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当身体出现不适，中医会通过针灸等方法治疗，今天康道深圳中医推拿按摩培训教大家，平时可以通过推拿按摩，刺激穴位来保养身体。有事没事按一按这12个穴位，可以保养全身，人体12口井穴掌管着全身的健康，人体有12口井，连接着我们身体的每个部位，深圳中医推拿按摩培训告诉你如何用好井穴，洞悉身体内部的健康问题： 1、少商 对应脏腑：肺部 功效：清热利咽、醒脑开窍 用途：治疗外感风热引起的咽喉肿痛，咳嗽，鼻出血，发热，心下胀满，中风昏迷等。  2、商阳 对应脏腑：大肠 功效：宣肺解表，泻热开窍 用途：治疗牙疼，咽喉痛，耳鸣，昏迷，手指麻木  3、中冲 对应脏腑：心包 功效：回阳救逆，醒神通络 用途：治疗中风昏迷，中暑，心痛，心烦，小儿夜啼，舌强肿痛，掌心发热。  4、关冲 对应脏腑：三焦 功效：清热解表，宣达三焦 用途：治疗头疼，目赤，耳聋，咽喉肿痛，心烦  5、少冲 对应脏腑：心经 功效：宁神醒脑，清热熄风 用途：治疗心悸心痛，胸胁痛，癫狂，昏迷  6、少泽 对应脏腑：小肠 功效：清热通乳，散淤利窍 用途：治疗头痛，目赤，眼睛昏花，咽痛，耳鸣，热病昏厥，急性乳腺炎等  7、大敦 对应脏腑：肝脏 功效：回阳救逆，调经止淋 用途：治疗疝气，遗尿，女性崩漏，癫痫  8、隐白 对应脏腑：脾 功效：调经统血，健脾和胃 用途：治疗腹胀，呕吐，胸痛，心痛，便血，尿血，月经多，多梦等  9、厉兑 对应脏腑：胃 功效：苏厥醒神，和胃理气 用途：治疗鼻出血，牙疼，咽喉肿痛，胸腹胀满，腿脚寒冷  10、足窍阴 对应脏腑：胆 功效：清热解郁，通经活络 用途：治疗偏头痛，目赤肿痛，耳鸣，多梦  11、至阴 对应脏腑：膀胱 功效：清头明目，矫正胎位 用途：治疗头疼，目痛，鼻塞，鼻出血，足心热  12、涌泉 对应脏腑：肾 功效：滋肾益阴，潜阳熄风 用途：治疗头疼吗，头晕目眩，中风昏迷，失音等 深圳中医推拿按摩培训分享井穴的方法： 1、用手指直接按揉井穴 2、借助刮痧板，硬币等简单的硬物工具，在井穴上反复刮擦 3、可以用筷子 深圳中医推拿按摩培训温馨提醒： 1、需要每天坚持按摩，才能达到好的效果 2、需要注意按摩力度，轻刺激是补，重刺激是泻。 3、注意按摩方向，顺时针为补，逆时针为泻 4、注意呼吸，呼气时按，吸气时松 5、皮肤破了的话要避免按摩跟刮擦 6、孕妇和病患应该在医生的指导下进行按摩 深圳中医推拿按摩培训总结：按摩身体12个“井穴”养全身，自己在家找对穴位适当按摩，是可以很好的缓解身体不适，黄帝内经称井穴是经脉流注的源头，认为其对于调节人体的脏腑，气血，经脉之气有相当重要的作用，当人体出现状况，井穴上也会出现相应的反应，尤其可以检测出身体的问题！祝大家身体健康！欢迎留言探讨~ |
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