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到了冬季，湿疹患者都有这样的感觉，皮肤紧绷、干燥，常常瘙痒不止，甚至会出现脱屑、破裂，白天让人“坐立不安”，晚上很难入睡。为什么长期以来，不断被湿疹缠上？怎么才能治治这烦人的湿疹？ 皮肤科主任：一家3口出湿疹，原因不相同 1、过敏体质 ①接触肥皂、洗衣粉，手指出现干燥，发痒，一挠就会出现很多小丘疹。②吸入花粉、尘螨时，忍不住的打喷嚏，身上瘙痒，发热，丘疹多发于四肢和面部。 2、蛋白质过敏（儿童） 当蛋白质进入孩子体内，会产生相应的抗体，没有及时排出，相同的抗体再次进入体内，会产生免疫反应。孩子体内无法消化，从而引起过敏反应。 3、内分泌失调（女性） 女性经期出现上火，乳房刺痛，说明身体免疫能力下降，皮肤稍微受点伤害，就会引发感染，从而增加了湿疹的几率。 皮肤科主任：皮炎、湿疹有这3个症状 1、皮肤干燥、脱皮 皮肤缺少水分，皮脂就会有干燥的情况，肌肤摸着又干又涩，干燥严重的朋友会出现白色的皮屑。 2、反复瘙痒 在洗完澡，或进入温暖舒适的被窝后，瘙痒开始出现，刚开始并没有疹子，反复搔抓后会出现丘疹、抓痕、血痂等。 3、带有大量渗出液 湿疹里面带有“湿”，是因为抓破疹子后，渗出液流出，会有湿湿的感觉。渗出液带有细菌，具有传染性，没有及时处理，会使湿疹病情加重，疹子越来越多。 皮肤科主任：皮炎、湿疹，可通过这3个方面调理缓解 1、预防湿疹疾病——每天这样吃，增强皮肤抵抗力 ①早饭后补充维C： 可帮助湿疹朋友增强免疫力，修复肌肤。每日早饭后吃一片，让你有精力投入一天的工作学习中，也不会给肾脏造成负担。 ②中午加一碗绿豆海带汤： 海带含有3%~5%的碘元素，剩下的95%都是水，热量低，还非常的营养；而绿豆可以加速胆固醇的吸收，具有抗过敏的作用，运动的男士和爱美的女士都非常适合饮用。 ③晚上必备这道菜 茼蒿又被称为“皇帝菜”，在古药书中记载，具有“安心气，养脾胃，利肠胃”的作用。吃起来口感清脆、细嫩，清炒加入盐，清淡又可口，最适合皮炎湿疹食用。 2、皮炎、湿疹很严重，专业安全的方法，才有效方名：佰年 申宝 霜成分：地肤子、松针、紫草、五倍子等十多种天然草本。其有效活性成分能起到修复受损肌肤，增强免疫屏障，促进皮肤代谢，排出湿、热、毒的作用，并有效改善肤质。适宜皮肤炎症、湿疹、慢性湿疹等皮肤困扰人群。 3、搭配按摩这2穴，皮肤变化看得到 阴陵泉穴：正坐或仰卧位。在小腿内侧，当胫骨内侧髁后下方凹陷处。 三阴交穴：采用正坐或仰卧取穴，沿内踝尖直下３寸，于胫骨内侧后缘取穴。 作用：可有效缓解湿疹引起的瘙痒。 日常这3件小事多注意 1、减少洗澡次数，一般建议2~3天洗一次，每次时间要短，5~10分钟就行，水温控制在35~40°C；洗澡时不要用力搓擦，抠抓。 2、高质量睡眠，放松身体及精神，保持平和乐观，除了安排时间给学习及工作，也要安排时间给自己放松和缓冲。来缓解持续工作所带来的压力和紧张。也就是常说的劳逸结合。 3、衣物宽松舒适为主，款式紧身材质粗糙，毛茸茸衣服的可以收起来，等好了再穿也不迟。 |
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