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舌苔 | 前半段紫红、中后部舌苔厚

 微笑林叶子 2018-12-04



家长主诉:孩子平时爱动爱说话,现在手心有点热,饮食稍有减退,大便比较正常,后面又说大便干。

 

这个家长说的话有一点点矛盾,到底大便是正常还是干,我们先不管,还是一起来分析小朋友的舌头照片。

 

那么这个小朋友舌象有什么特点呢?首先,孩子的舌苔是厚的。舌苔在哪一个部分厚呢?在舌头的中后部厚。这说明什么呢?说明有积滞在中下焦,也就是说孩子的中下焦堵住了,因此,可以判断孩子的大便是倾向于干的。


舌头前半段发红

说明上焦心肺有热


 

接着,再来看看舌头的上半段。舌头上半段是紫红色的,颜色偏暗。只要他这个舌头照片没有拍错,是这光线的话,我们就照着这光线来看,这样的舌头是有点紫暗的。并且这个红是明确的。

 

说明什么呢?上焦有热,心肺有热。因为中焦积食在这堵着呢。(注:这个热是从中焦蒸上去的。)上边,舌头尖是对应心,再往里一点,就是往舌根那边移动一点,没到中间呢,就是肺。

 

所以一个孩子如果舌前边全是红的话,说明孩子很可能上焦有热证。比如肺炎的孩子前面会一片红,没有舌苔,后边有舌苔。那么这样的舌头一看我们就要让孩子检查是不是已经肺炎了?一般都已经不是感冒了。

 

舌头前半段发紫

可能有气血瘀积了


 

那么这个颜色发紫,说明孩子体内可能是气血瘀积了。所以我们应该赶紧散热消积食,让他的气血运行开,那么瘀血自己散去了,所以可能不用化瘀血的药。

 

而如果我要再看这孩子的话,我会让这孩子把舌头翘起来,再看舌下静脉如何。如果舌下静脉也是很粗很明显的青紫,说明也是有瘀。

 

舌头有凸起红点

代表体内有热

 

大家看这个小朋友舌头上面有没有红点?很明显的红点,对吧。虽然没有明显的芒刺,但是也已经有了雏形了,就是已经有红色凸起了。这说明什么呢?说明孩子体内已经有热了。这样的孩子容易大便干燥。

 

首先要清积食

再配点滋阴清热的药

 

怎么办呢,这样的孩子?首先就要清积食。像那个焦三仙啊,鸡内金啊,要给他喝,把积食清掉。在喝的时候,这里面我觉得最好配点滋阴清热的,比如说配点生地、沙参、麦冬。不用多,各6克就行。炒鸡内金有9克6克都行。



再配点连翘,一般清热会配3克的连翘,或者3克的蒲公英。这个连翘、蒲公英,你选一种就行,就是清热的。蒲公英有清胃热的作用,连翘是清肺热、散结的。

 

不能吃热性的食物

吃一点凉性的蔬菜


 

像这样的小朋友呢,家长记住一定不要让这孩子再吃热性的肉了,比如说牛羊肉就不要再吃了。因为他体内已经很热了。这时候可以吃点清凉的东西,比如吃点黄瓜、芹菜、空心菜等等。这都是凉的。

 

我在《阴阳一调百病消》里面曾经讲过十种热性的食物和十种凉性的食物,大家可以上网去搜。体内热明显的时候,可以吃点滋阴的食物,就不要吃热性的食物了。辛辣的东西更不要吃。

 

所以这小朋友通过饮食调理,加上喝几天焦三仙把积食消一消,他的状态就会变过来,大便干燥也会好转的。然后孩子身体就会越来越健康。

 

这种情况的饮食调理,比如不要吃热的,而要吃凉的食物,我说药性凉不是冰凉的食物,比如芹菜可以炒着吃,黄瓜,可以做黄瓜片,或者做汤来喝一喝。另外还可以吃些莲藕,用来滋阴。

 

不用久喝

舌苔退下去就可以了

 

这个方子可以消食导滞,清热滋阴。那么孩子的热很快会散掉的,舌头尖儿那个红刺下去了,说明这热就消了。

 

所以这个呢是大家一定要学会识别的,如果您看不出来这个孩子有芒刺的话,那么就坏了,这样发展下去,体内热就会很大,大便干结,那么气血运行会紊乱,最终就会出问题的。

 

另外,这药不用喝多久,孩子舌苔退掉了,舌头没这么红了,就不必再多喝了,就可以了。

 

这种情况通过食疗慢慢再去调理就行了。前面的这些药,一般不超过一周就能调理过来,而剩下的、长期的是靠食疗来调整的。


我们每次看舌头照片其实都是学习,大家不要以为我孩子不是这样的,可是,可能有一段时间他就会出现这种情形。所以我们大家慢慢学,会了以后,基本上就能够通过孩子舌头的变化了来了解身体的变化,就会及时调整了。

 

我们这个学习是一定有好处的,学习是为了将来防止自己的孩子也出现类似的情形,多学习看舌象,知识多学是没错的。

 

最后做一个总结


 

一、舌象解析

1.舌头中后部舌苔厚——中下焦有积滞,有积食

2.舌头前半段发红——上焦有热,心肺有热

3.舌头前半段发紫——可能气血瘀积

4.有凸起红点——体内有热

 

二、调理方案

1.清积食:焦三仙6g/9g,炒鸡内金6g/9g

2.滋阴:生地、沙参、麦冬各6g

3.清热:连翘3g/蒲公英3g

 

Ps:等舌苔退掉,舌头颜色恢复正常就可以停药了!


作者简介:罗大伦,北京中医药大学中医诊断学博士,健管家,原任北京电视台《养生堂》节目主编。罗大伦博士一直致力于将古代的中医文化介绍给现代人,因此广泛地在互联网、电视、报刊等媒体上传播中医知识,曾出版了《百家讲坛·大国医》、《古代的中医:七大名医传奇》等八十多万字的中医科普著作,在《健康时报》等报刊长期撰写专栏文章,被评为'健康中国2012十大风尚人物'。

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