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生活中，随着人们生活水平的提高和改善，很多人都会给家里养一些花花草草，因为给家里养一些绿植盆栽，植株可以通过光合作用吸收二氧化碳，释放氧气，有效的提高家庭的空气质量，对家人的身体健康有很大的好处。  尤其是在家里的客厅卧室，很花友都会选择一些好养而且对人体有好处的植物，今天就给大家分享适宜在卧室养护的4种花卉，把它们养在家里，植株不仅生长健康、容易养活，而且在夜间，它们依旧可以吸收二氧化碳，释放氧气，提高人的睡眠质量。 （一）铁线蕨 铁线蕨是一种蕨类植物，非常的喜欢生长在温暖、潮湿的环境中，把铁线蕨养在家里的卧室，植株不仅可以进行光合作用，吸收二氧化碳，释放氧气，而且还可以增加房间的湿度，尤其是在冬季，可以把铁线蕨摆放在卧室中，改善空气质量和环境，非常好。  在家庭养护铁线蕨的时候，要把植株放在有散射光的地方，避免阳光直射，否则会出现晒伤的情况，同时在浇水方面保证土壤湿润，可以在养护过程中，每隔3天给铁线蕨的叶片喷洒1次清水，这样有利于植物的生长，可以让它长得翠绿茂。 （二）绿萝 绿萝是最受欢迎的家庭花卉，很多人都会给家里的客厅、阳台、卧室摆放绿萝，之所绿萝受欢迎，是因为绿萝不仅好养，而且容易繁殖，最重要的是绿萝净化空气的能力非常强，所以在卧室里面，也可以摆放绿萝盆栽，植株可以有效的吸收二氧化碳释放氧气，而且在夜间就可以释放出氧气，有助于睡眠。  养护绿萝的时候，主要注意采光、浇水、施肥，一般绿萝接受充分的散射光照之后，就可以进行快速的光合作用，能量转化，长出新的叶片，浇水方面保证土壤湿润，就能满足它的生长，可以在每年的春秋季节，给绿萝的花盆内补充复合肥，为植株生长提供营养物质。 （三）虎皮兰 虎皮兰是一种净化空气能力非常强的花卉，很多人在家里的卧室都会摆放虎皮兰盆栽，因为它可以有效的吸收甲醛、甲苯等有害物质，同时释放出氧气，虎皮兰不仅净化空气能力强，而且它在夜间也能释放氧气吸收二氧化碳，所以对人体健康有很大的好处。  家里养虎皮兰的时候，一般要把它种在透水透气的花盆中，保证土壤稍微湿润，植株就能正常生长，着重要注意采光，让虎皮兰有充分的散射光照，虎皮兰就能生根发芽，生长健壮。  这3种植物都非常适合养在卧室里，植株不仅容易成活，而且有效的净化空气，在夜间也可以释放氧气，有助于人的睡眠。 |
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