天气凉了,红薯加红豆,教你做道美味的糕点,排毒养颜,预防便秘,冬天多吃不生病!今天教大家做个特色的小吃,老一辈人印象特别深,过去粮食不够吃的时候,人们总能想到办法解决温饱的问题,下面一起来学习吧! 食材: 红薯、红豆、白糖、面粉、油 做法: 1.首先把红薯蒸熟,把红豆下入锅中,把红薯皮揭掉,红豆煮大概一个半小时,倒入半碗半碗白砂糖,半碗面粉铺开,盖上锅盖焖煮15分钟。 2.红薯切片,红豆焖15分钟后揭锅,搅拌均匀。 3.模具刷上少许油,方便脱模,倒入红豆铺平,用勺子压实,铺上一层红薯片,再次倒入红豆,铺平压实,这里想做几层都可以。 4.倒置脱模,用刀子切成长块状,然后再切成方块。 5.这道营养又美味的糕点就做好了,口感特别好吃,咬一口慢慢回忆,当下午茶也非常不错,喜欢的朋友不妨在家试试。 编后语:
|
|
来自: zopoba3958 > 《饮食》