![]() 超营养超满足 尽在大米海参粥 时间:2018-04-19 09:05:08 出处:做饭网 1980人做过这道菜 - 简介 - 叮叮叮,美好生活,美食相伴。美食课堂又来为各位小伙伴推荐美食啦。今天带给大家的是大米海参粥。记得小时候觉得大米粥搭配咸鸭蛋是世界上最好吃的食物。长大后,全国各地的菜肴品尝的越来越多,却依旧不敢忘记大米粥,这也就是所谓的人不可以忘本吧。今天的大米卓添加了木耳、海参以及胡萝卜和豌豆作为配菜,种类丰富,营养均衡,口感细腻,一定会让您体会到一次满意的就餐。 展开 厨师:差不多先生
- 小技巧 - 1.海参建议用盐水浸泡,可以将海参中的杂质彻底清除,同时建议泡12小时以上。 2.如果希望海参粥黏稠,可以在烹饪的过程中加入淀粉勾芡。【做饭网】 3.我们在挑选木耳的时候可以通过闻气味的方式,木耳呈现自然的味道,没有酸味即可。 - 大米海参粥做法 -
- 营养密语 - 1、木耳具有壮阳生发的功能,而且木耳能够加速脏器和肺部的排毒功能,预防雾霾非常适合。 |
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