  运动好不好，脱下衣服就知 道…… 超级俱乐部 2018-12-12 快当婆婆的女性 在你的印象中是什么样子呢 买菜、打麻将、跳广场舞 ……  还是一到冬天就蜷缩在暖气前 揉搓自己的老寒腿  恰恰相反 就在前段时间 一位中国美女 引发了澳媒集体关注  而一切关注的“导火线” 都是由于这位美女 在网上po出的一组大尺度“泳装照”  图中这位女子 青春艳丽，气质极佳 而背景的冰天雪地 与比基尼泳装形成了鲜明的对比 更是突显了她身材的曼妙与凹凸有致  这样的女子，别说澳媒了 放在世界哪个地方 都一定会是焦点   在俄国贝加尔湖畔 仅穿一套比基尼泳衣的她 在零下40摄氏度风雪中拍摄写真照 因为身材火辣 形体不输少女的她 引发了全球媒体的争相报道  相信看到这里的小伙伴们 应该对她有些眼熟吧 大家都叫她：叶问 颇有一代宗师的意味  其实她本名叫：刘叶琳 有着“冻龄女神”之称 今年已经50多岁了 很多人都会问她保鲜秘籍 而她回答就是 逆龄生长并没有捷径 只有三个关键词 运动、旅行、好心态 容貌和身材宛若少女的她 冬泳、高空跳伞，无所不能 当被问到为何这么喜欢比基尼时 她笑着说 你知道中国相对保守 有时有人问我为什么总是穿比基尼 我会回答我为国家省布料 这当然是开玩笑的说法 确切地说 穿上比基尼她会感到更自信 我的人生目标就是 穿着各种美丽的比基尼环游世界 不论天气如何 比基尼都是我的盔甲 据悉，拍摄这组照片的时候 气温严寒并且有大风 刘叶琳形容当时的天气 寒风像100把刀子在刮我的皮肤 尽管这样 她还是穿着比基尼拍下性感照片 除了拍照留念 她还试着去贝加尔湖里游泳 多年来 她一直坚持的一件事就是运动 从游泳到练拳击 从户外运动到进健身房锻炼 是她这么多年来的保养秘诀 如果以前你一直觉得 自然保养见效甚微 那你就应该改变想法了 随着年龄的增长 特别是女性 衰老特征往往会更加显著 这些特征表现在身材和面容上 为了保持好身形 刘叶琳多年来一直坚持游泳 她说 自己通常会去湖中游泳 而不是选择室内游泳 几乎每天都要游泳 她还称，自己非常喜欢冬泳 在大家伙都裹着棉衫的冬季 她可以穿着比基尼来场户外泳 2018年2月2日 黑龙江哈尔滨最低气温 跌至约零下35摄氏度 非常接近历史同期极值 她下身进入冬泳池感受江水的冰冷 在冰雪大世界 穿着泳装挑战雪地瑜伽 在冰封的松花江上 穿泳装体验泼水成冰的感觉 2017年的她 参加15000英尺的高空跳伞 跳水 潜水 甚至横渡了马六甲海峡 她说自己非常喜欢极限运动 喜欢挑战大家都想做却做不到的事儿 比如在极限环境中展示身体 看看她微博里的照片 最多的就是各种健身照 练拳击 不仅如此 除了普通的健身运动 但凡是感兴趣的运动她都尝试个遍 从考验耐力的马拉松 到水上瑜伽 再到攀树交流大赛 一个真正的不老神话 就这么活生生呈现在眼前 年轻时是这样的 50岁的她皮肤依旧光滑看不到皱纹 形体紧致没有松弛、下垂迹象 她的生活少了鸡毛蒜皮、家长里短 却多了极限挑战和坚持不懈的锻炼 她的故事登上了各大杂志 成为女性榜样 她的健身习惯和健康生活态度 使人生变得更为精彩 她的健身故事 让更多的人获得感动和激励 为此刘叶琳还被评为 2017健康中国·十大健身人物 国药励展总经理胡昆坪、国武传媒执行总裁许为宁、奇迹健身创始人高鹏为2017健康中国·十大健身人物刘叶琳颁奖 除了健身 她还去旅行，开阔自己的眼界 追寻最美的风景 一个月最多有20多天在路上 她曾到访过20多个国家及地区 热爱游泳的她说 我希望把世界上所有的海都游上一遍 或许在很多人的意识里 50岁是一个很尴尬的年纪 但在她看来，只要心态不老 她永远都是20岁的年纪 甚至她比20岁的时候还要美 她坚信 每一滴你流过的汗 都会变成对抗衰老的子弹 80岁是第四个20岁 我将努力奋斗到极致 能把自己身体管理得如此之好的人 对于她还有什么不可能呢 不是红颜易老，而是你流汗太少 没有轻而易举的美丽 只有持之以恒的努力 健身的女人就是不会老 这位中国辣妈级的健身达人 目前已在澳洲掀起狂潮 许多澳洲人 将她封为运动塑身的精神偶像 激励自己为青春永驻抓紧动起来 很多人认为衰老是必经的过程 然而他们却不相信 合理的运动 虽无法抵挡年龄增长的步伐 却可以塑造最佳的面貌与形体状态 运动是世上为数不多最为公平的事 只要你肯坚持就一定会有效果 效果的多少 取决于你付出了多少时间和汗水 而如果你不愿意把时间花在运动上 体态臃肿，大腹便便 腰间的赘肉都是难以避免的 有人说现实生活中 存在很多努力后不能成功的事情 但是对运动来说是伪命题 只要你愿意去付出，找对方法 并且能够坚持下来 那么，你所有努力都会得到回报 你会看见自己因为坚持锻炼 而拥有日渐紧致的身型 强劲有力的身躯 为此，你还在为不运动的人生找借口吗 免责声明 点击查看全文 打开腾讯新闻，看628条评论 延展阅读 16岁少女晒比基尼照惹争议，网友称根本不像花季女孩 打开腾讯新闻 160斤超模与独腿“雪地女神”海滩拍照，都是自信强大的女人 打开腾讯新闻 一道超准的心理测试，看完你可能想哭 打开腾讯新闻 邓紫棋瘦身后开了挂，穿皮草竟少女感爆棚，看上去90斤都不到 组图时尚扒褂 运动减肥后，4种食物可以放开吃！怎么吃都不胖 39减肥健身学院 流浪狗被虐待浑身是伤，女子心疼带去救治，却得到了意外惊喜 宠物时尚馆 28岁欧美健身女神，霸道身材不失东方韵味，人气近一线女星 hi运动健身 易胖体质怎么形成的？易胖体质想减肥，应注意2大重点 家庭医生在线网 罗非鱼泛滥成灾？这位钓鱼人可能发现了罗非鱼的天敌 一杆一线钓大鱼 专家在松鼠洞装监控“直播”，打开监控后，眼前的一幕让人愣住 笨笨萌宠 腾讯新闻 打开 Tim 正在腾讯新闻邀你一起阅读 打开 打开腾讯新闻聚焦今日热点 华为CFO发朋友圈 网曝春晚嘉宾阵容 重庆万州沉船打捞 朱婷成土耳其英雄 故宫口红引争议 男孩弑母案后续 查看更多 |
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