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夏天给自己来一盘清爽的【素寿司】

 国术传承摘录馆 2018-12-28

精致昂贵的日韩料理做起来其实很简单,今天给大家介绍寿司的做法。干净实惠,纯素放心,是上班族带工作餐的首选O(∩_∩)O

准备准备

饭米饭米:糯米=6:1
糯米适量
青芥辣一点点
烤紫菜 几张
寿司帘子一张
一次性手套 一双
色彩鲜艳的菜适量
适量
白醋适量
白糖 适量
适量
寿司醋(可自制)适量
炒熟的花生末适量

制作过程

步骤 1

准备好材料 粉红色萝卜:用紫衣甘蓝加水打碎,水加白醋用来腌制粉红色萝卜 黄萝卜:用姜黄粉腌制黄萝卜 自制的番茄黄瓜酱、花生炒熟打的末、寿司醋(配方见文末小贴士)、青芥辣、烤紫菜、荠荠菜、寿司帘子、 大米和糯米的比例是6:1 「除了上面的食材 你可以准备自己喜欢的任何菜和任何酱」


步骤 2

先煮饭,记住你的米一共是多少体积,然后淘米后,所有的米,一份米与一份水,放到电饭煲里煮 ·饭煮在锅里,就可以去准备菜了。菜要整熟,如果黄瓜什么的要用生的话,也用盐水烫下。初学的最好将菜切长条或者长丝,以免太散碎,最终切寿司时会掉出来


步骤 3

等米饭稍凉,先打散


步骤 4

然后根据自己的口味,一点点拌寿司醋。拌上寿司醋的米饭,是散舒的,容易摊开。现在,再等它冷冷,就可以开始做了


步骤 5

先把烤紫菜放在寿司帘子上,烤紫菜光滑的一面朝下。


步骤 6

然后,把米饭均匀地铺在烤紫菜上,注意,不要超出烤紫菜。还有,对面的一面,要留多点,两到三公分,用于封口。初学,要少铺点饭,省的不容易包,不要用手去弄饭,否则会粘在手上


步骤 7

然后,在差不多三分之一处,抹上酱和青芥辣


步骤 8

再在酱的后面,把菜按顺序放上。初学不要太多,否则不好卷


步骤 9

下面要注意了: 带上一次性手套,用大拇指在后面卷,其它的手指,按住菜,将帘子用力卷起来包住菜,这是第一个动作。动作没有裁断,我们分别解说


步骤 10

然后帘子要拿起来,不要卷进饭里,继续往前卷,要用点力。直到把前面留好的紫菜压在下面


步骤 11

把帘子打开


步骤 12

等一分钟后,就可以切了。切的时候刀要沾水,不要着急切,切不好就是着急了,不成形


步骤 13

上面撒了花生末,中间点缀的紫衣甘蓝末。


步骤 14

寿司别款-莴笋寿司 用的是烫熟的莴笋和自己泡的黄萝卜(姜黄粉做的萝卜),细末是紫衣甘蓝末(紫衣甘蓝打碎,放白醋和白糖、盐、水,一会就粉色了)。姜黄粉和紫衣甘蓝都不是化学色素,纯天然的


步骤 15

做起来很简单,日韩风格,把饭菜裹在一起就行,自己能吃好就行


步骤 16

上班带着,方便美观,饭菜都有了。


步骤 17

寿司别款-二米寿司 一杯米(当中有小米)做了两条寿司,这么多,还有几个没摆。另外的辣白菜烧魔芋,放了芹菜和菌油


步骤 18

寿司别款-黑米寿司


步骤 19

寿司别款-米粉寿司


步骤 20

用米粉做了一个,这个外层没有用紫菜


步骤 21

把米粉皮铺开,开始放菜


步骤 22

粉末是萝卜打碎的,要是用椰蓉就更美,椰蓉会看上去绒绒的


步骤 23

卷好切开


步骤 24

好看又好吃

步骤 25

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