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来源：时尚撩人心 糖尿病的4大“天敌”，比胰岛素还管用，每天一点，血糖不再犯！ 秋葵 秋葵膳食纤维含量高，可以在一定程度上降低餐后血糖升高幅度，降低胰岛素水平或提高机体胰岛素敏感性。另外，在秋葵独有的粘液中，含有黏液蛋白和水溶性果胶，可以促进肠胃蠕动，并抑制胆固醇和糖的吸收。服用秋葵可以使糖尿病的症状减轻，血糖可以得到控制！
铁皮石斛 铁皮石斛中的石斛碱、石斛脂、石斛多糖、黏液质等物质对糖尿病的治疗有显著效果。石斛碱为胰岛补充足够的营养，迅速激活胰岛β细胞，分泌大量胰岛素，分解血液中的血糖，迅速进入细胞；同时激活细胞表面的受体，使血液里的糖分顺利进入细胞，彻底解决胰岛素抵抗问题。
洋姜 糖尿病人吃洋姜是特别好的，因为吃洋姜是可以调节人体内的血糖的，洋姜中含有一些和人类体内的胰岛素是很相似的物质，如果尿中出现尿糖时可以吃一些洋姜，这样就可以控制尿糖了。 |
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