孩子看视频需要注意哪些事？好多家长没想到

爸爸妈妈们的纠结

好多育儿专家都指出，孩子如果长时间看视频有诸多坏处，比如损害视力，扼杀想象力等等。但是，要将孩子完全隔离又不现实......

既然无法完全避免，那应该怎样让孩子合理地接触视频呢？

看电视的时长

1岁以下的宝宝，不要看电视。

2岁以下的宝宝，每天不超过30分钟。

2-4岁的宝宝，每天控制在1小时左右。

5-8岁的宝宝，每天控制在2小时以内。

看电视的内容

选择适合孩子年龄段的、能够理解的电视节目。

为孩子选择有质量的电视节目，比如幼教类、音乐类、自然科学类的电视节目。

不给孩子看易使人恐惧或过度兴奋的电视内容。

看电视时

不要让孩子养成一边看电视一边吃饭的习惯。

让孩子看电视时保持正确的坐姿，并且与电视机保持一定距离。

爸爸妈妈们最好陪着孩子一起看电视，对内容把关的同时，还可以给孩子讲解。

晚间看电视时，要开一盏柔和的小灯，不要在黑暗中直接观看。

观看节目时，不要频繁地换台。

看电视后

看完电视，先给孩子洗洗脸，再让孩子做一组眼睛保健操。

然后让孩子去室外活动一会儿，或是在窗边眺望远处。

爸爸妈妈平时多陪伴孩子，用亲子游戏或是绘本图书减少孩子对电视的依赖。

各位大朋友、小朋友，

正确看电视的方法，

你学都到了吗？