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你知道怎么教孩子正确的表达情绪吗?

 涛声依旧pp8il0 2018-12-06

很多父母都发现,孩子越长大脾气也越大,面对孩子阴晴不定的脾气,这可比小时候照顾孩子吃喝拉撒都难多了。

葛姐也正经历着这样一个阶段,葛姐的孩子天天七岁多,刚升小学。

葛姐说,最近自家孩子现在是越来越臭脾气了。经常是前一秒还在玩的不亦乐乎,下一秒就立马晴天霹雳,一不快点止住,那恐怕就要面临暴风雨啊!

上次天天爸爸从香港带了很多玩具回来,于是周末天天请了好几个小伙伴来家中一起玩,我给孩子们做了很多好吃的,我看天天在一旁自顾自的玩,没跟小朋友们融合在一块玩,于是我就邀请了小朋友们一起玩。

一会后,天天跑了过来,很生气的把他手中刚拼好的变形金刚砸在了地上,我当时都吓一大跳,我紧张的跑去搂着天天问怎么了?问他为什么生气,他一直恨恨的盯着我不说话,跟我僵持。

看到孩子这样子无理取闹,我干脆就不理他,就随他去吧,直径走过去跟孩子们玩,谁知天天更加闹腾。我只得让孩子们先玩,然后忍不住对天天开启了批评模式,我最受不了孩子这样子了,而且现在天天这样的情况出现的越来越频繁。

可能是我太凶了,天天立马就被我吓哭了。

看着孩子哭,我又怎么忍心,只好先用甜言蜜语哄着孩子,他才肯跟我说话。

晚上带天天睡觉时,我问他:“今天你是怎么了嘛?”

天天想说又不想说的样子,我又继续问了一遍。

天天悻悻地说:“妈妈,你以后只能陪我玩!

听到这个,我突然能想通孩子为什么会那么生气了,哭笑不得,这是吃醋没地发泄吗?

不过,同时我也感到很内疚,我认为孩子动不动就生气的这个毛病,需要纠正,但我并没有考虑到孩子是在发泄对我行为上的不满。

其实很多孩子发脾气往往都是“一时冲动”,孩子不会正确的表达出自己的情绪,所以就会通过发脾气的方式来达到目的。

父母若不能及时关注到孩子的心理,以及发脾气的动机与原因,孩子会更生气,而孩子的脾气也会刺激到家长的脾气,瞬间爆发,硝烟弥漫。

这个世界上最无用,百害无一利的东西就是“发脾气”。

我们要帮助孩子解决这个问题。

让孩子懂得发泄情绪、表达情绪

孩子的情绪跟我们大人无二,孩子从小就懂得察言观色,懂得观察情绪,懂得发泄情绪,但孩子却不擅长表达情绪

这往往是因为孩子的语言表达能力太差,我们可以帮助孩子懂得用语言来表达他的开心、难过、委屈等情感。

其实父母在跟孩子交流中就是一种很好的教育。

如:

孩子此刻不想吃饭,你可以问孩子:“你不吃饭你知道妈妈现在的心情是什么样的吗?”
比如给孩子讲故事,在一个情感抒发口,问问孩子:“你知道这只小熊此刻的心情是怎样的呢?”

慢慢引导孩子讲出来。生活中,有很多的情感表达的例子,我们都可以在此中慢慢培养孩子的语言表达能力、情感表达的思维方式。

但如果孩子喜欢发脾气,家长要做的就是引导孩子将情绪正确的发泄出来,然后再告诉孩子怎么表达情绪。

家长可以与孩子多交谈一些情绪表达的话题。

如:

“你今天怎么不开心呢?”
“你昨天发脾气了,妈妈很伤心。”
“你和同学不是有矛盾了,你是怎么解决的啊?”

多多在这方面引导孩子,让孩子学会解决问题,而不是乱发脾气。

多多了解孩子的情感变化

家长可以在平时的日常多多聆听孩子内心的感受,多关注孩子情感的需要。

如:

孩子今天放学回家很不开心,你可以这样说:“宝贝,你怎么皱着眉头不开心呢,能告诉妈妈发生了什么吗?看妈妈有什么可以帮到你的呢?”
孩子今天放学很开心,你可以这样说:“宝贝,今天你的笑容如糖果般甜哦,有什么好玩的可以跟妈妈分享分享吗?

这样,久而久之,孩子也会懂得学会分享情绪。

你也成为了孩子的倾诉者、解决问题的好帮手,分享快乐的好伙伴。以后,不管发生什么事,孩子都会跟你分享。

家长须知:改变孩子并不是一朝一夕的事,在父母教育孩子的整个过程中,父母都得要以身作则,这点很重要。如果孩子发脾气,你也忍不住对孩子发脾气,那父母该如何教育好孩子?所以管好自己的脾气,绝不能以暴制暴。孩子在成长中,应该是父母的所作所为影响到孩子,而不是被孩子的行为所影响。

有事都要好好解决,有话都要好好说,好的方法有千百种,希望我们都不要选择最坏的那种,用最好的方法教出最优秀的孩子。

你们的孩子是这样的吗?

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