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防癌抗癌的翡翠豆腐 翡翠豆腐的做法

 棋石乐1 2018-12-07

  翡翠豆腐顾名思义就是豆腐和一种绿色的菜做成,那么这道绿色的菜就是非莴笋莫属了,这道看上去就很有食欲的翡翠豆腐怎么做呢?小编这就教大家具体的做法吧。
 

防癌抗癌的翡翠豆腐
防癌抗癌的翡翠豆腐
 

  食材:

  豆腐,莴笋
 

  辅料:

  食盐,姜,味精
 

  操作步骤:

  1、莴苣洗净后,切4厘米长片,生姜切丝,豆腐切1厘米厚块。

  2、油热后,放姜爆炒出香味后,加半碗水即放莴苣,立刻加盖2分钟后打开,再放入豆腐加味精和精盐,然后轻轻翻炒几下就可以了。
 

防癌抗癌的翡翠豆腐
防癌抗癌的翡翠豆腐
 

  大家在做翡翠豆腐的时候切记大动作的翻炒,这样豆腐会碎营养美观,也影响食欲。更多京菜的做法就在做饭网。

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