|
又到了总结过去，规划未来的时候了。2018，你的“年度KPI” 完成了多少，2019年又想做些什么？是不是“慌慌张张、匆匆忙忙”一年就过去了…… 2019年，最好的一年，最坏的一年？《纽约时报》畅销书排行榜第一名作家黛比·福特，在她的《最好的一年》一书中分享了关于“如何创造人生中最好的一年”， 她提供了一套简单可行且能彻底改变人生的方案。做好这5个关键点，创造你人生中最好的一年。 文 / 小欧 （中欧国际工商学院公众号） 【长按图片保存可分享至朋友圈】 01 清理过去 每个伟大的成就都始于完善的计划。但在开始计划人生中最好的一年之前，必须回顾过去，审视仍然存在于前进道路上的障碍。必须先除旧，才能再布新。 我们每天、每周、每月乃至每年，都要阶段性地完成应该完成的事，没有什么比这更重要了。这些年，在培训人们如何创造成功生活的过程中，我最确定的事实是：如果现在生活得不开心，如果没有结束旧的生活方式，如果总是不能有专注的行动力，你肯定会发现自己的生活有一堆“未竟之事”。 结束过去是通往未来的大门。如果没完成过去的事情就向前走，那么结果很可能就是继续重复以前的生活。 结束也是自由的同义词。一旦憎恨、后悔和罪恶这样的消极情绪在心中生根发芽，就会受到未竟之事的负面影响。就像电影《偷天情缘》，主人公不得不反复经历同样的郁闷日子，直到他最终转换思维，改变态度，放弃怨恨，并把所有消极情绪转变成积极情绪，他的生活才有了彻底的转变。 其实这才是能够修复过失、治愈创伤和与自己为友，并完成未竟之事的方法。把过去整理干净，才能毫不费力地起草最伟大的人生计划。 行动起来！清理过去 列个清单，写出把你束缚于过去，并阻碍你表现自己最伟大一面的事项。明确要完成过去一切未竟之事，需要做些什么。想象一下，有一个能够创造人生最好的一年的适宜环境是多么美好。 02 明确目标 一旦明确了目标以及如何向目标迈进，就获得了力量，能够更好地把握自己的人生。这样当你早上醒来时，就可以去查看已经制订好的计划，而不是烦躁的情绪。 但为了使目标更有指导意义，它必须具备以下特征：
行动起来！明确支持“最好的一年”的小目标 明确两个小目标，支持你成为自己想成为的人。把它们写下来，确保它们是现实的、可衡量的和具体的。想想自己已经具备哪些实现目标的能力和资源，还需要发展什么技能。 03 创立实现成功的框架 一旦认清目标并制订实现这些目标的时间线，就可以开始创立能保证成功的框架了。你不妨花些时间和精力，认真地回答以下这些问题：
一个完善的框架应该能够提供帮助，它更像是一个坚强的联盟而不是残暴的监工。建立更完善的框架，保证你没有安排过多的任务，这也是之前我建议的每年只确立2个目标，而不是4个或者更多。创造人生中最好的一年，要求你集中精力做好确实非常重要的事情。 行动起来！创立实现成功的框架 是时候为实现成功创立框架了，让它充满创造力和乐趣！你是在创造一个能支持自己实现最好的一年的框架，还有什么能比这更有趣呢！把上面的这些问题作为向导，指导自己按部就班地实现卓越。 04 严于律己 不受纪律约束的框架是没有意义的。为实现成功，每个人都需要培养自律的素质。严于律己能让人在道德和精神上有所改进，它的任务是给我们的生活带来秩序，赋予我们自我克制的能力。自律是我们能给自己的最好礼物，它支持我们忠诚于真正重要的东西，并确保实现目标。 行动起来！严于律己 回顾过去，看看自己哪些事没能严于律己，然后算一下为此付出了多少代价。列个清单，写出所有你想实现却没能实现的目标，再写出如果实现人生中最好的一年并培养了自律的素质，你将会获得什么。 05 采取行动 作家W.M.刘易斯说过:“人生的悲剧不在于生命结束得太快，而是在于等得太久才开始生活。”太多人浪费了自己宝贵的精力去讨论未来、将来或者应该过何种生活。 单纯地讨论目标的美好，绝不会帮你实现最好的一年。我们每个人都要思考如何最优地利用自己的资源。当采取行动向着期望靠拢时，每个行为都在推动我们向着目标奋进，期望就成为灵感和热情的源头。我们也会更加自信地去实现下一个更大的理想。 行动起来！采取行动！ 回顾你为保持自己不偏离实现目标的路而创造的框架。 如果你至今还没有这样做，给自已设定个具体的日期，在此日期之前，要完成所有的里程碑。明确本周需要做的事情，以保证你能见到下一个里程碑，并且实现它。 如果你已厌倦平庸的人生， 如果再也无法忍受千篇一律的下一年， 那真诚地邀请你挑战自己， 创造人生中最好的一年！  |
|
|
