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你的指甲上有“小太阳”吗？前几年有过一个谣言：如果你指甲上的“小太阳”越少，你身体状况越差。大家纷纷关注自己的指甲，很多人发现自己根本没有“小太阳”，那他们是不是就是身体极差呢？
粉碎谣言，还“小太阳”一个真相 指甲上的“小太阳”在医学上被称为半月痕。指甲是由角蛋白细胞组成，而角蛋白细胞从手指的甲基中长出来。刚生成的角蛋白细胞呈现鲜嫩的白色，而随着新细胞不断生成，老的细胞就逐渐失去活性变硬，成为半透明色，这就是我们所说的指甲了。 那为什么会出现半月痕呢？这是因为甲基的生长速度不同，中间快，两边慢，所以随着指甲的生长会出现半圆形。在一只手上，不同的指甲生长速度是不同的，如果生长速度慢，就不容易出现半月痕，反之则容易出现半月痕。所以半月痕只是没有完全角质化的指甲，那么，它和身体健康状况是不是就没有关系了呢？ 有关系，但和谣言没关系 月牙越多越好、月牙8个刚刚好10个反而会伤身等等这些谣言都是无稽之谈，但如果在短时间内指甲突然出现或消失好多“小太阳”，那身体可能真的有问题了。 一般来说，左右手指甲的生长速度大致一样，所以半月痕分布基本是对称的，数量是固定的。如果偶尔发现半月痕数量多了一个或少了一个，不需要过度担心，这只是新陈代谢的变化引起了指甲生成速度的变化，吃好喝好睡好，说不定半月痕过两天就能恢复正常了。 半月痕教你如何判断身体好坏 若要根据半月痕判断身体状况，那你不要和别人比，每个人都不一样，没有可比性，要和自己比。如果原来指甲上没有半月痕，突然间每个指甲都长出来，或者原来有好多半月痕，突然间又全部消失，这两种情况都在警告你的甲状腺不正常。 甲状腺激素分泌的快慢和新陈代谢的状况息息相关，如果新陈代谢突然加快，甲状腺就会出现亢奋状态，指甲的生长速度就会加快，角蛋白来不及变硬就被顶出来，这就是月牙突然间冒出来的原因。一般来说，营养不良或身患疾病会导致新陈代谢变慢，甲状腺机能也会减退，角蛋白还没被顶出来就已经变硬，那半月痕自然就消失了。 除此之外，老年人随着年纪的增长，新陈代谢也会逐步减退，所以半月痕可能会逐渐减小甚至消失。但这是一个长期过程，如果短时间内突现或消失，也需要引起重视。 |
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