对付牙疼，比电门开关都灵！请保存着吧！

这几天突然牙疼，左边上下牙都疼，疼得我都跳起来。啊呀！“牙疼不算病，疼起来要了命”这句话可是千真万确的。

吃一粒止痛药，不管用。再咬住几粒花椒暂时麻木一会。呆会又疼，可咋办啊？

忽然，看到一片好文，说是按摩耳朵，查到治牙疼的方法，我掐住左耳的耳垂下边，马上牙齿就不疼了！比电门开关还灵啊！

后来，每次牙疼起来就掐住耳垂下边，马上止疼。我这个好方法，立刻想与大家分享，下面比较详尽的说一下，您看您需要掐耳朵哪里？

人的耳朵确实是一个非常神奇的地方，如果我们把耳朵上的主要穴位连起来，其形状恰似倒置于子宫中的胎儿。而人体各器官和组织在耳朵上都有相应的刺激点，一旦受到疾病侵犯，耳上的某个特定穴位就会产生预警信号。

下面我为大家介绍一套见效最快的耳部自我按摩方法。

1.提拉耳尖法：用双手拇、食指捏住耳朵上部，先揉捏此处，直至该处感到发热为止，然后再往上提揪]5～20次。此处主要有神门、盆腔、内外生殖器、足部、踩、膝、胯关节的反射区以及肝阳穴、风溪穴等。

2.上下按摩耳轮，并向外拉：以拇、食二指沿耳轮上下来回按压和揉捏，使之发热发烫，然后再向外拉耳朵15～20次。耳轮处主要有颈椎、腰椎、胸椎、腰骶椎、肩、肘等部位的反射区。

3.下拉耳垂法：先将耳垂揉捏、搓热，然后再向下拉耳垂15-20次，使之发热发烫。耳垂处的穴位主要对应头、额、眼、舌、牙、面颊等处。

4.按压耳窝：先按压外耳道开口边的凹陷处，此部位有心、肺、气管、三焦等穴，按压至此处明显的发热、发烫。然后再按压上边凹陷处，这样来回摩擦按压至感觉发热、发烫为止。此处主要有脾、胃、肝、胆、大肠、小肠、肾、膀胱等部位的反射区。

5.推上下耳根：中指放耳前，食指放耳后，沿着下耳根向上耳根推，要用劲推40～50次左石，推后不但耳部发热，面部、头部都会有明显的发热感觉，这对头痛、头昏、神经衰弱、耳鸣等病都有非常好的疗效。

简单五招捏出健康

耳朵上的穴位比较复杂，但若有头疼、失眠的小病，我们可以自己按摩穴位辅助治疗。

拎耳屏

对付头晕头晕，耳鸣目眩

年纪大了，多少都会有些头脑晕沉、听力异常的情况。常做此招便可应对，每天坚持做，你会发现头痛、头昏、神经衰弱、耳鸣等情况都不再是困扰你的问题啦~

方法：用食指、拇指提拉耳屏，自内向外提拉。手法由轻到重，牵拉的力量以不痛为限。每次3-5分钟。

拔双耳

对付耳背、记忆力减退

年纪大了并不是身体可以有这样那样小毛病的理由，听觉下降，记忆力减退都是需要治，需要调的。可用此法使听觉灵敏、健脑醒神。

方法：两食指伸直，分别伸入两耳孔，旋转180度，反复3次后，立即拔出，耳中“啪啪”鸣响，一般拔3-6次。

鸣天鼓

安神助眠、宁眩聪耳

该法提神醒脑、宁眩聪耳，不仅可作为日常养生保健之法，而且对中老年人常见的耳鸣、眩晕、失眠、头痛、神经衰弱等都特别好。

方法：两掌分别紧贴于耳部，掌心将耳孔盖严，用拇指和小指固定，其余三指一起或分指交错扣击头后枕骨部，即脑户、风府、哑门穴，耳中“咚咚”鸣响如击鼓。

摩耳轮

疏通全身经络，滋养脏腑

这个方法可以最大的刺激到耳部的各个反射区，包括五脏、骨关节、五官等等。按此法做，可疏通全身经络，滋养个反应区对应的身体部位，血液循环畅通则毒素、病痛都会随之而去。

方法：以食指贴耳廓内层，拇指贴耳廓外层，不分凹凸高低处，相对捏揉。如果发觉痛点或结带不舒服处，表示对应的器官或肢体有病变的可能，适度多多捏揉可治病。

日久，痛点消失说明局部病变有好转。此法不拘遍数，做2～5分钟，以耳部感到发热为止。

提耳尖

滋阴壮阳、活络关节

耳尖处的穴位内外生殖器、足部、踝、膝、胯等人体重要关节的反射区等。

方法：用左手绕过头顶，拇、食指捏耳上部，先揉捏此处。然后再往上提揪，直至该处充血发热，每次15-20次；同样用右手绕过头顶，拇、食指捏耳上部，先揉捏此处。然后再往上提揪，直至该处充血发热，每次15-20次。