黄芪能和枸杞一起泡水喝吗？

• 谢谢悟空邀请！黄芪能和枸杞一起泡水喝吗？我们对于黄芪了解的不多，因为是中药材很少食用黄芪，枸杞是药食两用，对于枸杞的功效基本上都知道补肾效果好，黄芪的功效与作用也很多，具有补气养血、生肌止汗、利水消肿、抗衰老、治疗心脏病等，枸杞子具有明目、补气、抗衰老、益肾润肺、降血脂、坚筋骨、增强免疫力的功效，两者搭配一起泡水效果很好，补气养血、补肾固精、预防和治疗心脏病、增强免疫力效果明显，但是也有人误解为是壮阳药，黄其具有补气补血的作用，枸杞具有温阳补肾的效果，冬季适合泡水喝强健身体。
  

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• 黄芪补气，枸杞补肾，但是跟壮阳类药物是不一样的，并不一定就能提高性欲，把补肾跟壮阳混同是常见误区，肾藏有“先天之精”，为脏腑阴阳之本、生命之源，故称肾为“先天之本”，肾藏精，主生长发育与生殖，藏精，是指肾对于精气具有闭藏的作用。肾对于精气的闭藏，主要是为精气在体内能充分发挥其应有的生理效应创造良好的条件，不使精气无故流失，以致影响机体的生长、发育和生殖能力，故说：“肾者主蛰，封藏之本，精之处也。”所以补肾也要补气，黄芪和枸杞泡水喝是最好的药材搭配，建议冬季可以多喝。
  

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• 中医认为黄芪具有一定的补气作用，枸杞则具有补肝肾的作用，两种药物泡水饮用适合肝肾不足，气虚乏力的人饮用意见建议，如果您有肝肾不足，气虚的表现，可以适量饮用，饮用生黄芪水可能有一定的利尿作用，对于体质虚弱者也很适合食用，枸杞有提高机体免疫力的作用，可以补气强精、滋补肝肾、抗衰老、止消渴、暖身体、抗肿瘤的功效，所以大夫建议冬天更适合服用枸杞黄芪泡水滋补，黄芪在超市、药店都有，很容易买到，枸杞更不用说，如果感觉身体气血不足，那就用黄芪和枸杞泡水，这是最简单有效的中药食补方子。