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长按上图扫码打卡 Yoga姐陪你一起每日瑜伽 今天是重阳节，亲爱的你回家看老人了吗？ 八饼几乎每天上班的路上总能看到一群老人在小区里晒太阳，每一个脸上都是无比安详从容，笑看着这个世界。 所以，老人一般给自己的标配是什么？ 一个舒适的板凳？傍晚的广场舞？一桌麻将局？还是照顾孙子？ 我们还未老去，却又很多正在老去的人给我答案！ 前一段时间有一个白发老奶奶的视频上了热搜： 她叫韩彬，被称为“中国旗袍奶奶”。今年已经70 岁了。也是中国首位登上纽约时装周走秀的老年模特。 一头银发，几许皱纹，她的脸上有岁月穿行的痕迹，却仍美得自然，美得大气动人。 岁月这把刀，不仅没有侵蚀她的美丽，反而将她雕刻越发精致有韵味。 即使是行走在一群青春靓丽的人群之间，她的气势也丝毫没有弱下去，反而成了最特别的风景。 看着这样稳健的台风，淡定的笑容，你或许会以为奶奶已经在模特界摸爬滚打许多年，可事实是，她去年才因为一场比赛走上模特之路。 2017年1月12日，韩彬参加了世界旅游小姐选美比赛。那一天，韩彬68岁在众多如花似玉的佳丽中脱颖而出。 谁都没有想到，满头银发盈盈浅笑的韩彬最终得到了冠军！ 2017年2月，韩彬又走上了纽约国际时装周的T台。 那天，她赤着双脚，身披肌肤一般的欧根纱款款走来，纯净的银发，微湿的发丝，干净纯洁得如同初生婴儿一般。 作为开秀模特，韩彬在T台上端庄从容，将东方女性的温婉和坚韧徐徐铺开。 你一定认为：履历如此高档、大气、上档次的韩彬奶奶是专业模特吧？ 但事实上，韩奶奶是退休以后，才开始学习走模特的，其实开始就是一个兴趣爱好，根本就没想过将来能登上这么大的舞台上走秀。 当脸上的皱纹和满头的银发变成了她的标志，当自信从容的姿态成为了她的武器，除了感叹人生从来没有太晚的开始，我们也不应该再畏惧岁月的无情。 山本耀司曾经说过：“一个在工作中投入，不关心获得青睐与否，坚强又低调的女人，更为诱人。她越是隐藏其自身的女性气质，越是彰显她存在的根本意义。” 琳恩·斯莱特可能属于这种类型的女人吧。 今年她64岁，作为一名奶奶级模特，她又新签了一家著名模特公司，另一面，她还是一名学者，在美国一所著名法学院担任社会学教授。 两年前，她在纽约时装周上和一位时尚界的朋友吃午餐，当时她穿着山本耀司的套装，拿着一件她认为不太起眼的香奈儿包包。结果被周围的摄影师当成了秀场名人，被围观被拍照。 就这样她出名了，她决定给自己建一个博客，取名叫做“Accidental Icon”（偶然偶像），以呼应她生活中的这个偶然瞬间。
她还在社交平台Instagram上有一个账号，目前粉丝数量是429万。
对于她来讲，时尚是一种自我表达。这种表达是可以随着时间不断改变的。 “当我走到衣橱跟前，挑选了今天我要穿的衣服，我就选择了一种姿态”，“穿着搭配不仅仅是为了“蔽体”之需，它更是一种表现你自我态度的途径。”她说。
琳恩把她自己的时尚理念，称为‘identity-driven style’（身份驱动风格）。这个想法十分符合当下人们急于寻求自我的心理状态。
作为一名教授，她认为自己的职责更多还是应该激励学生敢于发言，敢于追求。她认为这也是她在社交媒体上获得支持的原因。
“既然我在社交媒体上有一定的影响力，那这远比我做教授，写一篇大概20个人会读的枯燥论文来得有趣”
其实，她只是把精力从做学术研究这样严谨的事，转移到了自己的时尚事业上。
“因为我始终明白服装的重要性。”
这种保持向上的年轻心态，是她的终极哲学。 时尚彻底改变了她的人生。
“对于我来说，时尚适合所有的女人，所有的男人，所有的人，因为它带给你快乐。当我准备好做某件事时，我不会说：‘哦，我64岁，我不应该穿这件衣服吗？’”
不论年龄是否“迟到”，她们都曾努力尝试。 在瑜伽的世界里，年龄一直是个数字，也许还是一个，只要你坚持，就不会改变的数字，不是吗？ 73岁的中国最美「瑜伽奶奶」白金芹，今年73岁了，但却没人叫她白奶奶或白阿姨。都叫她小白。
现在的小白，每天都忙绿于自己的瑜伽馆，忙绿于自己热爱的瑜伽事业。生活一片欣欣向荣。
然而，在此之前，她生活中最重要的日程就是去医院，子宫内膜增殖症、皮肌炎、胆脂瘤…… 大病小灾没断过，也因此不到 50 岁就办了内退，离开工作岗位后的她，几乎成了职业病人。
有一次她的病理切片发现癌变，便立即安排了手术，虽然失去了子宫，但好歹捡回一条命。出院后更觉得健康珍贵。 小白说，是瑜伽让自己越来越好。 时间不会等任何人，每个人都会变老，但只有很少的人在变老的同时，也在不停变好
就像1918年出生在印度的Tao Porchon-Lynch，今年整整100岁！
相对小白来说，Tao Porchon-Lynch可谓是瑜伽界的老人了，习练瑜伽将近80年，在世界各地开课教授瑜伽也有50多年。
这个走遍大江南北的瑜伽达人竟还说自己是个初学者，仍然需要继续学习，单凭这份精神，足以给我们正能量的一课。
90岁才开始接触瑜伽的Elinor Wilhelm，也有8年的学龄了，这份对爱好的冲动简直像个青春期的孩子。
不过她身体还不太好，有青光眼、 腰椎间盘突出、严重的关节炎，但是在医生的嘱咐下，她仍然小心翼翼的与瑜伽同行。
与孙女一起走进瑜伽教室，一起铺开瑜伽垫，一起练了8年，相信下一个8年她依然“青春依旧”。 时间确实残忍，会留下皱纹，会留下遗憾，有人会一马平川，有人会坎坎坷坷。可是这个世界最公平的，是每个人都拥有的24小时。 在这一个个24小时的长河里，你怎样选择就会有怎样的结果。 你可以选择烘焙，也可以选择瑜伽。 你可以选择画画，也可以选择钢琴。 你可以选择跳舞，也可以选择健身。 只要你愿意变得更好，任何时候开始都不晚。 年龄确实是一个数字，也只是一个符号。不要把自己禁锢在这个数字上。人的可能性是无限大。 很多人说等退休，等孙子上幼儿园，等自己身体好了，可是却忘了自己拥有最着最年轻的现在。 我们回到文章开头，年老之时，一个人的标配到底是什么？ 答：是现在，动起来，只为自己，酣畅淋漓。 Namaste~ - 留言有奖 - 今日话题： 等你老了，你会想要拥有怎样的生活? 欢迎留言，10月18日18：00前我们将从精选留言中选出1位点 10天卷腹挑战赛第1期 每天1元即可加入 还能瓜分千元奖金！！ 1.报名须知 ：参加挑战者需缴纳9.9元挑战基金，完成挑战则9.9元全部退还，并且还可以瓜分未完成挑战者的挑战基金；少打卡一次则挑战金全部归为奖金池 2.开赛时间：2018.10.19-2018.10.28 3.打卡地址：每天在每日瑜伽LITE小程序上“10天卷腹挑战赛”任务栏打卡 |
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