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阳光一生yangguangyisheng  相信很多人手上都长这种透明的小水泡，但是有人一直识认为中上火，开始吃去火药，其实吃一段时间并没有什么作用，这种透明小水泡最好不要挤破，因为挤破会越长越多，又痛又痒，这个在中医上称为是汗疱疹，也是一种常见的皮肤病。  汗疱疹的主要形成，就是体内的湿气过重，所以千万别认为上火了，这个时候去湿才是关键。  体内湿毒过重，导致手上出现一些小水泡并且轻微瘙痒。 如何祛湿？  1、背部刮痧，散热祛湿 容易受风的部位通常是人体背部的上1/3，也就是肩背区域。背部刮痧可以使毛细血管的活性增加，更利于身体散热祛湿。  具体操作方法是：使用刮痧板或瓷勺蘸少量精油或橄榄油以起到润滑作用，从背部沿脊柱从上往下单向地刮，再沿着距离脊柱1.5寸宽的地方从上往下刮，然后再选择距离脊柱3寸的地方，以同样的方法由上往下刮。大概每个区域刮5-8下即可。 2、艾灸养生，祛湿补阳 艾灸疗法是传统中医常用的一种治疗疾病的方法，有开郁、祛湿、补阳气的作用，特别适合祛湿。  艾灸取穴 1.关元穴： 位于脐下3寸，为养生保健强壮的要穴。长期施灸有调理气血、补肾固精等功效。用艾条灸10-15分钟或艾罐灸20-30分钟。  2.命门穴： 位于人体背后第二腰椎之下与脐相对，是人体生命力的中心，为元气“住宿”的地方。用艾条灸10-15分钟或艾灸仪灸疗30分钟。  3.中脘穴： 位于腹部正中线，脐上4寸处。用艾条灸10-15分钟或艾灸仪灸30分钟，能有效缓解胃部疾病的各种症状。  4.足三里穴： 外膝眼下3寸，胫骨外侧约一横指处，用艾条灸10-15分钟或艾灸仪灸30分钟。  5.丰隆穴： 小腿外侧的中点，肌肉较鼓起的地方，这个是祛湿较好的穴位，每日用艾灸仪灸30分钟即可有效健脾化湿。  6.解溪穴： 脚背、踝关节活动的凹点。这个穴位是全身祛痰湿的穴位，对解除下肢的水肿效果较好，每日艾灸15分钟。 转自：生活一点通 毒 品 知 识 摄影师实录吸毒者的堕落生活 触目惊心！第一组：远离毒品，女性吸毒者的悲惨下场 女吸毒者们的悲惨下场 女吸毒者们的悲惨下场 女吸毒者们的悲惨下场 女吸毒者们的悲惨下场 女吸毒者们的悲惨下场 女吸毒者们的悲惨下场 女吸毒者们的悲惨下场 女吸毒者们的悲惨下场 女吸毒者们的悲惨下场 女吸毒者们的悲惨下场 女吸毒者们的悲惨下场 女吸毒者们的悲惨下场 女吸毒者们的悲惨下场 女吸毒者们的悲惨下场 女吸毒者们的悲惨下场 女吸毒者们的悲惨下场 女吸毒者们的悲惨下场 女吸毒者们的悲惨下场 女吸毒者们的悲惨下场 女吸毒者们的悲惨下场 第二组：普通吸毒者吸毒前后容貌的变化 英国《每日邮报》刊登了一组对比图，这组图展示了普通人在吸毒前后的面容变化。 图为该女子吸毒十年前后的对比，十年后她装了一颗玻璃假眼。 图为男子2009年未沾染毒品时与吸毒5年后（右）对比照。 图为一名止痛药（含吗啡）上瘾的女子止痛药成瘾前后对比照。 图右为该女子吸毒前后对比照。 左图是这位女士2009年的照片，右图为她2014年被捕入狱时候的照片。 图中的男士有超过10年的可卡因服用史，他今年64岁。 图为一名24岁男子吸毒前后对比照。 图为该女子药物滥用后的身体变化。 图中44岁的男子有4年的制毒历史，他的脸上布满了溃疡留下的疤痕。 图中的女子因携带可卡因而入狱，左图为她2004年的照片，右图是她在2013年的照片。 图为一名今年30岁的女子吸毒后的容貌变化。 图为一位32岁的冰毒受害者，他的牙齿已经掉光。 第三组：吸毒者的真实堕落生活 Christopher Capozziello，1980年出生，自由摄影师，AEVUM摄影团体的创始人之一。 他的作品总是会将欣赏者带入人物故事之中，使得他们能更好地了解生活的各个方面。他的作品总是能让不堪的现实变得唯美，但他并不是靠误导人们来实现这一点的，而是让欣赏者们放慢脚步，深入观察照片中的人物。 Christopher的作品曾获得荷赛奖、POYi摄影奖等国际大奖。Christopher现居康涅狄格的米尔福德市，他在那里完成工作以及长期的个人摄影项目。 我和我的好朋友Laura以及她的母亲Bea一起静静地站在人群之中，为我们逝去的好友Vinnie默哀。Vinnie死于海洛因吸食过量。之前Vinnie一直在戒毒，后来毒瘾复发，并最终被毒品夺去了生命。 Laura的母亲Bea告诉我，5个月前Vinnie曾帮助她的小女儿Monica戒毒。Bea说她很害怕Vinnie的死会让她女儿的生活陷入混乱。不幸的是，她的担心变成了现实。我的故事也由此开始。 Krokodil是一种自制毒品，含有高毒性的化学物质，其主要成分是二氢去氧吗啡——一种通过可卡因合成的鸦片类药物，也是在俄罗斯任何药店均可买到的止痛药。那些吸食Krokodil毒品的人把自己关在屋子里，陷入不断嗑药的循环中，有时候一天可以吸食毒品达50次，每一次药效持续40分钟左右。 毒品严重危害着人体的健康，二氢去氧吗啡是自制提取出来的，纯度不高，却可以对肌肉组织、脑细胞和器官构成破坏性伤害。肝脏、肾脏和心脏是首先会受到其影响的器官，而吸食这种毒品的人大约三年内就会死亡。在俄罗斯大城市叶卡捷琳堡内，Krokodil作为海洛因的替代毒品，到处散布于当地城郊之间。摄影师Emanuele Satolli用这组摄影照片记录下了吸食Krokodil的人的生活现状。 ————————————————— 山东省禁毒委员会办公室提醒您： 珍爱生命远离毒品。 阳光一生微信号sdjd626。感谢关注 ————————————————— |
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