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文 | 王改玲 壹丨“你还好吗？” “你还好吗？”故人一句简单的问候，ta是微笑着的。 “我，很好啊。”我也笑着答复，泪水却已浸满眼眶。 一切的伪装，都在故人面前瞬间崩塌。 生活不易，因为我长大了，已经过了想哭就哭想笑就笑的年纪； 我长大了，已不再有没心没肺恣意洒脱的情怀； 我长大了，应该为该尽的义务、应尽的责任去担当。 我长大了，在这个社会上已不再是仅仅作为一个女儿那么简单。 有了工作，便应该为单位兢兢业业；为人妻子，理应去做老公坚强后盾；做了母亲，也应当为孩子尽心竭力…… 一向追求完美的我，也努力在每一个角色上争取做到完美。可是，我遭到了挫折，遇到了瓶颈，陷入谜团的我却寻不见光明的出口。 长大，居然有如许多的烦忧。 直到有一天，朋友的故事，让我深思之后，逐渐释怀。 贰丨角色不清：让朋友迷失了好多年 那天，突然收到朋友一条信息：“生活是这般地戏剧化，历史重演，我放下了。” 想着她一向坚定自如的样子，我有些莫名，后来才了解到真实的状况。 原来朋友单位新进一位实习生，较其他同事学历高些，工作起来却有些眼高手低，不满意被分派的活儿觉得有点小儿科；真正让她自己去处理一些事，她又束手无策、还将局面弄得很是混乱。 更让人头疼的是，这位实习生倒是上下班很准时，上班时又不会考虑同事的感受，只一味觉得自己的所作所为都合情合理无可挑剔。 在需要合作才能共事的工作中，这位实习生让大家忍无可忍，最后，小组成员一致通过，这位实习生从这个小组出局了。临到最后，实习生都没有明白是为什么。 在实习生看来，她做的应该是没错：按时上下班、做自己份内的事，可是她高估了实际工作的能力、忽略了团队合作的场合。 朋友将这一切看在眼里，也给过实习生侧面提醒，终是无效。 朋友说：“一切，都好像是历史在重演，让我真真切切地看到了当年初入职场的自己——带着股傲劲儿、又学艺不精、还班门弄斧，也难怪会被离职。 当时的我好长一段时间都过不来，认为是同事一直在挤兑我，现在想想，一切都在自己，与他人无关。我明白了，也放下了，事情已经过去了，我不再执着。” 朋友是名牌大学毕业生，当初是怀着一腔热血去开始第一份工作的。可是工作让她感到很辛苦，后来就离职了，当时她什么也没说，还消沉了好一段时间，没想到事情已经过去三年，这件事却还像一根刺一样在她心头插了这么久。 朋友被这件事折磨这么长时间，关键在于：初入职场的她对自己的角色认识不够清楚，没能在新的工作岗位上找准自己的位置，也便没有相应的策略去应对工作中的方方面面，这才导致了她的“被离职”。 不过，看着她能够释怀、能够放下，我也很是欣慰，只因为她很优秀，她也该有美好的生活。 初入职场，我们要明白自己的位置，清楚自己的职责。我们可以展现自我，但也不要忘记脚踏实地工作；面对前辈，我们也应当放低姿态，虚心向人求教学习。 朋友的经历，让我懂得了职场合作的团队精神，也让我明白了放下过去便是给自己崭新的开始。 有人说，职场如战场，成王败寇；也有人说，同事胜亲人，患难与共。 我想说，认认真真干好本职工作，和和气气处好同事关系，时时刻刻明白角色定位，工作应该不会太差吧。 职场也好，社会也罢，都离不开到位的角色扮演，找准自己的定位，演好自己的角色，顺利发挥角色的功能，才能得到社会规则的认可，我们才能顺利的适应和发展。 叁丨角色冲突：让她陷入深深的愧疚 作为妈妈，我也经常会跟其他妈妈一起沟通交流育儿经验，这样会让自己找准不足，让自己少走很多弯路，从而给孩子一个良好的成长环境。 在这期间，我遇到一位职场辣妈，她在单位是一名中层领导。沟通了很久，她也终于放下了戒备，跟我讲，她很累，愧对家人，也愧对领导。她跟我讲了她的故事。 在工作中，她兢兢业业、勤勤恳恳、任劳任怨。作为中层领导，她深得领导赏识、也深得下属尊敬，事业可谓是蒸蒸日上。虽然偶有挫折，倒也能从容应对。 在家庭中，她温柔可亲、勤劳善良、热情大方。作为妈妈，她是孩子的榜样，在力所能及的范围内给予了孩子高质量的陪伴。虽然偶有欠缺，倒也能及时悔悟。 整体上，这位职场妈妈已经算是很完美，还经常是他人羡慕学习的对象。 然而，她说“我过得并不开心，还曾因为该不该离职而痛哭一场：所有的一切我都懂，只是觉得太过辛苦，现实沉重得让我承受不住，我愧对领导也愧对孩子。” 她说：“我知道领导对我很好，不仅认真栽培我鼓励我，还给了我很多次提升自己表现自己的机会，我对他很是感激， 但工作中复杂的人际关系让我有口难言、喘不过气，我感觉我已经被折磨的抑郁了，但我又觉得走了愧对领导对我的厚爱； 我也很爱我的孩子，可是我时间有限，不能够很好地陪她，有时还对她发脾气，现在孩子出现了好多的问题，我觉得都是我的错，我没能好好的照顾她， 孩子爸爸常跟我讲不要那么拼，我该好好地照顾孩子，可是不拼我的工作怎么能完成，拼了孩子又处于无人看管的状态，看着天真无邪的孩子，我心里很痛苦。” 这位职场妈妈痛苦、愧疚，只在于她没能调整好作为母亲和职场中层领导这两个角色间的冲突，她的身上有两个角色：一个是母亲，一个是中层领导。 因为一个人的时间有限，也因为每个角色都担负着各自的使命，更因为她想在每个角色上都做到最好，才会引起两个角色间的冲突，也才导致了她心理上的痛苦。 职场妈妈真的很辛苦，但这位妈妈已经做得比较好了，只是她对自己要求太过严格，让自己承担的太过沉重，才会导致她被愧疚感压抑得无从喘息。 她需要调整自己的心态，既然领导肯定其工作业绩，那就保持好工作业绩；至于与同事间的关系，遵循诚以待人、理以服人、宽以容人的处事原则，运气应该不会太差。 家庭方面，如若妈妈一直这么怀有这种愧疚心态，孩子是可以感受得到的，因为孩子虽小不能准确地表达，但是她却有异常敏锐的感受力，她能真真切切地感受到妈妈焦虑的心情，甚至她还会尽自己最大的努力让妈妈开心起来，这对幼小的孩子来说也有点过于沉重，孩子的童年本该是天真烂漫、无忧无虑的。 所以，妈妈长久的持有这种愧疚心境，对孩子的身心健康成长也不利，妈妈此刻当与爸爸齐心建立一个和谐、安全、友爱的家庭环境，真正地去爱孩子的一切，接纳孩子本来的样子，看见孩子真正的需要。 听了我的见解，她说，“可能也是我太过紧张现状了吧，我会去试着调整我自己，听你这么说，我现在也没有觉得事情有多糟糕了，我的境遇也并没有那么差。” 肆丨在其位、谋其政 或许，大多数职场妈妈都会有这样的经历，那就坚守“在其位、谋其政”的本分吧，清醒地认识到自己的角色地位，认真地履行该角色地位的职责。 我们生活在纷繁复杂的社会上，也便肩负着多重社会角色，这些角色还会随着场合不同、境遇不同而随之发生变化。 我们需要在不同的角色之间承担不同的职责，学会观察分析时势，决定取舍，有所为有所不为；要选择重要的事情去做，而不做或暂时不做某些影响生活状态或与己无关紧要的事情。 只有这样，才能在做好我们的角色时，不会动不动就陷入纠结。 亲爱的朋友，在自己的位置上，你过得还好吗？ 邱男神金句 这是一篇有感而发的社会心理学科普文章。 作者从个人生活体验的角度，结合与两位朋友的交流，从社会心理学中社会角色扮演的角度，着重分析了其中两种比较典型的角色失调现象：角色不清和角色冲突。 作者文笔轻柔，情感饱满，敏感细腻，行文灵动。 开篇从一个故人的问候入手，引入自己当前陷入了角色扮演的矛盾的生活情境： 从一连串的“我长大了”的铺叙中，我们好似看到了一个曾经充满对生活美好憧憬的女子，在进入了为职员、为人妻、为人母的阶段后，面对一系列新的角色压力时，一副蹙眉偏首、泪光点点、神情难过、无奈无助的仕女形象跃然纸上，可谓是“我见犹怜，楚楚动人”。 依稀间，耳边好像飘过一段歌曲：“你哭着对我说：童话里都是骗人的……” 接下来，行文峰回路转，通过对两个朋友的故事从角色扮演的角度进行分析，引起了作者的深思，最后得出在角色扮演过程中，如果对角色认识不清，或未能解决好不同角色之间的冲突，便会遇到角色失调的麻烦，体验到各种矛盾冲突，影响对现实环境的适应，每天没有好心情。 心理学中的“社会角色”的概念，是从戏剧中的借用的，用以代指我们在社会生活中不同环境对我们言行举止的期待和要求。 就像演员扮演的剧中人物一样，服装、仪容、说话、声音、表情、姿态等等，都有明确而具有规定性的标准和要求，如果做得不到位，观众就不买账，角色扮演就是不成功的，可能就会被观众丢鸡蛋、扔酒瓶；演员就会很狼狈。 在我们日常生活中，我们也在扮演着不同的角色，角色背后掩藏的是大家公认的社会要求和规则。 角色扮演就是按照社会的规定去说话和做事，发挥应有的作用和功能；简单来说，就是根据相关要求干好具体的活儿，如果做得不够妥帖和到位，会让别人“蓝瘦”，让自己“香菇”。 当然，作者根据故事对角色扮演的解释，想必比我的阐述生动的多。 我想，也许是作者扮演的角色本来就属于比较灵动的类型吧，谁让作者是个秀丽动人的美女呢？ 嗯，各位，在人生的大舞台，你想好怎么演好自己的角色了吗？ |
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