陈皮加山楂泡水喝有什么好处？

陈皮和山楂是一对理想的伴侣，用它们泡茶可以调节脾胃，从而提高人们的消化能力。然而，山楂陈皮茶作用不止这些，今天我们将带您详细了解山楂陈皮茶的功效。

陈皮：具有理气健脾、燥湿化痰之功，是治疗脾胃气滞与消化不良的常用药。

山楂：有消食积、散瘀血、驱绦虫之功，是消食健胃与行气散瘀之佳品。

活血化瘀

很多人在生活中会出现气郁血滞等不良现象，尤其是女性有这种症状时，会出现痛经、月经不调等症状。这时候来一杯陈皮山楂茶不仅可以让症状好转，还能保持月经正常通畅；

加快脂肪代谢

由于人们平时吃的食物脂肪含量很高，如果不能加快身体脂肪代谢，这些脂肪就会在人体内堆积，导致肥胖。陈皮山楂茶可以有效促进体内脂肪的代谢与分解，减少脂肪在体内的堆积量，所以既能预防肥胖，还能预防高血压；

防癌抗癌

山楂陈皮泡茶可以有效预防癌症，降低癌症的发病率。陈皮和山楂都含有抗癌成分，尤其是山楂中的牡荆素含量非常高，这种物质可以抑制体内的致癌物黄曲霉素和亚硝酸胺的形成，降低细胞癌变概率，所以平时用陈皮山楂泡茶可以在一定程度上起到抗癌作用。

平喘化痰

陈皮和山楂都含有一种天然的消炎成分，可以消除人体器官的一些炎症。陈皮所含有天然的橘皮苷、酚类和大量的挥发油，人体吸收这些物质以后可以扩张器管、稀释痰液，从而加快痰液排出，保证呼吸顺畅；

陈皮山楂茶的做法：

将炒过陈皮5克，炒过山楂5克，冰糖适量放入杯中，加入刚烧开的开水，浸泡十分钟即可饮用。