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胃是我们身体中很重要的器官。胃的好坏，直接影响到我们的身体健康。据世界卫生组织统计，我国有80%的人，曾经或正在受到胃病的困扰。胃病中比较常见的就是胃炎胃溃疡等，这类胃病产生的原因有很多，其中最根本的原因还是幽门螺杆菌的感染。 如果在生活中感觉有以下几种情况，要小小是幽门螺杆菌感染。 1.口臭 如果长时间出现口臭，而且很难去除，一定要多多小心。感染幽门螺杆菌的时候，幽门螺杆菌分泌的有害物质会与胃酸产生反应，产生一种异味，从而产生口臭。这种口臭难以去除，想要根治只能通过杀灭幽门螺杆菌才能实现。 2.反酸 幽门螺杆菌感染之后，胃部受到刺激，会分泌大量胃酸，会对胃黏膜产生刺激，使胃黏膜出现损伤，胃酸会进入食管，产生胃酸的症状。 3.胃痛 胃部经常出现疼痛，很有可能是老胃病。感染幽门螺杆菌，时间越长，胃部不适就会越严重，如果没有有效的治疗，病情会慢慢加重。 生活中有这几种食物是幽门螺杆菌的克星，每天吃点，能帮助杀灭幽门螺杆菌。 1.大蒜 大蒜在我们生活中非常常见，差不多每家每户都会有，平常当做调味品，能让菜品更加好吃。生大蒜由于比较刺激，人们很少吃，不过生大蒜中含有很多营养物质，有的物质杀菌效果很强，每天吃一点，能够抑制幽门螺杆菌生长。 2.卷心菜 卷心菜是很多家庭常见的一道绿色蔬菜，卷心菜中含有很多微量元素，是一种天然抗生素，能够改善胃部环境，抑制幽门螺杆菌的繁殖。平常可以将卷心菜打成卷心菜汁，对胃病会有很大的缓解。 3.蜂蜜 蜂蜜是一种传统保健品，每天早上起来用温水冲一杯蜂蜜水，或是将蜂蜜夹在面包上，当早餐吃，能够唤醒肠胃，帮助肠胃消化，还能有杀灭幽门螺杆菌的效果，有益无害。 温馨提示： 俗话说“胃病三分治、七分养”，可见，注重胃的保养是治疗胃病的关键之一。而中医养胃又讲究“细水长流”，要慢慢调理。诸多调理方法中，根据辨证论治的原则，采取“寒者温之、热者寒之、虚者补之、实者泻之”的方法，调节的体质，并根据“通则不痛”的原理以理气、活血、和胃、止痛，达到治疗的目的。 很多人选择中药汤剂，但是中药汤剂难以入口，以致于很难坚持，中华医药博大精深，流传有2000年的膏滋，就彻底弥补了中药汤剂的不足，64倍中药熬制浓缩，既保证了药效，又添加蜂蜜大枣辅助，舒缓了口感，老少皆宜，可谓是现代人的养胃法宝。目前最出名的当属，2010年被国家列为非物质文化遗产的——柏山胃舒，乃柏山膏滋的第6代名家传承，曾被《健康养生》大力报道，目前很多中医院作为胃病调理的首选，九成以上的胃病和消化问题都得到了很好的治愈，现在网络发达，淘宔搜（柏山胃舒）就可以轻松找到。 幽门螺杆菌的预防 1.注意饮食。俗话说，病从口入，这对于幽门螺杆菌也非常适合。大部分幽门螺杆菌的感染，都是由于饮食不健康而导致的。平常生活中要避免吃生食，喝生水，防止幽门螺杆菌的感染。 2.保持情绪愉悦。我们的胃对于情绪是非常敏感的，如果我们的情绪长时间处于抑郁状态下，会影响胃部功能，导致胃部功能失调，出现食欲不振等状况，会使机体免疫力下降，容易感染幽门螺杆菌。 3.戒烟戒酒。现在很多上班族在工作之余，会有很多应酬，免不了要抽烟喝酒。这类人要多多注意，烟和酒对于胃部的刺激是很大的，会导致胃黏膜损伤，容易感染幽门螺杆菌。 今天的养胃小知识就先讲到这里，如果对于胃病有其他见解，欢迎在评论区讨论，祝大家都有一个健康的身体。    |
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