我们先讲五脏六腑与经络的对应关系: 十二正经: 三阴经(身体内侧): 太阴(前):手太阴、足太阴 厥阴(中):手厥阴、足厥阴 少阴(后):手少阴、足少阴 三阳经(身体外侧): 阳明(前):手阳明、足阳明 少阳(中):手少阳、足少阳 太阳(后):手太阳、足太阳 脏腑: 经络: (木)胆 足少阳胆经 (木)肝 足厥阴肝经 (火)小肠 手太阳小肠经 (火)心 手少阴心经 (土)胃 足阳明胃经 (土)脾 足太阴脾经 (金)大肠 手阳明大肠经 (金)肺 手太阴肺经 (水)膀胱 足太阳膀胱经 (水)肾 足少阴肾经 (相火)三焦 手少阳三焦经 (相火)心包 手厥阴心包经 五脏六腑的五行归属及生克: (1)五脏六腑的五行归属: 肝、胆→木(木曰曲直,具有升发、生长、舒畅、条达的特性) 心、小肠→火(火曰炎上,具有温热、升腾、明亮的特性) 脾、胃→土(土曰稼穑,具有生化、承载、受纳的特性) 肺、大肠→金(金曰从革,具有清洁、清肃、肃降的特性) 肾、膀胱→水(水曰润下,具有寒凉、滋润、向下的特性) (2)五行生克: 1)相生:木生火:我们用木柴来点火、生火。在人体内肝藏血以济心,肝之疏泄以助心行血。 火生土:所有东西经过燃烧后就变成灰、土。心阳温煦脾土,助脾运化。 土生金:金属矿石都是从土里孕育挖掘出来的。脾气运化,化气以充肺。 金生水:铁加热到一定的温度就会化成铁水。肺气肃降以助肾纳气。 水生木:所有树木要发芽生长都需要浇水。肾藏精以滋养肝血,肾阴资助肝阴以防肝阳上亢。 在《黄帝内经》中,十二经络各主一类情绪,认为负面情绪产生的原因是经络中能量堵塞的原因,如果疏通了经络,负面情绪就会自然而然消失。 十二经络所主负面情绪 每个脏器都主一种自然的正向能量,如果外界环境打破了身心平衡,就会产生相对应的负面情绪。 负面情绪过多,就会堵塞本脏器的经络。 通过疏通这些堵塞的经络,就可以消除由于不良情绪对人体产生的垃圾,进而改善或消除不良情绪。 正向能量是主中正、决断;负面情绪主焦虑。 胆的功能强健,决断力强,中正无私;若胆经淤堵,就会出现焦虑不安,优柔寡断的心境。 肝的正向能量是主计谋、谋虑;负面情绪主愤怒、指责。 肝经淤堵的人,容易愤怒,好攻击指责。疏通肝经,可以降肝火、平和情绪。 正向能量是主一身之气;负面情绪主悲伤。 肺经淤堵的人容易悲伤。疏通此经络,可以减低悲伤情绪,找回正向能量。 正向能量主传导、排毒、存污;负面情绪主懊恼(懊悔、烦恼)。 大肠不通容易烦恼、无名火;大肠泻下容易对过去的事情懊悔不已。疏通大肠经、改善大肠功能,可以消除这类负面情绪。 正向能量主接纳、豁达;负面情绪主急躁。 胃经淤堵的人做事容易着急,容易躁动,语言、行为均容易急躁。容易面部痤疮、粉刺、或身体容易出现痈脓。疏通胃经,可以缓和急躁的情绪,排出体内的毒素。 正向能量主思考;负面情绪主抱怨、委屈。 五行当中,脾主土,属于大地坤土之性,能承载一切的好与坏。若脾的功能正常,可以接纳一切寒热温良、酸苦甘辛。若脾的经络淤堵,就会对它的无私接纳产生抱怨、委屈。 明天我们继续讲情绪与经络的关系 |
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