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“俏主妇”教你做菜肴

 吴越尽说 2018-12-13

记者 贾黎

39下午,激活社区生活·品味健康美食盛泽首届俏主妇健康厨艺大赛举行,6 名主妇展开较量,争夺最佳厨艺奖

本次活动为盛泽镇妇联庆三八系列活动之一,6名俏主妇现场进行厨艺比拼,她们以厨会友、以食为乐,丰富广大女性的业余生活,传递友善的邻里文化,促进社区和谐。

只听主持人一声令下,两台炉灶同时点火,通过抽签上场的大厨尽情展示自己的厨艺。煎炒烹炸,大显身手。选手们娴熟的烹饪手法,一看就是做家常菜的老手。烹饪过程中,围观的烹饪爱好者和观众们纷纷拿出手机、相机、摄影机,争相拍摄制作场景和出炉的菜品,有些观众还将现场图片第一时间发到了微信朋友圈。那一刻,选手们都成了明星大厨

 随后,6名主妇烹制的6道精美菜肴先后出锅,分别是:红烧排骨、虾仁七鲜菇、花好月圆美好生活、水晶虾仁、可乐鸡翅,每道菜肴都散发着香味。评委们先观菜,后品菜,参赛作品摆了满满一桌。观众们也按捺不住,纷纷拿起筷子、勺子品尝起来,一边品菜,一边还对菜肴进行点评。

评委们也兴致高涨,对每一道菜认真品尝,从色、香、味、形等方面逐一点评、打分。最终,5号史瑜尧烹制的水晶虾仁被评为最佳厨艺奖,3 号沈定金的花好月圆4 号汝文娟的美好生活分别获得最佳创意奖和最佳风采奖。

 

菜 品 展 示

 

最佳厨艺奖:水晶虾仁  

 

水晶虾仁是一道传统名菜,因成菜晶莹剔透,有水晶般的光泽而得名。水晶虾仁选料讲究,制作精细,每一个制作环节都十分重要。满满一盘虾仁,鲜香四溢,宛如颗颗明珠。

这道菜的烹饪难点在于做出水晶的效果,因此烹饪过程中首先要用水泡的方式漂清虾仁,这样成菜后虾仁才不粘连;其次,不要用热水焯虾仁,倒入芡汁后,不要急于翻炒,要用小火使芡汁变稠,这样才不影响勾芡的黏稠和透明效果。

 

最佳创意奖:花好月圆  

 

花好月圆是一道肉丸包裹鹌鹑蛋的精致菜肴,肉丸底下铺垫着绿色的生菜叶,造型好看,创意十足。

这道菜端上来之后,首先是扑鼻的肉香,定睛一看,原来是一盘肉丸子。夹起一个肉丸放进嘴里,顿时满口生香,外层的肉馅已经煮得十分嫩滑,里面的鹌鹑蛋风味独特,软嫩无比。

这道菜虽说匠心独运,十分考究,做法却并不复杂。先将鲜猪肉打成肉馅,鹌鹑蛋煮熟备用;在肉馅中加入淀粉等配料后开始搅拌至黏稠,随后将肉馅用勺舀成肉丸状,将煮熟的鹌鹑蛋裹入肉馅中,撒上一层面粉后用手捏实,使得蛋被肉馅紧紧裹住,随后蒸熟即可。

 

最佳风采奖:美好生活

 

美好生活其实就是莴苣木耳炒肉丝,一道极为家常的菜肴。这道菜关键在于火候的掌握,莴苣不宜炒制时间过长,否则会使其软绵,失去爽脆的口感。

刚出锅的美好生活呈现出碧绿与嫩白相间的色泽,清新淡雅,煞是好看,整道菜清香四溢。这道食材以素为主,不油腻,比较清淡,但配上肉丝使整道菜营养均衡。

吴江日报2018316

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