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来自: 张谦zq > 《待分类》
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锻炼健康讲座2(赵之心)—— 心脏病的运动指导
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【心脏病】
【心脏病】1.症状。(一) A类运动(确可促进心肺功能)如能持之以恒,对心肺功能的促进最为有效。(二) B类运动(能促进心肺功能)虽较不激烈,但仍然是可以选择的运动,每周二至四次,每次三十分钟以上...
30-60岁的成功男人需警惕“心危机”
30-60岁的成功男人需警惕“心危机”近年来,越来越多的成功男人倒在了心脏病下,比如之前赛诺菲公司的前中国总裁卫平就是因为终日忙于工作,每天好几场的应酬,导致了恶果的发生。2、不要在感到疲劳时...
【赵之心】“我运动我健康”心脏病【健康大学堂】
这6个瞬间,心脏最脆弱!
这6个瞬间,心脏最脆弱!冬季气温低,室内外温差较大,这会激活人体的交感神经系统,使心率加快,心脏负荷加大,容易诱发冠状动脉痉挛。...
出现这些身体表现时,你需要做的是立刻警惕心脏病
出现这些身体表现时,你需要做的是立刻警惕心脏病。虽然人的年龄可以通过化妆等方法来掩饰,但是心脏的健康情况在我们身体上的表现却无...
患上心脏病,还能不能运动?花6分钟就能知道!
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心脏病能不能运动?哪些心脏病千万不能运动?
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