2018-03-07 17:09 萨提业模式在工作时,抱有但不限于下面这22个信念,从中我们可以一探萨提亚模式的基本工作原理。 1、改变是有可能的、即使外在的改变有限,内在的改变还是有可能的; 2、父母在任何时候,都是尽他们所能而为之; 3、父母常重复在其成长过程中熟悉的模式,即使那些模式是功能不良的; 4、我们拥有一切所需的内在资源,以便成功地应对成长; 5、我们有许多选择,我们可以在面对压力时做出适当回应,而非做出即时自动化反应; 6、多数人倾向于选择他所熟悉的而非舒适的应对,尤其是在压力之下; 7、治疗需要把重点放在健康和正向积极的部分,而非病理负面的部分; 8、“希望”是“改变”最重要的成分; 9、人们因相同而有所联络,因相异而有所成长; 10、萨提亚治疗的目标之一是个人可以为自己做出选择; 11、萨提亚模式的主要目标是达到表里一致及高的自我价值; 12、我们都是同一生命力的明证; 13、问题不是问题,如何应对问题才是问题; 14、感受是自己的,我们拥有它并要为之负责; 15、迷失自我的人,终会与自我再相逢; 16、我们无法改变事件已发生的事实,只能改变那些事件对我们的影响; 17、欣赏并接受昨天可以增加我们管理今天的能力; 18、正确地认识父母,在人性的层面而非角色的层面上与他们相遇; 19、自我价值越高,越能做回自己; 20、人类经历的过程是普遍的,萨提亚适用于一切情况、文化及环境; 21、改变住在情境里,改变是通过过程发生的,而不仅仅是一个结果; 22、健康的人际关系建立在价值的平等直。 |
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