每天按摩这个地方，白发变黑发，让你60岁的年龄，拥有40岁的身体。

欢迎您浏览小编的文章，我们将会每天持续为您更新不一样的丰富内容，今天小编教大家一套中医养生法，让你白发变黑发，具体怎么做呢？我们一起来看看吧！

按摩小拇指的4大好处

预防老花眼，白内障

小指外侧基部有一个对治疗眼睛老化及眼球结膜生翳很有效的经穴，叫做老眼点，如果老年人早晚用拇指及食指捏住小指基部就可以防治白内障、老花眼等。

防肿瘤，调身心

按摩小拇指为什么可以防治肿瘤呢？第一个原因就是按摩小拇指可以养护调节心脏，心脏是人体五脏六腑中唯一一个不生癌症的脏腑，但所有的癌症都与心脏有关，因此保养好心脏及调养好心情可以防治一切癌症。

按摩小拇指强肾

在日本有一种小指头提水法的锻炼颇受男人的青睐，因为常练小指头提水法可以强肾，日本有些人长期用此法强肾后，70多岁还能生育。中国的一些道家功法中也有锻炼小拇指的功法，目的也是如此。

可消除白发

小拇指与肾有密切的联系，按摩小拇指可以强肾，”头发的营养虽然来源于血，但头发的生机，根源于肾气。肾有无活力最直接的表现就是看头发。头发长得好，说明肾功能不错，肾好头发就乌黑旺密，因此经常按摩小拇指可以消除白头发。

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责任编辑：李泽熙