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初练弹跳

 gyc8848 2018-12-14
        今晚饭后,换上烘好的解放鞋。用充电宝照一点亮,去对门期解小手,就去榕树根旁的干田。
        天虽已黑,但还是看到一点的。打开充电宝上的电筒,放在田埂上,好让过路的人知道我在这儿。练了几下,就关了,后来想好拿些,就放到靠里的田埂上,有点草芽,也有些露水。本来想连手机一块也放在田埂上,但这样就觉得身上缺了什么,于是就继续放在裤上的荷包里。
        我练哪。起跳三百六、前迈腾空踢腿、着地双脚、着地单脚。三百六只有二三次做到,下地就得往前倒;前迈腾空踢腿还算可以,单脚着地后虽有些晃,但最后还是平衡定好了。还有叉手前伸下压,总是弯不到九十度;想当初还在学校,这就小菜一碟(因为我常用单脚支撑全身,而另一只脚就用手抱着弯在胸前,有一天早上练前伸下压时,还被一高三的看到了,想必他必惊讶。)。但后叉伸腿下压,虽有些晃,但还招架得住。
        看来以后要常练了。
        大概八点钟,我就回了,那田好像被我蹬得烂稀趴,但照看也没多大变化,只是有很多深一点的脚印罢了,现在却自感骄傲。到桥头,左右两腿平踢,因为脚底被田泥粘住了。但掉不了多少,就朝桥墩踢,还可以,泥掉了不少。
        就这样了,我还跟LJ奶打了个招呼,就回家了。狗呢,一半就回了,还看到它离开呢。
                 2016年03月26日21时08分

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