘、玩石头、玩吊单杠、扮鬼脸、滚球等等，让孩子尽情地玩吧。 如果下雨就改为室内游戏。手的游戏、爬行游戏、翻滚游戏、模仿游戏，玩一些能充分活动身体的游戏。 十二、小帮手 用餐完毕之后请小孩帮忙。九、十个月大就可以开始让他动手帮忙做一些家务。可以让他将吃完的餐具送到流理台给母亲洗。 购物时，如果母亲将现金直接交到柜台小姐的手上，孩子是学不到什么东西的，此时可以让孩子把钱交给柜台小姐，让他学习买东西。若购买的物品太重就另当别论，如果不太重，都可以请孩子帮忙拿。 十三、晚餐后的游戏 早、午、晚，1天至少要和孩子玩3次。请和婴儿一起玩婴儿体操、爬行游戏、相扑，在软布垫上向前方向转、倒立、伏卧移动游戏（横向转动、学游泳、钻到桌子底下模仿动物）、手推车等等。尽情地玩，直到出汗为止。 十四、流汗、沐浴 晚餐之后快乐的游戏，让孩子充分地流汗。接着让孩子裸体，用冷水毛巾擦拭整个身体或者是进入浴室洗澡。洗完澡之后一定要让孩子喝水。先不要让孩子穿睡衣而穿平常活动的衣服。 十五、阅读绘本 接下来读20~30 分钟的绘本图画书，或者是和他说说话、一起唱唱歌，但不要看电视。多让孩子看绘本图画书，这对他非常好。 十六、8点上床 8点是就寝的时间，就寝前要让孩子排尿，然后再用冷水洗一次脸，让孩子裸体接触新鲜的空气才换上睡衣。尽量不要陪他睡觉，可以坐在他旁边说故事给他听，或者是和他说说话。让4岁的孩子在就寝前排尿，大概可以维持10个小时不排尿，切记在睡前不可以给他太多流质的食物。3岁之前晚上尿床是很平常的事，不要太过于在意。可以半夜起床摸摸棉被，看看有没有湿，如果半夜还把小孩子叫起来带他去上厕所，那就会养成他频尿的习惯，而且像是在训练他夜尿一样，最好不要让他半夜起来尿尿。 十七、就寝之后的15分钟 孩子就寝后的15分钟到30分钟，潜在意识还在作用，因此孩子就寝之后不要立刻走开，应该在旁边把故事说完。另外如果是放录音带给他听，也一定要让他听完。可以利用这个时间进行性格的矫正。在孩子耳边喃喃细语，可以让他变得非常稳定，他会变得很听话、很乖。父母也一定很喜欢这样的好孩子吧。。。那么说起来这也是培养小孩子变得稳定的好方法。 请让孩子每天都过着有规律的生活，如此不稳定的孩子就会变得稳定，而聪明的孩子会变得更聪明。对于孩子而言，最重要的就是和太阳一起生活，不要让小孩子在电灯下活动太久。 每当《会报》（讲义）寄来的时候，我都不太用功，因此觉昨有些懊恼。（孩子2岁1个月）在育儿方面不太插手的丈夫看了2月10日发行的《健康小孩的一天》后，对我说：“就算你看了，但如果不去做就一点意义也没有了。因为一天当中，你和孩子相处的时间最长。” 说真的，我都因为一些小事的繁忙而只浏览会报。但现在，我认为自己一定要身体力行才可以了。也许不是所有的项目都做得到，但首先我一定要进行干布的摩擦。虽然早上还是会说“好冷喔！好冷喔！”，但却显得很有精神，现在他都穿短袖的内衣，有像以前长裤里面都还会穿长的卫生裢，现在都只穿短裤而已。而且在屋子里面也绝对不穿袜子。以前只要稍微露出一点脚，就会说“好冷”，而现在不现过么说了。 习惯了用冷水洗脸后，也不现说好冷了。他完全不像以前那个体质孱弱的孩子了。他非常喜欢走路，绝对不会期说累，当他累的时候就慢慢走走。早先我先生用晚餐的时间都比较长，我会陪在先生身边而忽略了小孩，这时小孩会发出怨言而被父亲责骂，他没有办法只好上床睡觉了，每天都是这样。自从我和他一起玩之后，我们会滚球、堆积木，他会非常开心地说东说西、很愉快地玩耍。接下来是洗澡。他非常喜欢洗澡，可以用热水把身体冲干净之后再泡澡。 他会开始从1数到10或者是唱ABC的歌。他1~9数得非常清楚，但是11~20还无法数得清楚。因此每天洗澡时，我们就反复唱这些歌或者是数数，并且一边说身体的名称“头、脖子、头发、眉毛、眼睛、鼻子、嘴巴、耳朵、双颊、下颚、喉咙、脸、手臂、肩膀、手、右手、左手、手指、胸部、腹部、肚脐、乳房、屁股、背部、膝盖、右脚、左脚”。 洗好澡之后，他会一个人拿着毛巾说“手也要擦，肚子也要擦”，然后自己把身体擦干净。接着他会自己一个人刷牙。最令我吃惊的是，他吃过一碗饭会问我说：“妈咪，可不可以再吃一点呢？”而且他还会自己决定“只吃一点点零食就好了”。相反语也已经学得很好了。当我给他一把安全剪刀时，他会很高兴地剪东剪西，而我一定都陪在他身边。他也学会了唱歌和记得“桃太郎”这个故事的开头。我的预产期在4月10日左右。我决定要好好地重读一次《会报》，依照计划，每天为我的第二个孩子进行有意义的养育方式，我一定要好好地加油。也非常谢谢老师的指导。（西宫市h.t） 好不容易寒冷的冬天已经渐渐的缓和了，春天的脚步愈来愈近了。在此非常感谢教师的指导。 阅读了2月《会报》中所介绍的《健康小孩的一天》之后，我依照自己的能力范围加以实行。托您的福，小孩子现在每天都过得非常有规律，我真的很高兴，非常感谢老师。 以前要让孩子们吃早餐非常辛苦，就像恶梦一般。现在虽然还无法7点起来，但7点半就一定让小孩子起来。散步也是一样，因为还在习惯、适应当中，就选在自己家的庭院里走10~15分钟。1岁4个月的么儿也和哥哥姐姐一起跑跑跳跳。接着有时间就会让他们玩沙子或者吊单杠。 游戏之后吃早餐，没想到他们进步程度惊人，早餐既吃得多又不花很多时间。之后长女练了钢琴才去上幼儿园（以前都要在餐桌上坐上30~40分钟，现在是吃完早餐还有时间练钢琴。真是非常感谢）。晚上我也尽量让他们早一点吃晚餐，然后陪他们游戏、读故事书。我先生大概都晚上10点左右才回到家，所以我都等小孩子上床之后才收拾晚餐的餐具，整个夜晚都是和小孩子一起度过。 5岁的长女非常喜欢学习，可不可以介绍我一些好的教材呢？非常感谢。 2月11日接到课程表，当时因为自己有点感冒、身体不太舒适，而从15日左右才开始进行。只进行了10天左右，我们的生活就起了非常大的变化，令我非常高兴。我以前虽然知道幼儿教育的重要，但却不知如何进行，因此白白浪费掉了小孩子天真的质源。当时我也觉得和小孩子在一起一整天非常无聊。 执行课程表之后与以前完全相反，我每天都非常充实。小孩子也因为我白天陪他充分的游戏而非常满足，晚上几乎都不会哭泣，即使介面哭一下也会立刻入睡。 我想，对于这个年纪的小孩子而言，不只要和他有肌肤之亲，母亲还要当他的玩伴，这是非常重要的母爱表现。以前他只会说一些单字而已，最近突然会说两三句话，甚至可以说出文章型的4句话，我看得出来他非常努力地想说各种话。而且他也已经能够不间断地表达出意思，我想这也许是因为我和他在游玩当中和他说话的缘故。（也或许是时机到来了） 如果手边有教材，小孩子的进步应该会更惊人，但实际上我只进行了一半左右而效果就非常惊人了。这时候我才深深地感觉到，以前我对幼儿游戏的认识实在太贫乏了。 接着，我阅读了《会报》2月号的《健康小孩的一天》之后，学习让小孩子早睡早起。这里家家户户都有暖气设备，因此室内、室外的温度差非常大，我日前怀孕8个月，无法适应这么大的温差，因此没做早上散步这项工作。取而代之，我会打开窗户，使室内的空气流通，拿干布摩擦或在室内裸体。（窗户只有一面，所以无法通风，不会像外面那样寒冷，丈夫因为很晚才回家，所以要他早起是不可能的事情） 起床之后，早餐吃得很多，而且花的时间很短。现在我也会让丈夫阅读《会报》。以前小孩子很喜欢吃巧克力糖，觉得“很好吃”。但知道甜的食品对于小孩子有害之后，现在已经不再给他吃了。 也尽量少看电视。本来我还在犹豫是否应该让小孩子看幼儿的英语节目，最后我决定不让他看。这本《会报》上甚至还定了如何喂母乳，就像是为我而写的书。我真的是非常感谢。（美国K。K）
第七章 婴幼儿的智能开发 一、如何进行婴幼儿智能开发？ 现在全世界都流行着一股婴幼儿智能开发的风潮。美国的婴儿教室、幼儿教室非常盛行，而促进婴幼儿智能开发的托儿所、幼儿园也如雨后春笋般地林立。委内瑞拉甚至设立智能开发部，也有智能开发部长这个职位。 那么，为何智能开发如此盛行呢？ 根据多们学者的研究，小孩子的智能并非如我们以前所想像的是与生俱来就决定的，而是因为教育的关系，才有优劣、贤能愚之分。 大脑生理学研究发现，智能的刺激实际上可以使幼儿的脑容量增大，并且可以促进其作用。这个发现已经经由多种实验证实，如今已成为不可否认的事实。例如，芝加哥大学教育学部教授贝杰敏 布鲁姆博士在《人性的不动性与变化》这篇学术论文当中，根据过去50年内1000个以上的例子做婴幼儿研究而了解了这项事实。另外，文中也叙述了家庭环境的好坏会决定婴幼儿的智能程度。博士表示，温暖、认同、褒奖小孩子的家庭，小孩子的IQ（智商）比不为小孩子做任何事、不会鼓励小孩子的家庭高了8点。 根据芝加哥大学的研究结果发现，如果0岁~6岁的小孩子没有接受正确的智能刺激，也许进入学校之后就要多浪费十几年的时间。 幼儿的学习能力比大人所认为的高出了很多。以前认为小孩到了6岁才需要认字，但这是错误的观念。 波士顿的贝斯 伊斯拉艾尔医院的眼科部长乔博士在其研究中指出，小孩子的眼睛大约在满1岁时就达到能阅读文字的状态。此外，健康的小孩子的眼睛在满1岁时就已经具备能调整阅读焦点的能力。 但前提是小孩子一定要具有普通的视力。而健康方面一定要非常良好才行。 对于符合这些条件的孩子，如果不在其婴儿时期就让他熟悉文字，那么满1岁之后才要他阅读文字就比较困难了。 如果让刚出生的婴儿手拿着玩具、看图画书或爬行等等，他会将自己眼睛的焦点聚集在眼前30CM处。 然而，如果不让他手拿着玩具、读图画书、爬行，那么他只会将自己眼睛的焦点聚集到远方的电视上，这样的小孩子到6岁要读文字就很困难了。 二、愈早教小孩认字，小孩的头脑就愈好 根据伊利诺斯大学的达金博士在加利福尼亚的纽约公立学校所进行的调查发现，幼儿期愈早阅读文字的小孩，其小学的成绩愈好。而且也没有事实显示早期阅读会产生问题。 1960~1966年之间，以丹佛公立学校的4000个小孩为对象进行调查，这项调查是从幼儿园开始教小孩子认字，到小学六年级的长期调查，结果显示愈早阅读文字的小孩，学业成绩愈好，两者具有关连。 日本在1996年也进行过类似的调查，是以东京小学一年级的1092名学生为对象，结果发现1092名学生当中，优秀的学生占了300名，普通的学生点了510名，落后的学生则占了282名（整体的25.8%）。 请看下表—— 开始阅读字的年龄 优秀 普通 落后 2岁 2% 1% 0% 3岁 34% 20% 5% 4岁 42% 45% 36% 5岁 22% 34% 57% 6岁 2% 希望各位特别注意，如果5岁才开始学认字，那么落后者占的比例非常大。在校的成绩落后，与其说是学校教育的缺失，还不如说是入学前家庭教育的责任。希望照顾幼儿者（老师、双亲）都能够严肃的面对这个问题，学校的成绩落后是从幼儿期就开始的。 三、今昔的不同 在教育的质与量上，以前和现在都有很大的不同。以前学的东西少，所以进入小学前不需要认字。但今天不同了，1960年时，美国的布鲁纳教授说道：“以前的教育观已经不适用了，现在的学习量是以前的加倍，然面学习时间却和以前一样，甚至减少，如果用以前的方法来学习今天的学习量，那么到大学毕业恐怕就已经40岁了。从今以后应该特别重社智育。幼儿暑期开始就应该让他努力学习，幼儿期所培育的基础非常重要。另外，教育品质的改变也有助于提高教育效果。 以前轻轻松松的学习就可以了。1971年时，小学的教科书经过大幅度的修订，内容以及水准均大幅度提高，现在小学一年级所学习的内容是以前小学二年级的程度。因此日本所有的学校都出现了大量学习落后的小孩。 以前入学三年才会教的九九乘法表、分数四则连算等等，现在1个月内，甚至半个月内就必须教完，这和父母上小学时有很大的不同。现在的教科书都是以小孩入学之前已经能阅读文字的前提之下所编写的，而且缺乏难易的顺序。 四、《培育聪明小孩的秘诀》一书 在这里介绍一本美国所出版的书《培育聪明小孩的秘诀》 这本书的标题写着，6岁以前是非常重要的时期。因此家庭应该进行早期教育，这一页的大意表示小孩子的智能在4岁时已经达到50%，6岁时已经完成80%，因此这时期的教育对小孩子的未来有决定性的影响。 而且小孩子最好的都必须不是学校的老师，而是母亲。小孩子的成长中，最重要的是0岁~6岁的时期，这段时期并不是去学校的时期，而是在家庭的时期。这本书也叙述了幼儿0岁~6岁关于智力发展的新研究以及调查报告。 有很多书都是针对婴儿的身体发育以及营养进行论述，但是这本书完全不一样，这本书是什对婴儿的内心以及智能开发，提供母亲正确的资信。 以前对于小孩子的智能发育都是主张让婴儿自然的成长，环境无法使其提早成长可延迟成长，教育也无法改变。但是很多学者针对全美许多大学的实验发现，这样的认识是不对的。 这本书从近年来的研究结果得到许多小孩子智能开发上的资信“6岁之前是奠定小孩子智能基础最重要的时期，也就是在进入学校之前”。 就像幼儿的身体需要营养一样，幼儿的脑部成长也需要给出予知识性刺激这项“营养”。如果缺乏这种刺激，就没有办法期待小孩子有健全的成长。当给他知识性刺激这项营养之后，就能够轻易开启幼儿以前无法开启的潜在能力。而且接受刺激之后，小孩子就能变成身心都健康，活泼的快乐宝宝。 最忌讳的是拘泥于过去旧式教育观。希望以知识性来教养小孩子的双亲会阅读许多关于育儿方面的书，面是这些书当中多半会提到不要过早给小孩子太多的刺激，字这种东西应该由学校的老师来教，不应该在家庭里面就学习，他们都认为过早教小孩子写字并不是好事。 小孩子每天的活动应该就是游玩而已，不应该学写字。然而小孩子与生俱来就非常喜欢学习，拥有强烈的学习欲望。请仔细看看小孩子所做的事情，你就会了解与其说是游戏，倒不如说是学习。例如，让小孩子趴下之后，他会一直试着把头抬起来，难道是有人教他这么做？ 当他学习站立时也是反复不断地想要自己站起来，这与其说是一种游戏，倒不如说是一种学习。等于小孩子再长大一点，他会不断地询问“为什么”“怎么会这样子呢？”，也许双亲会倍感困扰，但事实上这一切都只是学习而已。 既然如此，为什么说不可以学习，只有游戏是正确的呢？因为对于幼儿而言，学习就等于游戏。满足小孩子学习的欲望如同满足他想学习的冲动一样。小孩子对于学习感到快乐，喜欢经历新鲜的事物，经验愈丰富，他应付事物的能力也就愈高。 母亲不要成为（孩子学习的）障碍 小孩了充满学习的意欲不断成长，双亲一定要充分的满足小孩子的这种愿望。 然而，有旧观念的母亲们却不让小孩子学习，拼命地扼杀小孩子这种求知欲。我们可以这么说：“以前的母亲在小孩子智力发展上拼命踩煞车”。 小孩子对于任何事情都会热衷学习，如果说这是游戏，那对小孩子是一种侮辱。如果认为应该让小孩子在6岁之前自由自在地玩耍，这种想法就太过于古板了，是很明显的错误。这本书就提出警告：“如果不让小孩子在6岁以前学习，那么小孩子进入学校之后学习就会发生障碍，成绩会不好，且差异很大。即使进行社会之后也无法成功”。根据芝加哥大学的研究指出，“0岁~6岁这段期间，如果无法给予孩子正确的知识性刺激，那么他进入学校之后，就要多花十几年的时间学习。 五、什么样的孩子才算聪明呢？ 一般都认为功课好、成绩好的小孩子多半是体弱多病、缺乏忍耐力、与朋友之间缺乏协调性、孤僻、具有神经质的孩子。但真的是这样子吗？这本书觉得这种说法是不正确的。 根据美国伊利诺斯大学达金博士所进行的加利福尼亚与纽约公立学校的调查显示，让幼儿期的小孩提早阅读文字，那么在小学6年期间，他的语文、算术、理科、社会等一切学科的平均成绩都会很好。1960年到1966年针对4000位学生做研究，从他们幼儿园开始就教他们认字，结果进入小学之后，没有任何一项问题产生。 根据调查，让小孩子早一点学习不会产生坏的结果。 聪明的小孩子会对自己要求很严格，而普通的小孩子会对自己所做的事情感到自满；聪明的小孩子反而会对自己本身的能力给予过小的评价，而对朋友的能力或成绩给予较高的评价。 聪明的小孩子在智商测验当中没有办法计算的能力，例如独创性、创造能力等等，都比其他的小孩子优越。聪明的小孩子比普通的小孩子较少发生拒绝上学、家庭暴力、不良行为等等的问题。一般所不期待的性格多发生在普通儿身上，聪明的小孩子有自立心、诚实、值得信赖，比一般的小孩少发生问题。 一般人担心对幼儿进行知识性的教育会损伤幼儿的内心，这是非常荒谬的说法。关于这个说法，很久以前就有很多的观察以及调查，结果所有的报告均显示出这并非事实，幼儿期就学习的小孩比幼儿期没有学习的小孩反而更活泼、健康、对人体贴。结论是他们是幸福的小孩。 六、21世纪是智能开发的世纪 在迈向21世纪的今天，智能开发是非常重要的。我们人的一生当中，智能大概只使用了20%程度而已。甚至有学者认为我们只使用了3%~4%。 为什么我们人终其一生只使用了3%~4%的脑细胞而已呢？我想，只要是读过前面文章的朋友们就不难想出答案了。人的头脑中，6岁时新皮质与旧皮质之是会产生障碍，使得人与生俱来的知识性这种潜在意识无法作用。 然而人绝对不希望一直持续这种状态，于是开始摸索有没有办法可以更有效的使用头脑。人真正的知识性在潜在意识，这也是使婴幼儿的头脑能好好作用的最大关键。学校里跟不上进度的小孩子并不是入学后的教育产生问题，婴幼儿时代潜在意识的开发对于人知识性的开发是非常重要的条件。只要开发得当，那么人所放出来的潜能一定非常耀眼。这种说法至今还看不出破绽。
第八章 多曼博士的方法 一、学习多曼博士的方法 美国有人类能力开发研究所，这儿的所长多曼博士藉利用脑而使脑成长。大人只要能够让小孩子尽情的使用脑，那么小孩子的脑就会成长得愈发达，让小孩子从婴儿时代就不断地使用脑。那么小孩子就会成长为像天才级的小孩子，这种教育法称为“宁静革命”。 博士认为想要培育出聪明的人，那么一定要让小孩在0岁~3岁间尽情地使用头脑。 过了这个时期，婴儿的头脑就丧失了这种魔术般的作用。他无法达到天才级了。 那么在婴儿时期到底该教些什么才好呢？ 多曼博士对来自世界各地的母亲说，孩子出生之后就要教他对文字、单字、圆点卡，让他看知识性的卡片。 其中关于圆点卡这一点。可以在28CM的四方厚纸上贴直径1.8CM的红点，从1点贴到100点，培养小孩子算术的能力。从婴儿时期就培养这种算术能力的话，那么大概到1岁半时，瞬间就会加减乘除四则混合运算了。 多曼博士表示，算术能力能像电脑一般具有瞬间的能力，一切都已经组合输入婴儿的头脑里面了，他也培养出许多名级算数的小孩。毫无例外的，所有的小孩子都能够记得语言、文字，且计算能力比电脑还快。 因此，多曼博士建议从婴儿时期就教小孩子文字、算术、单字等一切知识性的东西。那么，首先我们就来看看利用这种卡片培育出来的多曼研究所的孩子们吧。 二、多曼研究所的孩子们 多曼研究所孩子们的才能如何呢？在此提供各位父母做参考。 尼可拉斯 康德里 3个月 出生之后就立刻让他看文字、圆点卡、知识、乐谱的卡片，一二周时会爬行。现在已经教他数百个单字和数字，也得到了许多知识。也教他日语、意大昨语。 李查 协温斯基 1岁 出生那天就开始教他单字、圆点卡、知识。满1岁前已经让他看过数千个单字。他已经学会了数字、日语、音乐。6个月开始会喃喃自语，满1岁时已经会背时了。 大卫 巴奇菲特 7个月 从出生就开始教他，4个月就开始喃喃自语。7个月就能阅读文字，也进行圆点卡的加法、减法。开始学日语。 尼尔 可查 8个月 出生就开始学习，已尼教他2000个以上的单字了，会阅读文章。也学习圆点卡、游泳、音乐、日语、法语。 费雷德利克 布朗 从出生开始给他单字、数字、知识的卡片，到2岁前已经学习了1万个单字。也会圆点中的代数。 克里斯多弗 庞斯 1岁8个月 会读5000个单字。能阅读许多母亲所作的书。给予关于鸟、虫、鱼、爬虫类、总统、世界领导者、世界的知识、星座、解剖学、机械学、美术等5000种知识。也拉小提琴、学习日语、会算术、代数和几何。 保罗 马加地 2岁半 能阅读小学一年级~三年级的程度的书。每星期向图书馆借10本书让妈妈读给他听。从出生以来已经看过1万张以上的卡片。学习日语、小提琴、游泳以及圆点卡数字计算。 阿德利那 卡布多 4岁2个月 接受体操训练，会走平衡木，不停止地连续跑4800米，会骑自行车，会游9米，会爬动梯。会跳芭蕾及做床上运动。很会拉小提琴，也会作曲。满1岁时会看乐谱，1岁半开始学小提琴。 海察 马加地 5岁11个月 阅读狄更斯的小说，能阅读新闻，和母亲讨论时事性的问题。1岁6个月开始阅读，3岁已经能到图书馆读书，4岁会看小说、查百科辞典。 三、全部都是以卡片来教的多曼法 卡片为28CM四方的大小。 那么该教他什么呢？有10种科目，包括了生物学、历史、地理、音乐、美术、数学、生理学、一般科学、语言学、文学。 具体而言，该从什么开始教呢？ 博士认为，生物学从昆虫、历史学从发明家、地理从自己国家的县市、音乐从乐器、美术从绘画、数学从形状、生理学从身体的器官、一般科学从食品、语言学从英语的单字、文学则从儿童作家等等开始教。 教的方法 出生之后立刻进行。离婴儿40~50CM对坐，拿10张卡片，每一张卡片各1秒，总计让婴儿看10~15秒。卡步巡回的速度愈快愈好。博士认为如果整体的时间提高到2倍，那么婴儿的关心程度就会降低。 次数 选择婴儿心情好的时候，上午2次、傍晚1次，到了晚间比较疲倦，所以应该尽量避免。 成功必须注意的事项 1、最重要的是对小孩子的信任与尊重。 相信婴儿的头脑比母亲好，相信婴儿是天才，对他要怀有尊重的心情。 2、不要强迫地教他。 母子之间应该像游戏一般的快乐。 说话的方式 一开始说“让你看看昆虫”，然后尽快地拿出放在后面的卡片，告诉他：“这个是昆虫是竹蜻蜓。”（不要只说这是蜻蜓，一定要把种类说出来。如果是狗，可以说这个是贵宾狗或这是秋田犬。。。） 声音一定要清楚且大声。尽可能10~15秒就轮完10张卡片。 四五天之后就可省略“这个昆虫是”，直接让他看“竹蜻蜓”或“秋田犬”等的名称。 让他看的顺序 每天都要改变顺序，变化最重要。 让他看时的注意点 周围不要有会让他分心的东西，也尽量不要有其他的声音。 不要重复同一种类的卡片，例如食物、念法的卡片不要立刻重复。 绝对不要操之过急。如果小孩子说“还要再看”，那么妈妈可以和他约定“等一下再给你看”。 小孩子心情好的时候才让他看。请避免在小孩子心情不好、缺乏学习欲望时让他看。 不要让小孩子一直盯着卡片看。速度愈快愈好。 给他看的数量比他想看的少。如果小孩子想看15张那就让他看10张，如果小孩子想看10张那就让他看5张。 在小孩子说“停止”之前就停止。 课程完毕之后，不要忘记摸摸他的头，温柔地对他说：“你看得很仔细呀！” 让他看的种类 最初每天让他看10张，5个不同种类的卡片。如果只有1个种类的卡片，则缺乏变化就容易看腻。 一边观察小孩子的情况，一边增加到1天10个种类。 进行的次数 1天要进行3次，不要一下子就重复3次。 进行时的注意点 看的卡片达10种类之后，每天抽出1张旧卡片，以新卡片代替之。 如果每天有10种类，这10种类每天都拿出1张旧卡片。这并不是最大限度，而是最小限度。换句话说，也有的小孩子能够适应每次换2~3次或4~5张新卡片。 全部进行完毕之后，再开始新的10种组合。 小孩的能力 如果1天进行3次10张卡片，那么2张卡片就会看30次，小孩子应该可以充分记住。即使是还不会说话的小孩子，其头脑配线也会像电脑组合一般。 视觉回路可以因此而发达，刺激15次（5天）之后大概就可以进入头脑里面。也就是改变为只要一半的天数、次数就可以进入头脑里面。如此一来，其头脑的回路会愈转愈快，会努力把外头的一切都溶入头脑里面。 卡片的做法 卡片都是自己做。需要非常多的卡片，所以用买的不划算。 可以从杂志、报纸等剪下图画，然后粘在28CM四方的厚纸上。 所剪下来的画面必须是单纯。如果有其他的背景，那么会产生混乱。 只要觉得应该剪下来，对于往后的使用非常有帮助。 贴在厚纸上，因为对象像一张白纸一样，所以底纸（厚纸）也要用白色的。 如果没有白色的，那么就使用对比色黑色。 也可以用黑色派克笔在图画的四周涂上边。 卡片后面写上双亲会用到的知识。1张卡片大概记10个知识左右。 给予小孩这些知识是从教他千百样事情之后才开始的。（暂时还不需要）目前请配合阅读及圆点卡课程来教他。 |
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