山楂和它一起泡，睡前一杯，燃脂一整夜，想不瘦都难，皮肤更细腻

山楂和它一起泡，睡前一杯，燃脂一整夜，想不瘦都难，皮肤更细腻

山楂具有良好的食欲和促进消化的作用,山楂尝起来很酸，很适合浸泡在水中。山楂水还能促进身体脂肪的燃烧，具有减肥瘦身的功效。

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山楂有消食的作用，能减少食物的脂肪沉积，减轻肝脏代谢的负担，是个很好的护肝食材。能有效的预防脂肪肝，是三高人群的理想食材。山楂是一种性温的食材，食用山楂后能够起到活血化瘀，治疗和缓解女性月经不调和腹痛等症，让你身体的不良反应得以减轻。

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健康搭配:

山楂决明子茶，决明子味苦、性微寒，有润肠通便，降脂明目的功效，而山楂具有消食健胃、活血化淤的功效。山楂和决明子一起泡，睡前喝上一杯，燃脂一整夜，排出体内黑臭宿便和毒素，小肚子不鼓了，想不瘦都难，皮肤更细腻了。

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大家喜欢喝吗？

（以上图片来源于网络）