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一、开学季，警惕两个高发病症 这两天就要开学了，疯了一个暑假的孩子们马上就要到学校收收心了，家长们也能暂时缓口气儿。 不过，根据我们几年来的数据统计，开学过后的半个月乃至一个月内，正是手足口病和流感的高发期。   医院更是人满为患，孩子哭，大人闹↓
孩子生病，不仅身体遭罪，还会影响学业。作为父母，自然更是着急上火。中医一直强调“治未病”，所以呀，与其想着生病之后怎么治疗，不如在未病之时就做好万全的防范工作，远离之。那么，我们该怎么做，才能让这两个高发病症与孩子绝缘呢？ 二、手足口病
先来看看西医怎么说？ 西医认为，手足口病是由多种肠道病毒引起的急性传染病，多发于学龄前儿童，以发热和手足口腔等部位的斑丘疹或疱疹为主要特征，一般7-10天疱疹愈合。严重者可出现气促、咳嗽、神志不清、抽搐等危重病象，少数患儿可并发肺炎、心肌炎、脑膜炎，甚至危及生命。一句话，手足口病是病毒引起的，极易传染，病情可轻可重，不可掉以轻心。 那么，中医是怎么看待手足口病的呢？中医认为，手足口病主要由两种原因导致： 1、邪犯肺脾
正值初秋，白天仍然很热，有“秋老虎”之说，晚上则凉风习习。早晚温差大，冷热失常，往往使人措手不及。一旦外邪乘虚而入，就极易致病。这里所说的“外邪”主要指“贼风”，贼风裹挟着时行邪毒侵于肺脾，就会导致肺气失宣或脾运失健，前者导致发热恶寒，流涕咳嗽，咽红疼痛；后者导致纳差流涎，呕吐泄泻。 2、湿热蒸盛
中医治病最重视辨证归经。手足口病，顾名思义，发病部位在手足口，这就应该归到厥阴经——手厥阴心包经和足厥阴肝经。湿热蒸盛，就是心包经和肝经有热，心包经走手掌，所以手掌有疱疹，肝经自足走头，其中一分支从目系分出，下行于颊里，环绕在口唇的里边，所以脚底和嘴巴会长疱疹。 那么，我们该怎么预防呢？很简单，艾灸就行！邪犯肺脾——灸大杼、风门、肺俞，以宣肺解表；湿热蒸盛——灸期门、天泉、曲泉、三阴交，以清热祛湿。 三、流感
在秋季的传染病里，孩子最易中招的还属流感。 中医很早就有关于流感的记载，认为它是一种疫病（相当于现在的流行性急性传染病）。 明代《瘟疫论》中描述说：“疫者感天地之厉气，此气之来，无论老少强弱，触之即病，邪自口鼻而入。”可见，流感通过唾液飞沫、鼻涕、痰等传播，无论男女老少，都可能中招。而且，传染性强、发病快、症状重，严重时可危及生命！
中医认为，流感属表证和外感热证，流感厉气侵入人体，先从肺卫开始，外邪犯肺，肺之卫气与其抵抗，就会气道受阻，出现肺气上逆咳嗽，或鼓邪外出打喷嚏，或邪逼液出流鼻涕等症状。由于咽喉属于肺系，也会相应地感到痒或痛。 也就是说，在流感发生前后，人体卫气有一个与病邪相互抗争的过程。卫气越强，抵抗力越强，病邪就不易得逞。所以，《瘟疫论·原病》强调：“本气充满，邪不易入，本气适逢亏欠，呼吸之间，外邪因而乘之”。这里的“本气”就是指卫气，相当于现在所说的免疫力。免疫力低下，正是流感发病的关键。 在这种情况下，中医对付流感，以强壮卫气（免疫力）为根本。一来不让病邪轻易得逞，二来即便感染了流感，好转的速度也会比常人快。当然，在强壮卫气的同时，控制流感传染源，做到“两手抓”，效果更好。
人体的气分为5种：元气、宗气、营气、卫气、中气，这些统称为阳气。可见，如果要强壮卫气，补阳是必由之路。而“天下扶阳，灼艾第一”，所以强壮卫气的最好方式就是艾灸。给孩子艾灸，建议取穴如下：主穴：大椎、身柱、神阙；配穴：流鼻涕，加灸迎香、印堂；咳嗽，加灸肺俞、天突。 四、艾灸：不能舍弃的全能疫苗！
现如今，提到预防，多数人想到的就是各种疫苗。但是，无论是手足口病，还是流感，病毒都有很多种，而疫苗具有针对性，一种疫苗只能针对一种病毒，我们总不能让孩子每种疫苗都注射吧？此外，病毒极易变异，即便给孩子注射了疫苗，它对于变异后的病毒仍然无能为力。从研发来说，一向都是先变异病毒，后研发疫苗，说到底，疫苗预防永远都要滞后一步。
反观艾灸就不同了。人为什么会生病？多半是因为正气不足，病邪乘机入侵人体所致，因此发病的内因取决于人体正气的强弱。《黄帝内径》曰“阳密乃固”，意思是说，阳气充足则免疫力强悍，病邪难以入体，人也就难以生病，而补阳气的最佳办法就是艾灸！如果把人体比作一座城市，阳气就好比这座城市的守备部队，阳气多了，就相当于增加了人数和战斗力，这样即便敌人（病邪）强悍一些，正义之师照样能把敌人赶跑。 而且，与疫苗相比，艾灸还有两个最大的优势： 一是，任你千变万化，我自从容应对！ 上文说了，疫苗讲究的是“一一对应”，必须精准才能奏效。而艾灸则不然，它能对付一切病毒！无论病毒怎么变异，只需根据正气强弱以及正邪交争的层次辨证施灸即可，只要正气得到匡扶，病邪就不敢作祟。 二是，艾灸绝对安全！ 疫苗其实就是灭活的病毒，其基本原理就是通过往体内注入极少量的病毒，从而刺激机体产生免疫力。在中医看来，疫苗属于病邪的范畴，属于阴寒之毒，虽已经灭活，但其性质未变。 在这种情况下，如果人是三阳体质，阳气偏旺，即使有少量病邪入体，也能产生抗体，这时接种疫苗就有了防疫学上的意义；但如果人是三阴体质，阳气偏虚，此时接种疫苗，一旦阳气无力抵抗，疫苗之毒就会直接进入三阴层次，隐藏为患。在以后的日子里，一旦出现正气不足、体质下降、外感六淫等情况时，内伏于三阴的邪气就会与外邪“勾结”，引起疾病。 而艾灸绝对安全，这是疫苗怎么也无法匹敌的优势！ 五、艾灸：最纯天然的抗生素！ 众所周知，中国是滥用抗生素的重灾区，而滥用抗生素，最受伤的就是孩子！
▲《千手观音》的聋哑表演者中，有18位都是在两岁前后，因发烧时滥用抗生素导致耳聋。 尽管在2012年，国家卫生部颁布了医疗机构限制使用抗生素的标准和规定，但是6年过去了，儿童抗生素使用率并没有得到有效遏制。 关于儿童滥用抗生素的危害，在此毋庸赘言，大家都知道。不过，小编还是要强调3点： 1、抗生素只对细菌有效，对病毒无效！
只要出现手足口病和流感，忧心忡忡的家长们总是希望孩子能赶紧好，就会催促医生输液。但是，需要强调的是：抗生素只对细菌有效，而手足口病、流感、乃至90%的普通感冒，都是由病毒引起的，使用抗生素完全无效！ 2、抗生素导致孩子抵抗力下降
在没有细菌感染、没有白细胞升高的情况下，频繁使用抗生素，还会杀死呼吸道和消化道里起保护作用的细菌，导致正常菌群失调，进而导致孩子抵抗力下降。用中医的话说，就是它会消耗人的正气。 3、抗生素导致孩子产生耐药性
频繁使用抗生素，会刺激孩子体内的细菌产生耐药性，等到必须使用抗生素治疗时，就不得不依赖更强的抗生素来对抗。 而在我们智慧的祖先眼里，艾草就是最纯天然的抗生素，适用于一切炎症！以前我们总是强调艾灸对妇科炎症的功效，其实，它同样适用于因手足口病和流感引起的鼻炎、咽喉炎等。治疗鼻炎，灸上星、印堂、迎香；治疗咽喉炎，灸大椎、肺俞、天突。不仅能缓解症状、固护正气，还能避免抗生素的毒副作用。 综上所述，艾灸是预防手足口病和流感的绝佳方法，并且适用于“治未病”的全过程：未病先防、既病防变、愈后防复。但是，在对艾灸的使用上，我们却远远落后于日韩。我们都知道，艾灸在公元550年经朝鲜传入日本，因其独特的疗效，以及能够大大提高人体的免疫功能，并识别和消灭外来侵入的异物（病毒、细菌等），备受青睐。古代日本，将应用灸法预防保健、延年益寿，作为一年一度的大事来行使，在全国施行养生灸。 在灸法传入后的近1500年来，日本更是没有忽略对它的重视，一直沿用至今，没有断代，还对它做了更深的发展。日本的许多医学著作都提出：“注重艾灸养生，防范于未然”，是日本人长寿的重要原因之一。反观我们，作为艾灸疗法的缔造者，在对艾灸的传承和创新上，却远远落在后面，这让人情何以堪？！所以，小编特别提倡大家重拾艾灸这一古老的医术，重视它、学好它、利用它，“艾”护自己、“艾”护家人！ |
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