|
昨天翻看以前的聊天记录，看到河北群友给我的一个问题，觉得有必要将当时的回复写篇答疑。让有同样问题的朋友有个借鉴。 这位群友对我说：“老师你好！我一直想请教你个问题：我练旋肩功时出现了右腿上的膀胱经有向下的微微的气流感，我很害怕，就停练了。我是一个对气很敏感的人，会不会出现气流感很强我不知道怎么控制的情况吗？” 她继续说：“在我感觉到气感往下走的时候，我还觉得有一点气感顺着脊椎往上走，我更害怕了。” 这个朋友年轻时有过气功出偏的经历，当时气走到脊椎中间就不走了，然后花了很长时间纠偏，所以出现气流感的现象令他很害怕。 我问她颈椎和腰腿是不是曾有过问题，她告诉我，前段时间有过脖颈痛，右边腰腿出现过行走障碍。我说，那就对了。这位朋友气走的方向正是她曾有过病的部位，是身体在具备一定能力的情况下，主动寻找身体的薄弱部位进行调整，是好现象，是气冲病灶，是自愈能力提高的体现。 我告诉她，这是旋肩功在治她的病，好现象。经络通了、病好了，这种感觉会就没了。旋肩功不是气功，只要我们不随意加意念，听任身体的自我调整就会很安全，就不会出偏。出偏往往是练功者加入了自己的意念，而这种加入的意念往往有违身体的智慧。气功重意念，如果意念使用不当，出偏就是必然的。而旋肩功只是一种运动，它主张顺其自然，一切顺从人体智慧的引导，所以它是最有效的，也是最安全的。 身体是智慧的，要想病好，练旋肩功就得有正念，首先是对身体智慧的信任，对功法的信任。不要去先设定治什么病，该先治什么，后治什么，身体自会去处理，这就是无为而治。对功中现象的疑虑会影响到练功的功效，尽可能不要用后天的知识去干扰先天的知识！ 这位群友有多种慢性病，经过一解说，恐惧和疑虑顿消，她说：“您说的很对，从气感先从膀胱经开始有，我就有点明白了这个道理……。旋肩功是练时最短而效果最明显的……，我现在一吃滋补的药就便干，上火。一吃清热的药就出现尿失禁……所以我现在根本不去医院，这也是我找到了老师的博客，开始练旋肩功的缘由。” 旋肩功是启动人体智慧一把钥匙，我不敢保证旋肩功能治所有的病，但你如果能顺应人体智慧的引导，健康只会离你越来越近！
|
|
|
