|
内用偏方 偏方1：黑豆、浮小麦各30克，莲子7个，黑枣10克。加水煎汤，去渣取汁。代茶饮。具有健脾养心，养血安神的功效。适用于虚烦不眠，记忆力减退，健忘。 偏方2：龙齿9克，石菖蒲3克。将龙齿加水煎煮10分钟，再加入石菖蒲同煎15分钟，去渣取汁。代茶饮，每日1～2剂。具有宁心安神，补心益胆的功效。适用于心神不安，失眠，心悸。 偏方3：莲子心2克，生甘草3克。沸水冲泡，代茶频饮。具有清心火，除烦躁的功效。适用于心火内积所致的烦躁不眠。 偏方4：莲子心5克，酸枣仁10克。沸水冲泡，加盖闷10分钟。晚饭后代茶饮。具有宁心安神的功效。适用于心火亢盛型失眠。 偏方5：红参3克，枸杞子20克。加水煎汤。代茶饮服，每日1剂。具有补脾益肺，大补元气，安神益智的功效。适用于气虚型失眠。 偏方6：桂圆肉30克，西洋参6克，白糖适量。将西洋参浸润切片。桂圆肉去杂质洗净，放入盆内，加入白糖，再加适量水，置沸水锅中蒸40分钟。代茶饮服，每日1剂。具有养心血，宁心神的功效。适用于失眠。 偏方7：白茯苓、松子仁、柏子仁各30克，蜂蜜适量。以上前3味分别去杂洗净，茯苓切片，一同放入锅内，大火烧沸，改用小火煮1小时，加蜂蜜煮沸。代茶饮。具有养心安神，养阴润肺的功效。适用于心悸、失眠、健忘、燥咳、吐血等症。 偏方8：小米60克，大枣6枚（去核），蜂蜜30克。小米、大枣熬煮成粥，粥熟后凉置温热，调入蜂蜜即成。本方能调养脾胃，适用于脾胃不和的失眠者。 外用偏方 偏方1：黄连15克，五味子5克。共研细末，每次取0.3克药末填敷脐内，外贴胶布，每日换药1次。具有清心宁神的功效。适用于心火偏旺所致的失眠。 偏方2：磁石30克，菊花、黄芩、首乌藤各15克，加水适量，煎取药液，倒入盆中。睡前洗足10分钟。适用于肝火偏旺型失眠。 偏方3：丹参、远志各10克，共研细末。每次取药末1克，水调为糊状，敷于脐部，然后用消毒纱布覆盖，再用胶布固定，每晚换药1次。适用于心神不宁型失眠。 偏方4：黄连15克，阿胶9克。黄连加水煎汤，入阿胶，烊化，摊贴于胸部。适用于心肾不交型失眠。 偏方5：刺五加、磁石各20克，茯神15克，五味子10克。先煎煮磁石30分钟，加入后3味再煎煮30分钟，去渣取汁，将洁净消毒纱布浸泡于药汁中，趁热敷于患者前额及太阳穴，每晚1次，每次20分钟。适用于心神不宁型失眠。
偏方6：首乌藤、丹参、白芍各15克，辰砂7克，酸枣仁、远志各9克，共研细末，每次取药末10克，用温开水调成糊状，敷于脐部，外用消毒纱布覆盖，再用胶布固定，每日换药1次。适用于心神不宁型失眠。 偏方7：黑豆、磁石各100克，打碎，装入枕芯，做成睡枕。令患者睡眠时头睡枕上。适用于心肾不交型失眠。 偏方8：灯芯草适量，切碎，装入枕芯，做成睡枕。令患者睡眠时头睡枕上。适用于心神不宁型失眠。 偏方9：取心俞、膈俞、肾俞、胸至脊柱骶段两侧膀胱经内侧循行线。先点按心俞、膈俞、肾俞5～10次，然后采用走罐法拔罐，至皮肤潮红后，在双侧心俞、膈俞、肾俞吸拔留罐30分钟。隔日治疗1次，10次为1疗程，疗程间隔3～5天。适用于失眠。 偏方10：患者先仰卧在治疗床上，施术者指压印堂、百会穴1～3分钟。施术者再指压足三里、太冲、涌泉三个穴位1～3分钟。患者俯卧位，施术者用多指揉在脊柱及脊柱两侧，反复施术3～5分钟。施术者再用指揉法在足部施术。以双手拇指指腹为着力点，反复施术3～5分钟，用力由轻渐重。适用于失眠。（蔡鸣） |
|
|
