已经到了寒冷的深冬了,现在又到了吃白菜的季节了,白菜有赛羊肉的说法,可见营养多丰富了,像大白菜一样便宜又好吃的菜基本没有。北方人冬天会经常炖白菜、白菜馅的饺子吃,也会直接生吃。今天小编就要跟大家分享一道白菜馅的饺子做法,做好了比三鲜饺子都好吃。饺子好吃主要是馅要调好,来看看你和我做的有哪些区别!小编的白菜馅饺子好吃有秘诀,怎么调馅是关键,做法详细,做好了,5盘都不够吃!在冬天很值得大家去学习! 白菜馅饺子By DingYu 配料: 面粉 适量、猪肉馅 500克、娃娃菜 一颗、葱 两颗、姜 适量、生抽 两勺、精盐 适量、鸡精 两勺、香油 一勺、麻辣鲜 两勺 烹饪步骤: 1.娃娃菜一颗清洗干净备用 2.葱姜切碎备用 3.娃娃菜切碎和切好的葱姜末放在一起 4.打好的猪肉馅放到切好的菜的盆里 5.加入生抽盐鸡精调味麻辣鲜和香油,搅拌均匀就可以了,娃娃菜比较出水,建议放冰箱冷藏保存下 6.盆里盆里加入适量的面粉,慢慢加水搅拌 7.面粉拌成图片样子后,少加点水,总手把面揉成光滑的面团 8.揉成面团放好备用 9.面团分成几块,揉成细长条,然后切成一小块一小块,再用擀面杖擀成圆形的面皮。把拌好的饺馅,用筷子夹到赶好的面皮上,对折包好就可以了! 烹饪小贴士: 1、白菜营养丰富,除含糖类、脂肪、蛋白质、粗纤维、钙、磷、铁、胡萝卜素、硫胺素、尼克酸外,尚含丰富的维生素,其维生素C、核黄素的含量比苹果、梨分别高5倍、4倍; 2、菜其性微寒,有清热除烦、解渴利尿、通利肠胃、清肺热之效。若你要清热燥湿,利水,利胆,可多吃大白菜这样的清热利水的食物。以此达到治疗功效; 3、白菜中含有的纤维素能起到润肠、促进排毒的作用,还能促进人体对动物蛋白质的吸收,促进新陈代谢。 你喜欢吃饺子吗?
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