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问 阁主老师， 请问怎样来提升自我？ 答 嗯，有追求。那就从日常琐碎去开始。 问 怎样从日常琐碎去开始？ 答 从扫除力开始... 当我们去追寻设立一个目标，把这样的目标深化入自己的整个行为过程的时候，你已经在开始改变理想中的自己。 我们不需要把旁人改变成一个理想中我想要的样子，但我们可以把自己改变成我们能够完全接受的那样的一个人。 举几个很简单的例子。 我们在家里面有几个早晨起来，第一件事情是叠被子的？有没有一年三百六十五天，每天早晨起来都把被子叠好的？ 这是从最基础的一天开始，先把自己的窝整理得像个窝，把被子折平折整。 我对我的被子我要求非常的高，不敢说叠得跟豆腐块一样四棱四项向,但它至少是平平整整，没有歪七扭八。 把被子折整齐，枕头放平，床单铺平，这是对我昨天晚上睡过的地方的敬畏心。然后再做其他的事情。 我对我的房间要求也非常的高，我家里面我的地板的标准是：随时可以躺在下面睡觉。也就是说是非常的洁净。 我家里有两床古琴，基本上每一天在抚琴之前，我都会把他们从整个面板到底板全部擦得干干净净，包括我的琴桌也是如此，全部擦干净。抚完琴再擦一遍，把他们再装起来，再把他们请到墙上去。 有一次我去我老师那里，抚琴之前，我一看那琴有点儿脏，我就从第一床琴到最后一床琴，擦了三个小时。 全部学琴的人都愣在那，看着我一个人擦，后来他们实在不好意思，要么就是找个借口先走了，有的呢就默默的不吭声的跟着我再继续去擦琴。 自此以后，老师跟我说他那个琴，再也没有上面落过灰，有过尘。 这其实就是人的一种自我的修养，自我的状态。你连自个家、自个的窝你都打扫不干净，还说别的什么？ 所以从现在开始，我们先从自身的这么一种点滴开始，一点一滴从我们的卧室，从我们的厨房，从我们的卫生间，从我们的客厅阳台，从我们穿的鞋子里面铺的鞋垫，从我们的穿的袜子等等等等一系列的这一些日常琐碎去开始做起。 很多人可能说我每一天都换衣服，但有几个人会每一天换下来就把衣服洗干净？ 很多人可能说我每一天换袜子，换下来有没有当天就把它洗干净晾出去？ 稍微动一下手就完全可以把这些事情搞得定，用不了多长时间，但这是一种生活的态度。 把这些事情都做好之后，你坐在那样一个窗明几净，既整洁又随意 ，既温暖又舒适的环境里面，想想看是不是一种幸福？是不是一种成功？是不是一种满足？ 这就是坚持的力量，如果我们每一天都能够这样去坚持，每一天都能够这样去做，那么你的习惯就会化成自然而然的一种行为。而这种行为就帮助你又重新把灵魂和自我提高了一个阶层。 所以真正去提高我们灵魂和阶层的，除了一些高而又玄的东西之外，更重要的是日常的琐碎，日常的吃喝拉撒睡，日常的言谈举止，日常的坐卧住行。 这一系列都是在修行。 《道德经》说，修止于身其德乃真，只有达到身去修正它，让它越来越有规矩，越来越有样子，越来越呈现出法于自然的与道能够更好的去融合的状态，我们才能做到第一个层面，叫真人不二，才能做到不二。 做到不二你就了不起了。 |
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