辣椒，冬日暖身高手！不吃点辣都对不起这个数九寒天

    【辣椒，冬日暖身高手！不吃点辣都对不起这个数九寒天】辣椒是我们餐桌上的“常客”，无论什么季节、地域，灼热刺激的“辣味”都是许多人嘴里不可或缺的味道。吃点辣椒不仅能激发食欲，还有意想不到的保健功效。本期，邀请权威营养专家，教你怎样“过瘾”吃辣不伤身。